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Comment se renforcer de l'intérieur ?

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Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Dim 18 Avr 2010, 14:19

Comment se renforcer de l'intérieur et être moins vulnérable face à la méchanceté d'autrui?
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Pema Gyaltshen le Dim 18 Avr 2010, 18:05

Par la méditation.
Par les pratiques de compassion.
En gardant toujours à l'esprit que tous les êtres qui ne sont pas encore éveillés, sont soumis au émotions perturbatrices et aux poisons de l'esprit.
Que tous cherchent le bonheur...
Que tous sont dans leur souffrance ...
Patience donc...


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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par karma djinpa gyamtso le Dim 18 Avr 2010, 18:09

Oui Péma je pense que le probleme n'est pas la méchanceté d'autrui car on ne pourra pas changer quoi ou qui que ce soit contre son gré,on peut faire des souhaits bien sur, par contre on peut changer notre façon de percevoir les situations, on peut travailler sur nos relations avec les situations conflictuelles et la si l'on est plus blessé on ne voit plus celui qui nous veut du mal de la meme façon.
Amicalement.
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Yeshé Kunga le Lun 19 Avr 2010, 00:00

La patience est sacrée. Elle est difficile à respecter mais, somme toute, tellement plus facile à vivre que la colère. La "méchanceté d'autrui" ne serajamais aussi blessante que sa propre méchanceté, la méchanceté de ces serpents que l'on porte dans son propre sein : les émotions négatives. Et ces émotions, véritables afflictions, il y a mille et une façons de les dompter : ce qui constitue l'objet même des enseignements du Bouddha.
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Lun 19 Avr 2010, 10:48

merci à tous pour vos témoignages : il est vrai que contre la méchanceté d'autrui on ne peut rien faire : juste être patient, méditer et être plus fort grace à la pensée bouddhiste pour ne plus percevoir la méchanceté des autres. merci de m'avoir éclairé

amicalement "paix joie et bonheur à vous tous
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par karma djinpa gyamtso le Lun 19 Avr 2010, 11:05

La méchanceté vient de l'ignorance fondamentale de la nature de l'esprit, les êtres qui nuisent aux autres en pensant qu'ainsi ils obtiendront satisfaction se trompent et créent par la loi du karma leurs propres souffrances a venir.
Il y'a une histoire connue qui dit que si quelqu'un nous frappe avec un baton on ne va pas blamer le baton mais la personne qui l'utilise, de la même manière en voyant aussi que la personne qui nous a frappée avec ce baton, elle, a agit sous l'effet de la colère, qu'elle en a été le jouet et on ne peut donc pas en vouloir a sa colère.


Dernière édition par karma djinpa gyamtso le Lun 19 Avr 2010, 18:41, édité 1 fois
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Yeshé Kunga le Lun 19 Avr 2010, 13:53

Et pour citer un maître qui n'avait pas froid aux mots :

"S'emporter contre quelqu'un, c'est ramasser de la m**** pour la lui jeter à la figure : non seulement le colérique salit l'autre, mais il commence par se salir lui-même."

Hommage à Vajradhara Dudjom Rinpoché !
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Lun 19 Avr 2010, 14:30

merci yeshé amitié
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Lun 19 Avr 2010, 18:23

@karma djinpa gyamtso a écrit:La méchanceté vient de l'ignorance fondamentale de la nature de l'esprit, les êtres qui veulent nuire aux autres pensent qu'ainsi ils obtiendront satisfaction mais ils se trompent et créent par la loi du karma leurs propres souffrances a venir.
Il y'a une histoire connue qui dit que si quelqu'un nous frappe avec un baton on ne va pas blamer le baton mais la personne qui l'utilise, de la même manière en voyant aussi que la personne qui nous a frappée avec ce baton, elle, a agit sous l'effet de la colère, qu'elle en a été le jouet et on ne peut donc pas en vouloir a sa colère.

merci pour votre message : amitié
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Bonnassiolle Laurent le Mar 20 Avr 2010, 20:35

Je pense qu'il est nécessaire de comprendre son propre égo ainsi que les pièges qu'il peut nous tendre afin de se renforcer.

Apprendre à se connaitre, à s'aimer, être en harmonie avec nos pensées (justes), nos paroles (justes), nos actes (justes). Ce premier travail nécessite en effet beaucoup de moments avec soi même...ensuite, nous pouvons nous occuper des autres et apprendre le vrai sens de la compassion.
Amitié
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Mer 21 Avr 2010, 09:51

merci laurent : il est vrai que pour aimer les autres faut avant tout s'aimer se respecter soit même : et que c'est un long travail que de se remettre en question et d'apprendre à s'apprécier! merci pour ton témoignage qui m'est bien utile

amitié
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par v-tongue le Mar 27 Avr 2010, 19:33

se détacher de nos impressions, de nos propres émotions et bien évidemment comprendre que "l'autre" n'est que son propre miroir et que si il agit de telle ou telle manière c'est avant tout parce qu'il ne pouvait faire autrement. sa façon d'être correspondant à son chemin intérieur, il a agit en fonction de ce qu'il pensait être juste. il se peut aussi qu'il soit tout à fait disposé à se remettre en cause peu après, et qu'il se rende compte des illusions que le mental s'est crée. pour cela il faut adopter une distance à l'égard des situations et peu à peu apprendre à se percevoir avec détachement. apprendre à ne plus se sentir impliqué en quoi que ce soit et être dans le don de soi avec un désintérêt total. plus notre esprit avance dans ce cheminement moins il se sent seul. il devient plus compréhensif et moins affecté par les conditions extérieures. c'est seulement par la compréhension et l'amour que l'esprit prend conscience de sa liberté intérieure enfouie sous la surface de l'ego...
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Mer 28 Avr 2010, 10:09

merci v-tongue : oui je pense qu'il faut avant tout savoir se détacher de nos propres émotions et impressions. e"t apprendre à ne plus se sentir impliqué dans quoi que que ce soit et être dans le don de soi :" là c'est un très long travail de titan qu'il me reste maintenant à accomplir : mais comme j'ai compris les sources : je sais que j'y parviendrait un jour : je prendrai le temps qu'il faudra mais ca se fera...

merci pour ton aide précieuse

amicalement
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Yeshé Kunga le Mer 28 Avr 2010, 13:09

Bon courage, lotus73, et bon voyage intérieur -- qui devrait t'emmener à des "extérieurs" toujours plus doux et harmonieux...
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Mer 28 Avr 2010, 14:24

merci yeshé kunga

amicalement
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par TENE Laure le Sam 23 Oct 2010, 12:28

Moi je ne suis qu'au début et j'aimmerai beaucoup apprendre,car j'ai plein de difficultés dans la vie courrant.
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Invité le Sam 23 Oct 2010, 12:43



Bonjour Laure,


On peut procéder par étapes si tu le veux bien.On pourrait commencer par partager ta présentation afin de connaître un petit peu, ce sera plus facile de te répondre par la suite

Arrow http://www.larbredesrefuges.com/presentation-des-membres-f4/

A très vite ! sunny
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par lotus73 le Sam 23 Oct 2010, 15:25

bonjour laure, merci d'avoir fait remonter ce sujet : et après ta présentation nous pourrons échanger et partager nos expériences.... au plaisir de mieux te découvrir.....

bisous finette et à tte l'équipe
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Invité le Sam 23 Oct 2010, 15:29



Salut !

Est-ce que ça vous interresse un petit casse-croûte genre "les émotions" de Lama Guendune. Je peux copier des extraits du livre, on pourrait en discuter ?

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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par heyopibe le Sam 23 Oct 2010, 15:35

oui oui un casse-croute ... pour le gouter !

Super ! Tati Finette !

on a faim ! on a faim !
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Invité le Sam 23 Oct 2010, 18:42



Tous à la cantine !!


Arrow http://www.larbredesrefuges.com/comment-gerer-ses-emotions-f87/travailler-avec-les-emotions-extrait-de-livre-t5420.htm#40090
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par MionaZen le Dim 07 Nov 2010, 20:44

C'est un vrai combat pour une grande émotive comme moi à tendance anxieuse.
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par Invité le Dim 07 Nov 2010, 21:48


J'arrive à progresser donc tu vas y arriver aussi, j'avais exactement le même souci. Gardes confiance sunny
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par karma djinpa gyamtso le Dim 07 Nov 2010, 21:56

Oui confiance et courage flower
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Re: Comment se renforcer de l'intérieur ?

Message par MionaZen le Lun 08 Nov 2010, 10:59

Merci pour votre soutien ! bisou

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