Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

vipassanā — Instructions de base Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
vipassanā — Instructions de base 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !

Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

vipassanā — Instructions de base Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
vipassanā — Instructions de base 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !
Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Ou pourrais-je acheter des malas ?
vipassanā — Instructions de base EmptyAujourd'hui à 22:16 par Mila

» Prière de Grande Compassion de Shantideva
vipassanā — Instructions de base EmptyAujourd'hui à 14:36 par Disciple laïc

» Les voeux de Bodhisattva
vipassanā — Instructions de base EmptyAujourd'hui à 09:53 par Mila

» Méditation analytique et méditation contemplative
vipassanā — Instructions de base EmptyHier à 22:38 par eric ferri

» Biographie d’un grand maître, Jamyang Khyentsé Chökyi Lodrö
vipassanā — Instructions de base EmptyHier à 19:34 par Ortho

» Bientôt un mois d'enseignements du Karmapa en ligne
vipassanā — Instructions de base EmptySam 27 Fév 2021, 13:48 par Mila

» Le test des trois passoires
vipassanā — Instructions de base EmptySam 27 Fév 2021, 12:44 par Mila

» Pourquoi la méditation est au centre de l'apprentissage spirituel .
vipassanā — Instructions de base EmptySam 27 Fév 2021, 12:15 par Mila

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
vipassanā — Instructions de base EmptySam 27 Fév 2021, 08:47 par Karma Trindal

» La situation en Birmanie (Myanmar)
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 24 Fév 2021, 17:57 par Disciple laïc

» Roman graphique exceptionnel
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 24 Fév 2021, 09:04 par Pema Gyaltshen

» Empathie et compassion dans les services de police
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 23 Fév 2021, 12:37 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 23 Fév 2021, 12:04 par Mila

» La foire aux bonnes nouvelles
vipassanā — Instructions de base EmptySam 20 Fév 2021, 20:05 par Mila

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 17 Fév 2021, 21:57 par Ortho

» Bonne année à tous les membres !
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 14 Fév 2021, 22:56 par Mila

» La Vie et parcours d’un grand maître tibétain Guéshé Lobsang Tengyé 1/2 et 2/2
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 14 Fév 2021, 09:33 par Disciple laïc

» Destin Y'a t'il un destin dans le courant boudhiste
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 12 Fév 2021, 16:15 par Disciple laïc

» Entre se croire libre et être libre
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 12 Fév 2021, 11:23 par Disciple laïc

» Arrêter de Fumer la cigarette
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 12 Fév 2021, 10:25 par Disciple laïc

» - L'année du Buffle 2021 -
vipassanā — Instructions de base EmptyJeu 11 Fév 2021, 19:30 par Mila

» La dépression , au niveaux individuel et collectif
vipassanā — Instructions de base EmptyJeu 11 Fév 2021, 09:34 par Mila

» possession éphémère, connaissance éphémère
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 10 Fév 2021, 19:41 par LoupNoire

» LoupsNoire Connaisance ou Ignorance c'est un choix
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 10 Fév 2021, 17:29 par LoupNoire

» Connaissance et conscience de l'ignorance du monde
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 10 Fév 2021, 17:23 par LoupNoire

» Accepter pour se libérer ....
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 09 Fév 2021, 19:02 par Geronima

» En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 09 Fév 2021, 18:52 par Geronima

» Les glaciers de l'Himalaya sont en train de disparaître , et avec eux , la vie dans ces régions
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 08 Fév 2021, 17:50 par Mila

» Quel est le sens de l'attachement ?
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 08 Fév 2021, 08:26 par Geronima

» Balance ton masque - COVID-19 / SARS-CoV-2 / Coronavirus
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 07 Fév 2021, 20:34 par Disciple laïc

» Pour que l'humanité ait un avenir , lettre de Lama yéshé Losal
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 07 Fév 2021, 15:57 par Mila

» Une très grande Yogini discrète
vipassanā — Instructions de base EmptySam 06 Fév 2021, 15:05 par Pema Gyaltshen

» Enseignements du Kagyu Meunlam - Aspirations à mettre fin à l'adversité .
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 03 Fév 2021, 12:20 par Mila

» L'oeuf qui ne tue pas la poule
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 21:59 par Mila

» L'Astrologie Tibétaine - autres signes
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 17:42 par Mila

» Conseils du Coeur : Aux pessimistes
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 17:30 par Disciple laïc

» Comment accueillir l’angoisse et la peur
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 17:27 par Disciple laïc

» Conflit, COVID et compassion
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 17:23 par Disciple laïc

» Thomas Merton et le dialogue inter-religieux (interview d'Agnès Gros)
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 02 Fév 2021, 16:56 par Mila

» COVID-19 / SARS-CoV-2 / Coronavirus
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 01 Fév 2021, 22:02 par petit_caillou

» Bien-être et résilience (Sa Sainteté le Dalaï Lama)
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 01 Fév 2021, 20:33 par petit_caillou

» Sa Sainteté le Dalaï-Lama : Le monde devrait s'unir pour une réponse mondiale coordonnée au COVID-19
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 01 Fév 2021, 19:55 par petit_caillou

» La coopération : une réponse aux grands défis de notre temps
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 01 Fév 2021, 19:29 par petit_caillou

» Un peu d'humour à la SNCF........
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 01 Fév 2021, 11:14 par Mila

» Dzogchen: Trente conseils donnés du coeur par Gyalwa Longchenpa
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 31 Jan 2021, 07:19 par Pema Gyaltshen

» Le monde du doute tout court
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 27 Jan 2021, 13:50 par Mila

» Hypersensibles : la Méditation est-elle la solution ?
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 26 Jan 2021, 13:37 par Mila

» Sur le livre et la lecture
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 25 Jan 2021, 22:24 par klequy

» Rituel annuel, Drouptcheu de Karmapakshi , à Bruxelles
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 24 Jan 2021, 22:50 par Mila

» Le très Vénérable Kangyour Rinpoché
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 24 Jan 2021, 20:04 par Pema Gyaltshen

» Le courage de l'éthique dans ce monde
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 24 Jan 2021, 11:11 par Disciple laïc

» Actualités politiques internationales: Maxime Vivas: « Les États-Unis sont sur le déclin. Les bêtes blessées sont dangereuses »
vipassanā — Instructions de base EmptySam 23 Jan 2021, 19:45 par Mila

» Sûtra: Présentation de la traduction du Gaṇḍavyūha-sūtra par Patrick Carré
vipassanā — Instructions de base EmptySam 23 Jan 2021, 16:32 par Admin

» Prochain Kagyu Mönlam en ligne , du 20 au 27 janvier 2021
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 20 Jan 2021, 16:15 par Mila

» Qu'est-ce qui nous empêche de reconnaître la vraie nature de notre esprit ?
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 20 Jan 2021, 13:50 par Mila

» Le livre des Kagyu Meunlam est disponible en Français
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 19 Jan 2021, 13:35 par Mila

» La pensée avant les pensées
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 17 Jan 2021, 12:39 par Disciple laïc

» Bonjour à toutes et à tous
vipassanā — Instructions de base EmptyMer 13 Jan 2021, 19:16 par Disciple laïc

» Bonjour à tous, petite présentation
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 11 Jan 2021, 10:01 par Pema Gyaltshen

» Bouddhisme et philosophie, la quête commune d’une sagesse
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 10 Jan 2021, 09:35 par Disciple laïc

» Evénements virtuels organisé par Paldenshangpa La Boulaye , chaque week-end à partir du 9 janvier 2021
vipassanā — Instructions de base EmptyJeu 07 Jan 2021, 20:38 par Mila

» Enseignements du 17e Karmapa, Ogyen Trinley Dordjé , du 28 décembre 2020 au 3 janvier 2021
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 03 Jan 2021, 19:08 par Mila

» L’enseignement des maîtres à travers la poésie
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 03 Jan 2021, 13:52 par Disciple laïc

» Kyabdjé Dudjom Rinpoché: Le Miroir qui révèle ce qu'il faut adopter et ce qu'il faut abandonner
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 01 Jan 2021, 20:18 par Mila

» Nous sommes perpétuellement sous l'empris de l'orgueil .
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 01 Jan 2021, 15:40 par Mila

» À la recherche d'informations
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 29 Déc 2020, 09:06 par Disciple laïc

» Dagpo Dratsang, un monastère tibétain en Inde - 1ere et 2ème partie : L’histoire
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 27 Déc 2020, 10:09 par Disciple laïc

» Grande retraite de Mahakala avec Kalou Rimpoché, du 16 au 28 décembre 2020
vipassanā — Instructions de base EmptySam 26 Déc 2020, 11:34 par Mila

» Voeux: Joyeuses fêtes à tous!
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 25 Déc 2020, 12:26 par Mila

» Ne savez-vous pas ce que veut dire aimer ?
vipassanā — Instructions de base EmptyJeu 24 Déc 2020, 11:07 par Mila

» Hors-castes: Je suis né dans une famille de basse condition!
vipassanā — Instructions de base EmptyMar 22 Déc 2020, 21:55 par Mila

» Automassage : bienfaits et mode d'emploi
vipassanā — Instructions de base EmptyLun 21 Déc 2020, 13:40 par Mila

» Demande de témoignages: vie de famille et éveil
vipassanā — Instructions de base EmptyDim 20 Déc 2020, 18:24 par leaudouce

» Enseignements en ligne de Tergar Asia par Yongey Mingyour Rimpoché .
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 18 Déc 2020, 22:10 par Mila

»  Une étoile de Noël à observer le 21 décembre 2020
vipassanā — Instructions de base EmptyVen 18 Déc 2020, 10:02 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 23 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 23 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 105009 messages dans 12331 sujets

Nous avons 4475 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est GaletPoli

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7734)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
Karma Trindal (7125)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
petit_caillou (4812)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
MionaZen (3351)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
Mila (2893)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
vaygas (2774)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
vipassanā — Instructions de base Bar_leftvipassanā — Instructions de base Barvipassanā — Instructions de base Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
Le Deal du moment : -45%
– 45% Nike Air Max 2090 4 coloris
Voir le deal
82.47 €

vipassanā — Instructions de base

petit_caillou
petit_caillou
Protectrice de l'Arbre [PdA]
Protectrice de l'Arbre [PdA]

Féminin
Nombre de messages : 4812
Zodiaque : Poissons Âge : 39
Contrée : ici
Arts & métiers : travaille sur l'art de la paresse
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Titre-sujet vipassanā — Instructions de base

Message par petit_caillou Sam 30 Nov 2013, 20:09

Informations sur l’ouvrage
Titre original et auteur
« vipassanā — Instructions de base » - Moine Dhamma Sāmi

Date, format
Janvier 2007, 32 pages (A5).

Instructions basiques pour l’entraînement à l’établissement de l’attention, destinées à toute personne qui s’apprête à débuter une retraite vipassanā.

Aussi claires et explicites que possible, ces instructions sont en parfait accord avec la méthode Mahāsī, reconnue pour être la plus facile, la plus rapide et la plus efficace. Si les périodes d’assises et de marches comme les objets à observer diffèrent selon les yogis durant leur progression, les instructions de base demeurent identiques pour tous.

Extrait
vipassanā, c’est la vision directe dans la réalité.

La réalité, c’est ce que nous percevons à chaque instant à travers nos six sens, c’est-à-dire les cinq sens physiques (les visions, les sons, les sensations tactiles, les goûts et les odeurs) + le sens mental (les états mentaux, les émotions).

La réalité n’est pas : les pensées, les réflexions, les analyses, les jugements ou les rêves. Parce que ces choses ne sont que des concepts ; des créations artificielles du mental.

La vision directe, c’est le fait, pour la conscience, de connaître clairement et directement le processus d’apparition et de disparition des objets physiques et mentaux.

Les objets physiques sont ceux que nous expérimentons à travers nos facultés physiques.

Les objets mentaux sont :

ceux que nous expérimentons à travers notre faculté mentale (par exemple : un sentiment de frustration)
les instants de conscience générés par le contact avec les objets physiques (conscience visuelle, conscience auditive, conscience tactile, conscience gustative et conscience olfactive)

C’est le fait de porter son attention sur ces objets qui permet à la conscience de les connaître pour ce qu’ils sont ; depuis leur apparition jusqu’à leur disparition.

E-book: http://www.dhammadana.org/00/book/vib.pdf


_________________
vipassanā — Instructions de base 78317617_ovipassanā — Instructions de base 78305167_p

Instagram: @larbredesrefuges #larbredesrefuges page insta

    La date/heure actuelle est Mer 03 Mar 2021, 22:54