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Message par MARCOMAGICO le Sam 04 Jan 2014, 22:46

La méditation au grand froid est une pratique traditionnelle du bouddhisme adamantin  - Vajrayana   le toumo est un enseignement original d'adaptation au froid et à la neige pour la reconstitution des défenses naturelles de l'homme. Le toumo, qui signifie « chaleur intérieure » pour les Tibétains, consiste à distribuer (grâce à des techniques précises basées sur la respiration, la relaxation et le mental) .
Voici une séance sous cascade dans les montagnes du Vercors ..

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Message par MARCOMAGICO le Dim 05 Jan 2014, 10:54

pratique - TOUMO PRATIQUE ANCESTRALE  828709 Je pari que je vais encore me faire bannir encore pour 6 mois ferme sans remise de peine.....


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Message par Pema Gyaltshen le Lun 06 Jan 2014, 10:26

Là c'était la trêve de Noël.... santa


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