Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Etudes, Pratiques & Compassion.



Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !

Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

École de la Vérité Expérimentée


...

Adblock Plus

Surfez sans désagrément !


  • Bloque les bannières, pop-ups, malware, etc.
  • Par défaut, les publicités non intrusives ne sont pas bloquées
  • Gratuit et en source libre (GPLv3)


Accepter et installer pour Chrome


Accepter et installer pour Firefox


Accepter et installer pour Internet Explorer

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Flux RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Prise de Refuge et Bodhicitta
Aujourd'hui à 09:07 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
Hier à 19:15 par Mila

» La pratique du sommeil
Hier à 11:10 par Mila

» Paroles d'animaux
Ven 09 Nov 2018, 09:33 par Mila

» Bouddhisme et christianisme
Jeu 08 Nov 2018, 16:33 par Ortho

» Ripa International Center
Mer 07 Nov 2018, 09:05 par Mila

» Les prières du Bardo.
Mar 06 Nov 2018, 22:29 par Ortho

» Méditation : comment elle modifie le cerveau
Lun 05 Nov 2018, 22:47 par tindzin

» Quelle place et quel sens donner à la vie monacale ?
Dim 04 Nov 2018, 11:01 par Disciple laïc

» Rencontre en cercle inter-tradition
Jeu 01 Nov 2018, 09:58 par Pema Gyaltshen

» Illusion ou censure ?
Jeu 01 Nov 2018, 09:57 par Disciple laïc

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Mar 30 Oct 2018, 20:56 par Pema Gyaltshen

» Bon 80 ème anniversaire Cher Dalaï Lama !
Sam 27 Oct 2018, 23:35 par tindzin

» Formations mentales, émotions non souhaitées
Sam 27 Oct 2018, 09:22 par Jean-François

» Visite de Kalou Rimpoche à Samye Dzong Bruxelles , décembre 2018
Ven 26 Oct 2018, 17:50 par Mila

» Qu'est devenu Larung Gar ?
Ven 26 Oct 2018, 12:08 par Mila

» Le tibétain?
Jeu 25 Oct 2018, 20:06 par Mila

» L'enfance d'un maître .
Jeu 25 Oct 2018, 12:56 par Mila

» Les cent conseils de Padampa Sangye
Mer 24 Oct 2018, 14:28 par Mila

» DREPUNG GOMANG MONASTERY TOUR 2018
Mer 24 Oct 2018, 13:09 par Ortho

» Adzom Gyalsé Rinpoché Bruxelles 2018
Mar 23 Oct 2018, 10:28 par Pema Gyaltshen

» Restons Zen : Le Village des Pruniers
Dim 21 Oct 2018, 17:19 par Disciple laïc

» L’éthique dans tous ses états – 1/2 et 2/2 : « enseigner l’éthique »
Dim 21 Oct 2018, 14:16 par Disciple laïc

» Enseignements publics de Dungsey Gyétrul Jigmé Rimpoché à Bruxelles
Sam 20 Oct 2018, 19:45 par Mila

» poème de Jules Supervielle
Sam 20 Oct 2018, 16:42 par Abhradan

» Plongée au coeur du Bouddhisme russe : le datsan d'Aguinskoië .
Sam 20 Oct 2018, 14:14 par Mila

» Regard profond sur les 5 agrégats
Ven 19 Oct 2018, 17:19 par Disciple laïc

» Journée du Bouddhisme - 28 octobre 2018
Mer 17 Oct 2018, 22:43 par Mila

» 108 perles de sagesse du Dalaï Lama
Mer 17 Oct 2018, 10:52 par Mila

» Méditation-Addiction
Dim 14 Oct 2018, 19:46 par Ortho

» Elevage industriel , nous vivons un divorce total avec la nature .
Dim 14 Oct 2018, 19:41 par Ortho

» La pratique véritable .
Dim 14 Oct 2018, 11:36 par Ortho

» Pratique quotidienne + un "truc"
Dim 14 Oct 2018, 08:23 par Disciple laïc

» Krishnamurti, révolution psychologique
Sam 13 Oct 2018, 15:52 par Mila

» La méditation en marchant
Sam 13 Oct 2018, 09:26 par Disciple laïc

» Lettre à un religieux
Ven 12 Oct 2018, 14:55 par Disciple laïc

» Shalom, Salaam, Tournée en Israel/Palestine
Ven 12 Oct 2018, 13:43 par indian

» Trinh Xuan Thuan publie La plénitude du vide
Ven 12 Oct 2018, 12:22 par Disciple laïc

» Rencontre des deux Karmapa en France
Ven 12 Oct 2018, 09:54 par Abhradan

» Anniversaire du Vénérable Thich Nhat Hanh
Ven 12 Oct 2018, 09:52 par Mila

» Quand chante Milarépa
Jeu 11 Oct 2018, 10:19 par Mila

»  INSTRUCTIONS POUR LA MÉDITATION EN MARCHE
Jeu 11 Oct 2018, 08:46 par Disciple laïc

» Compréhension intellectuelle et expérience du dharma
Mer 10 Oct 2018, 17:53 par Disciple laïc

» L'illusion de l'égo
Mer 10 Oct 2018, 08:56 par Disciple laïc

» Embrasser sa colère par Thich Nhat Hanh
Mer 10 Oct 2018, 08:41 par Disciple laïc

» Bonsoir je me présente
Lun 08 Oct 2018, 20:46 par Mila

» La rencontre sereine avec la réalité - Qu'est ce que la réalité ?
Lun 08 Oct 2018, 20:15 par Disciple laïc

» Vache et baballe
Dim 07 Oct 2018, 18:14 par Disciple laïc

» Bouddhisme et foi Baha'ie
Dim 07 Oct 2018, 18:12 par Disciple laïc

» L’attention, fondement de la pratique du satipatthana sutta
Dim 07 Oct 2018, 10:18 par Disciple laïc

» La permaculture , une philosophie de vie .
Dim 07 Oct 2018, 00:29 par Mila

» 2 sutras ou Mara suggère à des bhikkouni qu'elles sont faites et contrôlées par un être supérieur
Ven 05 Oct 2018, 16:48 par Disciple laïc

» Mara, Samsara, et Identité
Ven 05 Oct 2018, 16:29 par Disciple laïc

» 2 sutras ou le Bouddha prophétise les "menaces futures"
Ven 05 Oct 2018, 16:18 par Disciple laïc

» Christianisme et bouddhisme
Ven 05 Oct 2018, 11:36 par Disciple laïc

» Un monument en homme aux animaux de guerre
Jeu 04 Oct 2018, 13:12 par Mila

» Communication humain-animaux par le chant , une tradition scandinave pour rassembler les troupeaux .
Mer 03 Oct 2018, 10:53 par Mila

» AN 4.193 Bhaddiya Sutta — Discours à Bhaddiya —
Mer 03 Oct 2018, 08:03 par Disciple laïc

»  4 octobre 2018 , journée mondiale des animaux .
Mar 02 Oct 2018, 16:21 par Mila

» Le bouddhisme, une religion tolérante ?
Mar 02 Oct 2018, 13:22 par indian

» décès de Namkhai Norbu
Mar 02 Oct 2018, 10:53 par Mila

» La liberté de pensée
Lun 01 Oct 2018, 18:41 par indian

» L'Arbre des Refuges/- Les mots qui se suivent
Lun 01 Oct 2018, 16:21 par indian

» LeDernierLoup
Lun 01 Oct 2018, 13:18 par indian

» Introduction au bouddhisme d’un point de vue islamique
Lun 01 Oct 2018, 13:13 par indian

» Sentiment & Mort
Lun 01 Oct 2018, 10:58 par Mila

» Comment transmettre au monde contemporain la sagesse du Bouddha
Dim 30 Sep 2018, 22:02 par Disciple laïc

» Seven Wonders of the Buddhist World
Dim 30 Sep 2018, 10:16 par Mila

» VELUDVAREYYA-SUTTA
Sam 29 Sep 2018, 09:45 par Disciple laïc

» L'univers dans un grain de poussière - par le vénérable Thich Nhat Hanh
Ven 28 Sep 2018, 20:52 par Disciple laïc

» Bouddhisme et Science: La méditation pour guérir: la science s'en mêle
Ven 28 Sep 2018, 20:33 par indian

» Dilgo Khyentsé Rimpoché
Ven 28 Sep 2018, 19:06 par Pema Gyaltshen

» Liste des Bouddhas et Bodhisattvas féminines
Ven 28 Sep 2018, 14:40 par Mila

» Le "crime" d'être homosexuel dans le monde
Jeu 27 Sep 2018, 15:55 par indian

» Sagesse Ou || Non
Jeu 27 Sep 2018, 15:09 par LeDerrnierLoup

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 42 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 41 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Disciple laïc


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 97731 messages dans 11252 sujets

Nous avons 4255 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est EUZERNAMGYAL

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7490)
 
Karma Trindal (6896)
 
petit_caillou (4731)
 
Karma Döndrup Tsetso (3504)
 
karma djinpa gyamtso (3386)
 
MionaZen (3353)
 
Karma Yéshé (2779)
 
vaygas (2418)
 
Karma Yönten Dolma (2311)
 
hananou (1701)
 

Les posteurs les plus actifs du mois


Méditation

Partagez
avatar
mhelaine38
Nouveau membre
Nouveau membre

Féminin
Nombre de messages : 2
Age : 54
Contrée : France
Arts & métiers : en reconversion
Disposition de l'Esprit : recherche et ouverture
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 26/01/2010

Méditation

Message par mhelaine38 le Mar 26 Jan 2010, 17:06

Bonjour à vous tous,
je suis nouvelle sur ce forum que je découvre aujourd'hui. très intéressée par le bouddhisme, je sors de 3 années d'études qui n'ont rien à voir (a priori) : école de management. durant cette période, j'ai eu recours à la méditation de façon irrégulière il faut bien l'avouer. bref, le fond de ma question est : comment progresser en méditation ? comment franchir les obstacles rencontrés ? ou encore comment savoir que l'on progresse ou régresse ? maintenant que je retrouve un peu de liberté côté disponibilité, j'en suis à me demander si un accompagnement ne me serait pas salutaire. j'ai déjà fait partie de groupes par le passé, mais il m'en reste le souvenir d'un cheminement très individuel sans beaucoup d'échange autour de l'expérience méditative. et pourtant à cette époque, je pratiquais très assidûment : regroupement une fois la semaine en KTT + pratique quotidienne d'une demi-heure minimum matin + idem soir. sur 3 années. au bout d'un temps, j'ai eu le sentiment de tourner en rond dans ma médidation et aujourd'hui, lorsque je m'assois, je retrouve cette même impression de stagnation. alors je lis des ouvrages traitant de méditation et de bouddhisme plus généralement. mais cela reste une démarche très théorique même si, au quotidien, je tente de mettre une cohérence entre mes convictions et mon comportement.
merci d'avance pour vos conseils.
avatar
karma djinpa gyamtso
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 3386
Age : 46
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Monteur
Disposition de l'Esprit : Quel esprit?
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 17/12/2009

Re: Méditation

Message par karma djinpa gyamtso le Mar 26 Jan 2010, 18:18

Bonjour et Bienvenue sur ce forum

le fait de savoir si l'on progresse ou non n'est pas tres important en lui même puisque c'est aussi une pensée...Il faut avant tout essayer de lacher prise et ne pas se fixer d'objectif ou attendre quelque chose de notre pratique car nous ne faisons dans ce cas que generer une tension dans l'esprit ce qui au bout du compte nous handicapera plus qu'autre chose, ce n'est pas toujiours évident certes vu que nous sommes habitués a attendre des résultats de tout ce que nous entreprenons mais c'est aussi cela l'entrainement de la méditation.

Amicalement.
avatar
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 6896
Age : 38
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Re: Méditation

Message par Karma Trindal le Mar 26 Jan 2010, 18:25

Bonjour et bienvenue Mhelaine38! Smile

As-tu commencé par la méditation Shiné (calme mental)? Peut-être que tu dois d'abord stabiliser toutes ces pensées qui viennent à toi par rapport à ce sentiment de stagnation?

Ne pas être dans l'attente comme le dit Karma Djinpa Gyamtso, juste laisser aller.

En tout cas, n'hésite pas à participer ou à poser des questions, nous ferons de notre mieux pour y répondre. Smile

A bientôt! Smile

[/i]Ignorant errant KST et Karma Trindal[/i]


_________________

avatar
Invité
Invité

Re: Méditation

Message par Invité le Mar 26 Jan 2010, 19:30

Je te souhaite la bienvenue
avatar
mhelaine38
Nouveau membre
Nouveau membre

Féminin
Nombre de messages : 2
Age : 54
Contrée : France
Arts & métiers : en reconversion
Disposition de l'Esprit : recherche et ouverture
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 26/01/2010

Re: Méditation

Message par mhelaine38 le Mar 26 Jan 2010, 20:06

Merci à vous trois.
Pour répondre à Karma Trindal : oui j'ai commencé par le calme mental. en fait j'ai découvert la méditation sans trop la chercher en croisant par hasard (si ça existe) Lama Guendune en 93 à Dagpo Kagyu Ling où j'accompagnait une personne aussi ignare que moi (encore plus que je ne le suis aujourd'hui ... je vous laisse imaginer) ; depuis cette brève mais fort marquante rencontre, mon intérêt pour le bouddhisme n'a pas faibli, au contraire de ma pratique Parce qu'après cette rencontre, me poser pour méditer était devenu une évidence. expérience assez difficile à raconter mais réelle. j'en suis encore toute abasourdie. mais le temps passe... et la vie stressante fait des ravages.
Alors merci aussi de m'avoir remis les idées en place : cette fichue culture du résultat nous bouffe l'existence et je crains que mon cursus n'ait pas eu que des impacts positifs. Ouf j'ai découvert votre site (journée productive;) : je vais pouvoir me rassoir tranquillement sur mon zafu en me sentant moins seule et rester confiante et vigilante
Sérieusement, je dois avouer que depuis un bon moment, l'échange autour de la pratique me tarabuste et me manque.
Bien amicalement,
Mhélaine

Contenu sponsorisé

Re: Méditation

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Mer 14 Nov 2018, 19:09