L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

Études, PratiquesFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Favico12 Compassion
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme 2-9410
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

Études, PratiquesFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Favico12 Compassion
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme 2-9410
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !
L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


Appel aux dons: Aidez-nous à Aider- Merci à vous !

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Amitābha (ou Amitāyus ou encore Amida)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyAujourd'hui à 20:24 par Disciple laïc

» Colloque avec Somasekha, Pierre Leret Guillemet et Julie Ann.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyHier à 11:20 par dominique0

» Les trésors du musée CERNUSCHI 1/2 et 2/2
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 13 Juin 2021, 20:03 par Disciple laïc

» Somasekha - Soin d’Amour - Soin de la Source - Vidéo
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 13 Juin 2021, 19:16 par dominique0

» Bonjour ,c'est Carine11 ,ravie d'être parmis vous.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 13 Juin 2021, 17:00 par Carine11

» Petite présentation, parcours, intérêt, questionnement, gratitude, etc ...
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 13 Juin 2021, 16:09 par Karma Trindal

» ASBL L'Arbre des Refuges: Présentation du Projet
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 13 Juin 2021, 15:41 par Karma Trindal

» Allâh Akbar, ou l'expression d'une transgression. Une courte vidéo qui vaut vraiment la peine d'être écoutée
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 11 Juin 2021, 22:58 par Disciple laïc

» Citation d' Ajahn Chah - [ Page du site : "Babelio " ]
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 10 Juin 2021, 20:00 par dominique0

» Les voeux de Bodhisattva
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMer 09 Juin 2021, 10:12 par Mila

» Pensée du Dalaï-lama - ( Traduite de l'anglais en français )
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMer 09 Juin 2021, 10:02 par dominique0

» Citation extraite d'un livre de Françoise Verny
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 08 Juin 2021, 18:05 par dominique0

» Un homme passionné par les gorilles - Une belle histoire .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 08 Juin 2021, 11:41 par dominique0

» Un homme passionné par les gorilles - Une belle histoire .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 08 Juin 2021, 11:41 par dominique0

» le corps énergétique : question concernant
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 07 Juin 2021, 17:59 par Sorène

» Une belle voix - Avinu Malkeinu
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 06 Juin 2021, 19:05 par dominique0

» Un monument en hommage aux animaux de guerre
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 06 Juin 2021, 16:38 par Mila

» La journée mondiale de l'environnement
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 06 Juin 2021, 10:00 par Mila

» Marcher dans les Bois , le guide amoureux de la forêt .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 06 Juin 2021, 09:47 par Mila

» Nous avons un anniversaire aujourd'hui
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 04 Juin 2021, 20:22 par Disciple laïc

» Pensées de Gilles Deleuze - Dialogues avec Claire Parnet. Paris, éditions Flammarion, 1977.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 03 Juin 2021, 11:39 par dominique0

» Les 4 karmas , transcription d'un séminaire de Chögyam Trungpa
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMer 02 Juin 2021, 21:13 par Mila

» Comment définir un être sensible
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 01 Juin 2021, 20:31 par Disciple laïc

» Les fleurs comestibles ....
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 01 Juin 2021, 13:42 par Mila

» Le bouddhism est contradictoire ?
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 01 Juin 2021, 11:12 par Tranquilité

» Stéphane Allix: "L’âme conserve l’empreinte des traumatismes des vies passées"- Un témoignage intéressant
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 01 Juin 2021, 10:29 par dominique0

» Un Bouddha du 7ème siècle retrouvé en...Suède ???
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 31 Mai 2021, 16:38 par Disciple laïc

» Thich Nhat Hanh, figure du bouddhisme engagé, de retour au Vietnam, mais sous surveillance
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 31 Mai 2021, 15:28 par Disciple laïc

» Les peintures de Djé Tsongkhapa
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 30 Mai 2021, 20:07 par Disciple laïc

» Aide au Bouddhisme
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 30 Mai 2021, 11:54 par Nangpa

» Pensées de Jetsunma Tenzin Palmo
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 30 Mai 2021, 10:38 par Mila

» Trouble psychique et traitement médicamenteux
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 29 Mai 2021, 22:26 par Disciple laïc

» Les "mauvaises fréquentations"
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 29 Mai 2021, 21:23 par Disciple laïc

» question concernant le détachement
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 29 Mai 2021, 07:14 par Ortho

» Kōmyōzō -Zanmai - La lumière spirituelle, trésor de Samadhi
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 22:54 par âne aveugle

» Expo " Emerveillement" , de Matthieu Ricard , à l'abbaye de Villers .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 22:37 par Mila

» Un bel article sur la pensée de Merleau-Ponty (Lien)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 19:32 par dominique0

» Jung et la solitude - Extrait de "Ma vie"
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 12:38 par dominique0

» LAMA TCHENNO souvenirs de Guendune Rinpoché
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 12:08 par dominique0

» L'éveil est contradictoire avec l'amour
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 28 Mai 2021, 01:12 par Tranquilité

» Si vous perdez le contact avec la nature, vous perdrez le contact avec les humains
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 21:56 par Mila

» Déception de Kalou Rinpoché ?
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 20:02 par âne aveugle

» Présentation Manu
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 19:57 par Disciple laïc

» Des gènes zombies se réveillent dans le cerveau après la mort
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 19:37 par âne aveugle

» Bouddhisme et transcendance
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 15:19 par âne aveugle

» Le trésor des miracles , tome 1, Editions Claire Lumière
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 12:26 par Mila

» Paroles de Thich Nhat Hanh
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 10:56 par Goel

» Musique du monde : Hang Massive " Once Again"
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 27 Mai 2021, 02:33 par Admin

» Fabrice Midal reçoit Stéphanie Chayet, journaliste et auteure du livre "Ces substances interdites (pour l'instant) qui guérissent".
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMer 26 Mai 2021, 19:10 par dominique0

» Lecture : Aṅguttara Nikāya durant Visaka puja ou jour de Wesak
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 25 Mai 2021, 22:39 par Ortho

» Contes zen lus par Dominique Blanc
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 25 Mai 2021, 20:58 par Azalée

» Saga Dawa celebration avec Mingyour Rimpoché, le 29 mai 2021
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 25 Mai 2021, 12:27 par Mila

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 25 Mai 2021, 09:26 par Disciple laïc

» Îles et plages du Sud - Thaïlande, la beauté sauvage
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 20:36 par Mila

» Sur les "Présentistes " -Par Daniel Sibony
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 20:28 par dominique0

» Citation de Boris Cyrulnik - Ethologue
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 19:36 par Mila

» Pensées d' Eckhart Tolle - L' identification à la forme- La mort
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 19:31 par dominique0

» La peur du conflit - Des propos intéressants de mr Sibony
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 19:29 par Mila

» Djé Tsongkhapa et la Cité Interdite
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 24 Mai 2021, 11:56 par Disciple laïc

» Des propos intéressants de Somasekha
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 22 Mai 2021, 14:08 par dominique0

» NECHAMA ; ÉCOUTE TON ÂME ! Adin Steinsaltz
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 22 Mai 2021, 13:24 par dominique0

» Divertissement: Gérard de par le monde - Le Japon
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 22 Mai 2021, 00:49 par Admin

» La bonté innée de chacun .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyJeu 20 Mai 2021, 14:02 par Mila

» Besoin d'animateurs pour L'Arbre des Refuges.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 18 Mai 2021, 19:14 par Karma Trindal

» .Croyance et connaissance 3. Nulle connaissance n’épuise les croyances profondes.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 18 Mai 2021, 13:17 par dominique0

» Tara, la Bodhisattvi qui garde un pied dans le monde
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyMar 18 Mai 2021, 12:18 par Mila

» Les instructions des quatre choses souveraines
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyLun 17 Mai 2021, 10:34 par Mila

»  Le Bouddha et les animaux ( Texte issu du site " Buddhaline"
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 16 Mai 2021, 23:14 par Mila

» Citation de Guedune Rinpoché
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 16 Mai 2021, 16:33 par dominique0

» Qu’est ce que le gréco-bouddhisme ?
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyDim 16 Mai 2021, 10:00 par Disciple laïc

» Le chant vajra des douze besoins
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 15 Mai 2021, 20:23 par Mila

» Bienfaits des stupas , décrits par Akong Rimpoché
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 15 Mai 2021, 19:46 par Karma Trindal

» Un chant de réalisation de Bokar Rimpoché
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 15 Mai 2021, 19:27 par Mila

» Le mois de Saga Dawa , du 12 mai au 10 juin 2021.
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptySam 15 Mai 2021, 17:47 par Karma Trindal

» Témoignage .Faites attention aux piétons si vous roulez à vélo .
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme EmptyVen 14 Mai 2021, 19:53 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 28 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 27 Invités :: 3 Moteurs de recherche

Disciple laïc


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

L’Arbre et ses racines

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 105821 messages dans 12554 sujets

Nous avons 4515 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Carine11

Les livres à lire dans sa vie

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7766)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
Karma Trindal (7171)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
petit_caillou (4815)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
MionaZen (3351)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
Mila (3099)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
vaygas (2774)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 
Disciple laïc (2376)
Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_leftFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme BarFabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme Bar_right 

Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme

Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme

Message par Invité Mer 12 Fév 2014, 11:20

Fabrice Midal : “La méditation vise à nous délivrer du nihilisme”
06/02/2014 |

Longtemps perçue comme une forme de spiritualisme un peu barrée, la méditation séduit de plus en plus. Le philosophe Fabrice Midal déconstruit les lieux communs qu’on lui colle encore. La méditation aide, selon lui, à être plus clairvoyant, attentif à soi et aux autres. Une pratique politique intime en somme.

La méditation prônée par le philosophe Fabrice Midal, bien que née du bouddhisme, se veut ancrée dans le présent et la société occidentale. Elle n’est pas une échappatoire au mal-être, ni une forme de sagesse “new age” mais un moyen d’être plus présent à l’existence et au monde.

Fabrice Midal, écrivain et éditeur, l’un des plus importants enseignants de la méditation en France, a axé son travail philosophique à partir d’une réflexion sur Auschwitz qu’il considère comme un “séisme absolu  dans l’histoire de l’Occident” (Auschwitz, l’impossible regard – Seuil). Face à cette faillite de la rationalité, Fabrice Midal, marqué par la pensée de Heidegger, voit dans la méditation, comme dans la poésie ou l’art, une ouverture, la possibilité d’une renaissance hors du monde glacé du calcul et de la rentabilité. Rencontre.

La méditation, aussi répandue soit-elle, suscite chez beaucoup de gens méfiance et moquerie. Or, vous vous élevez contre une vision spiritualiste et zen de la méditation. Pourquoi ?

Fabrice Midal – Tout mon engagement consiste à dénoncer ces stéréotypes, cette méditation bête et lyophilisée qui effacerait notre stress en un coup de baguette magique. En réalité, la méditation consiste à faire attention de manière délibérée dans le moment présent, à s’ouvrir à ce qui est, tel que c’est, sans chercher à le transformer, à l’analyser, mais en cherchant à en faire l’expérience la plus directe et la plus entière – et ce pour agir de façon plus juste dans chaque situation. Cela n’a rien à voir avec une forme de relaxation, puisqu’il ne s’agit pas de se détendre, mais de développer une forme de clarté et d’intelligence de la situation.

D’où vient la méditation ?

Même si elle est aujourd’hui laïcisée, par exemple sous les noms de “pleine présence” ou “pleine conscience”, elle vient de la tradition bouddhique. Or dans cette tradition, la méditation est toujours comprise comme l’union de deux choses : le fait de se poser, afin d’apprendre à être plus disponible au monde, et la vue claire, le discernement. Méditer, c’est se poser pour voir clairement. Le problème qu’il y a à présenter la méditation comme un outil de gestion du stress, est qu’elle participe de la barbarie de notre temps.

En effet, vouloir être toujours plus efficace, plus performant nous conduit à tout instrumentaliser. Et cela devient monstrueux : on réduit l’être humain à une ressource, à un pur moyen. Il me semble que si la méditation doit jouer un rôle majeur aujourd’hui, c’est parce qu’elle nous invite à une révolution, à faire confiance dans l’expérience que nous avons des choses. Faire de la méditation un outil de contrôle encore plus efficace de tout ce qui est, est un produit du nihilisme. La méditation dont je parle, à l’inverse, vise à nous délivrer du nihilisme.

Comment expliquer son succès croissant ?

Le succès de la méditation vient d’abord de la manière dont la science a mesuré concrètement son impact. Les Occidentaux assez rétifs à toutes ces questions, inquiets de son côté un peu brumeux, exotique, ont été surpris par ses effets réels sur l’esprit humain. La méditation aide les gens en grande douleur, elle a un effet sur la rechute de dépression.

Plus fondamentalement, la méditation répond à un désir profond de l’Occident. Les grands penseurs, depuis la fin du XIXe siècle, se sont rendu compte que l’un des problèmes majeurs de l’homme occidental, c’était le fait d’être coupé de son corps et de son expérience, que tout soit médiatisé et rendu abstrait, mécanique. C’est ce que disent chacun à leur manière Bergson, Husserl,  ou encore Walter Benjamin dans son très beau texte Pauvreté et Expérience. Je crois que la méditation nous aide à interroger l’expérience telle qu’elle est, avant de la figer dans des catégories. Méditer, c’est habiter la possibilité d’un questionnement infini sur l’énigme qu’est pour tout être humain le fait de vivre.

En quoi la méditation peut-elle former, selon vous, une réponse à la crise de notre époque ?

Si on prend le nihilisme au sens de Nietzsche, du manque de dignité que les Occidentaux ont pour eux-mêmes, il nous manque quelque chose qui redonne confiance dans l’ampleur de la vie et dans un dessin collectif. La méditation peut redonner cela parce qu’elle nous renvoie à ce qui, en nous, est vivant. Elle est ainsi profondément démocratique en aidant chacun à revenir au cœur de sa propre existence, en n’étant pas seulement un consommateur-producteur prisonnier des diktats publicitaires et idéologiques. La grande question qu’il faut sans cesse reposer : quelle est l’idéologie qui, en moi, pense à ma place ! Méditer en ce sens, c’est regagner une liberté aujourd’hui menacée.

Pourquoi dans vos deux livres, insistez-vous sur la manière dont la méditation vous semble particulièrement éclairante pour apprécier une œuvre d’art ?

Ecouter un morceau de musique, voir un tableau, nous plonge dans un état de présence qu’on ne pourra jamais comprendre comme un problème technique mais qui a pourtant un sens très profond. Comment apprendre à s’accorder à ce que nous montre l’œuvre d’art ? Le piège est de croire qu’il faut en passer par l’explication — et au lieu de regarder une exposition on écoute des commentaires sur les œuvres. C’est en raison de cette cécité que l’on fait de l’art une sorte de produit culturel accessoire. Or l’art nous parle du plus essentiel : comment vivre ici et maintenant ? Et la méditation nous apprend à vivre en poète dans l’instant présent, dans le souci de ce qui est.

Votre enseignement ne produit-il pas un effet déceptif chez ceux qui viennent en pensant que la méditation apprend à être zen ?

L’illusion n’est-elle pas trop forte ? Au contraire. Si je suis devenu l’un des plus importants enseignants de la méditation en France, c’est que les gens sont contents qu’on leur dise la vérité. Il n’y a pas de potion magique qui guérisse de la souffrance d’être humain. Je ne suis pas un gourou qui promet le contraire. Je suis un être comme tout le monde, qui a ses difficultés et qui parle simplement de ce que vingt-cinq ans de méditation lui ont appris.
C’est cet ancrage dans la réalité, la manière dont elle nous aide concrètement à revenir à soi, à être plus ouvert, et aussi à développer plus de douceur et de bienveillance envers soi et le monde, à être davantage en rapport à son désir le plus profond, à avoir davantage de courage, qui explique son impact. Je ne promets pas qu’en pratiquant vous allez devenir un autre – parfait, toujours souriant, calme et serein – mais que vous allez apprendre à être un peu plus pleinement qui vous êtes.
La plus belle phrase sur la méditation, à mon avis, est de Rilke : “Tous les dragons de notre vie sont peut-être des princesses qui attendent de nous voir beaux et courageux… ”  Voilà ce que je ne cesse d’apprendre. Non pas détruire tous les dragons grâce à des techniques mais approcher avec une attention bienveillante ce qui fait peur. Au lieu de vouloir tout contrôler, et si nous apprenions à être attentifs ?

Peut-on voir un lien entre le succès de la méditation et la question de l’attention, du soin, en vogue dans les sciences sociales ?

Absolument ; l’intérêt est le même. Le “soin” ou la notion de “care” permettent de reparler aujourd’hui de bienveillance en tenant compte des pertinentes critiques qui ont été menées au XXe siècle sur la duplicité des bons sentiments. En leur nom, combien de manipulations ont été faites. Mais nous ne pouvons pas en rester à ce cynisme, pour lequel il n’y aurait aucune bonté, aucune confiance, aucune dignité de l’être humain. On est arrivé au bout d’un système fondé sur l’égoïsme extrême, sur l’idée que tout acte de générosité ou d’altruisme gêne le marché. Car c’est, en dernière instance, une certaine conception du capitalisme qui a imposé l’idéologie selon lequel l’égoïsme seul est rationnel et légitime. Mais comment parler de cela sans être complètement “gnangnan” ? Voilà le défi.
La méditation qui n’est pas une doctrine, une croyance mais une manière d’apprendre à explorer la réalité, est ici une aide incomparable. Elle nous fait vivre de manière concrète, tangible et toute simple une bonté d’être et nous ouvre ainsi aux autres.

Comment articuler la méditation à l’horizon politique ? Prendre le monde tel qu’il est, n’est-ce pas une forme de dépolitisation absolue du réel ?

Je ne pense pas que la méditation consiste à prendre le monde tel qu’il est. C’est même cette idée que je dénonce. Certes dans la méditation, on commence par voir les choses telles qu’elles sont, mais certainement pas pour les accepter ; mais au contraire pour savoir ce qu’il y a à faire en étant un peu plus libre de l’idéologie ambiante.
Je ne suis pas du tout stoïcien ; pour moi, la méditation doit questionner les mécanismes d’aliénation. Je suis très sensible aux derniers textes de Michel Foucault sur le souci de soi. Le souci de soi, y explique-t-il, loin d’être un repli sur soi, un égoïsme, nous permet de découvrir que nous sommes beaucoup plus libres que nous le pensons.
Mais aujourd’hui, nous sommes arrivés à une impasse : la volonté de toute-puissance et le contrôle de tout sur tout détruisent tout : la terre, les animaux et maintenant les hommes. Or nous sommes encore très prisonniers d’une pensée politique très dix-neuviémiste ; les outils de pensée politique me semblent très datés. Il faut les renouveler.

Fabrice Midal, Frappe le ciel, écoute le bruit, ce que vingt-cinq ans de médiation m’ont appris (Les Arènes, 244 p, 17 €) ; La Méditation (Que sais-je, PUF)

    La date/heure actuelle est Mar 15 Juin 2021, 21:03