Selon la Tradition du Vajrayana Lorsqu'on veut s'engager sur la voie, on accomplit cent mille fois chacun des préliminaires spécifiques :
* cent mille récitations de la prise de Refuge accompagnées de cent mille prosternations ;
* cent mille récitations du mantra de Vajrasattva (tib. Dordjé Sempa) :
* cent mille Offrandes du Mandala ;
* cent mille récitations de la prière du Gourou Yoga.
On parle donc des quatre cent mille ou des cinq cent mille selon qu'on réunit ou qu'on sépare la prise de refuge et les prosternations.
Après seulement on passe aux pratiques plus profondes...
que bien entendu l'on pratiquera des centaines de milliers de fois également.
Jusqu'au Dzogchen...
Pas trop de temps à perdre en vains bavardages, mais soyons attentif à pratiquer chaque jour et chaque nuit sans relâche.




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