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Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

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Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par cherab le Mar 25 Juil 2017, 12:06

Bonjour à tous.
J'aimerais vos conseils pour renouer avec le sacré par une pratique douce. Je ne suis pas religieux, mais spirituel laïc, et il y a longtemps que je n'ai fait ni retraite, ni chants, ni méditation. Il y a peu, j'ai essayé de méditer, de visualiser les nombreux bouddhas, de faire tchenrezi, d'exercer ma compassion... mais les "images" se bousculent, je n'arrive pas à fixer ma non-pensée, à imposer le calme à mon esprit agité. Pourriez vous me donner des conseils de pratique progressive? Les "perles d'ambroisie me font de l'oeil mais je n'ose meme pas les ouvrir (3 livres de  kulzang palden) et le Livre tibetain de la vie et de la mort est un peu gros pour me donner le courage de l'ouvrir...
Merci à vous.
Cherab David
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par manila le Mer 26 Juil 2017, 12:42

Bonjour,

Mon conseil , c'est de suivre un stage de Shiné ou Tchenrezi avec enseignements et pratiques quotidiennes dans un centre . Baigner quelques jours ainsi aide bien à reprendre le fil sur de nouvelles bases .

Il y a pas mal de stages ( ou "retraites" ) comme ça pendant les grandes vacances , ça tombe bien .
Si tu ne peux pas prendre de vacances pour l'instant , tu peux aussi suivre un week-end .

                                                     
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vaygas
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par vaygas le Mer 26 Juil 2017, 15:33

Salut,

  "Un conseil est comme un remède qui est d'autant meilleur qu'il est plus amer"
proverbe


le chemin octuple.
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par manila le Mer 26 Juil 2017, 18:47

Et c'est quoi, le conseil le plus amer possible pour renouer avec la pratique ?    affraid
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par vaygas le Jeu 27 Juil 2017, 15:51

Laisser fondre un un carré de chocolat noir à 80% dans sa bouche lors de la méditation. Laughing Laughing Laughing
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par manila le Jeu 27 Juil 2017, 19:56

Ou un peu de riz au lait , comme le ( futur ) Bouddha à Bodhgaya . 

Cela tient parfois à peu de choses .   :\\'otasi:
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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par Pema Gyaltshen le Lun 31 Juil 2017, 18:23

Bonjour 

Je crois qu'il est très fondamental pour rester "branché" avec la pratique, 
de prendre conscience que nos neurones ne peuvent réaliser quelque chose
si on ne décide pas que c'est important.
Il ne se passera rien si on ne donne pas l'importance suffisante à la pratique.

Il faut de débarrasser de l'inutile
Utiliser l'énergie utile aux êtres
Attitude Esprit d'Eveil.
Ne jamais être malveillant.
Ne pas accepter les mauvaises pensées.
Les résultats de nos pratiques sont directement proportionnels avec les efforts.
Et toujours dédier les mérites de nos pratiques.
Mais il faut faire des efforts, comme disait quelqu'un "aide toi, le ciel t'aidera "



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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

Message par manila le Lun 31 Juil 2017, 19:31

Sages paroles de Péma  :\\'otasi:

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Re: Conseils pour renouer et garder le lien sacré?

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