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Trouver mon moi

Message par kally le Sam 16 Juil 2016, 23:59

Bonsoir, 
Nouvelle ici mais comme dit dans ma présentation je souhaite trouver la paix intérieure, je ne sais pas par où commencer, j'ai passé la journée à lire des choses ici et là sur le Bouddhisme mais je ne sais pas comment faire, quelqu'un pourrait me mener sur la voix?il y a tellement de choses à lire a faire je suis perdue .... merci
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Re: Trouver mon moi

Message par Invité le Dim 17 Juil 2016, 17:36

Bonjour Kathy ,

Heu, c'est fort flou ce que tu demandes . Il faudrait dire un peu plus .
Tu as lu quoi ?
 Que cherches-tu ? 
Si pour toi , " Bouddhisme " ne veut rien dire , pourquoi demandes-tu qu'on te mette " sur la voie " ? Que veux-tu dire ?

Suis ton chemin . C'est celui qui se construit au jour le jour .
Si le Dharma ( enseignement bouddhiste ) t'intéresse , lis d'abord , puis cherche un endroit où des enseignements sont donnés près de chez toi . Tu verras bien si tu accroches ou pas .

Ne force rien .
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Re: Trouver mon moi

Message par kally le Dim 17 Juil 2016, 19:23

Bonsoir Manila,

Si ma demande est flou c'est parce que moi-même je n'y vois que du flou^^
J'ai lu pas mal de texte ici beaucoup trop pour m'en souvenir...
Ce que je cherche c'est juste trouver la paix intérieur, je suis pleinne de sentiments négatifs et positifs aussi ca fait courcircuit et j'ai l'impression d'être taré, je n'arrive pas à canaliser tout ca et faire le vide, je cherche à être plus "équlibré".
Pour moi le Bouddhisme est une philosophie de vie qui m'inspire beaucoup. Je demande simplement des informations sur le sujet par où commencer pour bien commencer. Je pensais que  ce forum était aussi là pour ca me serais-je trompé? si tel est le cas j'en suis désolé...

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Re: Trouver mon moi

Message par seve le Dim 31 Juil 2016, 17:00

Bonjour et bienvenu,

Peut être commencer par le début.
Si vous débutez vraiment les bouddhisme pour les nuls est bien fait.
Ensuite les 4 nobles vérités.

Attention à ne pas vous embrouillez en lisant des choses plus compliquées au départ.
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Re: Trouver mon moi

Message par kally le Mer 10 Aoû 2016, 19:43

Bonsoir,

Je lis actuellement un livre d'Eckhart Tolle , Le pouvoir du moment présent. J'ai un sentiment très particulier par rapport à ce livre, je comprends ce qu'il dit et tout l’intérêt de vivre le moment présent mais je n'arrive pas vraiment à le vivre.... Je n'arrive pas à me concentrer pour y arriver ou alors très peu. Il y a sans cesse mes pensées qui court-circuites mon action. Quelqu'un aurai-t-il un "truc" pour que j'y arrive ? J'ai beau fermer les yeux me concentrer et essayer de sentir tout ce qui se passe en moi et à l'extérieur je n'y arrive que très brièvement tellement peu que j'ai l'impression de ne pas y arriver , c'est oppressant ....
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Re: Trouver mon moi

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Jeu 11 Aoû 2016, 12:04

Les textes, les livres donnent l'envie, ou pas, d'aller plus loin. Ce plus loin est vraissemblalement la pratique (de la médiation). Essayez de trouver un endroit sérieux où les enseignements sont de qualité. Commencez à travailler sur le souffle, pas besoin de compliquer, ne pas attendre de résultats, surtout sur le court terme.

Bonne journée


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Re: Trouver mon moi

Message par Pema Gyaltshen le Jeu 11 Aoû 2016, 12:37

Bonjour Kalli

Bienvenue et je me joins aux conseils de mes prédécesseurs.
Perso, je ne connais pas les livres de Eckhart Tolle, je ne peux rien en dire.
Pour ce qui est du "moment présent" c'est une base de la méditation.
Bien sûr que les pensées affluent tout le temps, il faut les laisser passer et
essayer de ne pas trop les suivre... les laisser passer ...simplement.
Il ne faut pas se crisper.
Ce que l'on apprend c'est de mettre une petite distance entre les pensées et nous.
Les pensées ce n'est pas "nous"
Ensuite il faut cultiver la patience...ne rien attendre mais contempler les évènements
qui se présentent...
Courage et patience dans votre Quête



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