L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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    Samten
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    Message par Samten Lun 25 Juin 2007, 21:35

    EFT, pour les intimes... Emotional Freedom Technique, ou encore Tapping...

    C'est une méthode qui allie la digitopressure (acupuncture sans aiguilles) et un aspect psychologique....

    Vous pouvez trouver de nombreuses vidéos à ce sujet sur Google vidéo ou sur Youtube ou encore dailymotion....

    C'est très simple une fois que la technique est acquise et cela prend de moins en moins de temps...

    Il s'agit de taper sur des points précis qui traversent certains méridiens, et de prendre conscience de certains obstacles et problèmes par une verbalisation...

    Ce n'est qu'un aperçu, je vous invite vraiment à essayer... Moi-même sceptique au début, je pense maintenant que ça marche !!!

    un peu de pub : http://fr.youtube.com/watch?v=9nRY3UtTHvo

    BON VOYAGE !!!!

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