Décrocher du smartphone

je pense que cet article est très intéressant (par contre, il est bourré de fôtes d'aurtograf). 

L'hyper-connectivité, les médias qui nous encouragent sans cesse à réagir sur les réseaux sociaux... et à nous couper de l'instant présent, de ce qui nous entoure. Les smartphones et les nouvelles technologies rendent bien évidemment nombre de services, mais j'ai vraiment l'impression qu'avec l'utilisation permanente de ces objets, de plus en plus de personnes deviennent asservies par les écrans, ne savent plus se poser quelques instants sans rien faire, que le moindre moment où on pourrait avoir l'occasion de rester tranquille, sans rien faire, devient un moment limite angoissant pour beaucoup.

http://www.atlantico.fr/decryptage/c-est-prouve-smartphones-perturbent-fonctionnement-cerveau-michael-stora-1022522.html?page=0,0

J'ai énormément de mal à décrocher d'Internet, des mails, GSM.....
J'ai tendance aussi à consulter mes mails de bureau en congés.
Mon copain a  le même problème.
Pour pouvoir vraiment se reposer, on s'impose de tout couper en soirée, et en vacances on se dit qu'Internet et les SMS sont interdit :-)
Mais dur dur :-)
Aller méditer une heure sur le temps de midi et une heure après le bureau me fait énormément de bien.
J'ai de la chance d'avoir un temple à coté du bureau

Oui, je suis 100% d'accord avec toi, Domino.

Dans le métro c'est vraiment hallucinant le nombre de personnes qui ne décrochent pas les yeux de leur téléphone pour envoyer des SMS, jouer à candy crush, même dans les couloirs, tout en marchant (!) ou qui semblent jongler d'une application à une autre juste pour tuer le temps.
En observant ça, j'ai vraiment l'impression que ce sont les utilisateurs qui sont au service de leur téléphone et pas l'inverse.
Personnellement, j'ai un vieux téléphone qui est quand même bien pratique pour consulter en temps réel les horaires de train ou de voir l'état du trafic, mais toutes les autres notifications, je les ai désactivées et je ne l'utilise que de temps à autres. Dans mon sac j'ai toujours un roman et je préfère largement avoir un livre dans mes mains ou même méditer dans le métro plutôt que de jouer ou de tweeter.
Bon, ça m'arrive bien évidemment de jouer de temps à autres chez moi sur mon PC. Mais le soir sais très me passer des écrans que ce soit la TV ou le PC et ça fait vraiment du bien de faire autre chose.

Je travaille dans le domaine des nouvelles technologies, forcément j'ai autour de moi pas mal de gens qui sont à l'affut de la moindre nouveauté et qui trouvent normal de mettre 700€ tous les ans dans un nouveau téléphone pour avoir les dernières fonctionnalités absolument indispensables (et qui, en même temps, se plaignent du coût élevé de la vie de manière générale, qu'ils sont obligés de faire attention, de comparer les prix, voire se passer de fromage ou je ne sais quoi d'autre -véridique-) et qui me regardent bizarrement parce que mon téléphone doit avoir 5 ans et que je ne l'ai pas changé depuis (ben oui, il fonctionne, pourquoi je le changerai?).
Ou par ailleurs, mes collègues me disent qu'ils ne peuvent plus vivre sans leur tablette numérique. Ca m'interpelle d'entendre ce genre de choses tout en m'attristant quelque peu :/
Un très "beau" symbole de la société de consommation, du paraître et de l'attachement.

Bref, encore une fois, je ne renie pas du tout de ces objets apportent, mais il faut néanmoins faire attention à ne pas en devenir les esclaves et savoir apprécier les moments où on n'a rien à faire.

Je n'ai pas de smartphone .

Le plus inquiétant c'est qu'on a pas encore assez de recul  pour mesurer les effets néfastes de ces ondes tellement envahissantes...une bombe à retardement comme bien d'autres...     

En élargissant, c'est le choix qui a été fait dans nombre de domaines (ondes WiFi, OGM, pesticides, nucléaire et j'en passe): on se hâte de mettre sur le marché pour ne pas être distancé par la concurrence. S'il devait y avoir des effets néfastes, ben on verra bien plus tard (ou alors on s'en fiche), ce n'est pas notre problème aujourd'hui.

Que cela soit pour ça ou pour la problématique du plastic, quel cadeau on laisse à nos enfants      

Malheureusement, oui.
Mais pour autant il faut continuer à faire au mieux sans se décourager sous prétexte que les autres n'en ont rien à faire, consommer de façon responsable et faire passer le message à qui veut bien l'entendre. Et aussi sensibiliser les enfants: jeter les papiers dans les poubelles, ramener ses détritus avec soi quand il n'y a pas de poubelle, le respect de ce qui nous entoure, etc...

Oui quelques fois ça me fait l'effet d'une bombe à retardement. Matthieu Ricard disait dans la conférence au Cirque d'Hiver : "vous saviez et vous n'avez rien fait".

Je pense surtout à nos "chers" politiques. Ils savent et ils ne font rien. Je me demande si cet héritage ne vas pas leur exploser à la figure.

C'est évident qu'ils "savent"...et fort probablement encore bcp plus que nous...cet héritage, tout le monde en fera les frais...Il faut donc continuer chacun à son niveau, apporter sa petite pierre à l'édifice en faisant prendre conscience aux jeunes, en limitant certains achats, chacun comme il peut...