L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


Appel aux dons: Aidez-nous à Aider- Merci à vous !

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Cramage du cerveau par CQFD
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyAujourd'hui à 13:45 par LeRetour

» Bonjour, bientôt je vais aller au temple Boudhiste à lodéve
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyAujourd'hui à 13:44 par LeRetour

» Contre la nourriture carnée
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 21 Juil 2021, 19:25 par Disciple laïc

» question ...mandant une réponse
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 21 Juil 2021, 06:39 par LeRetour

» TocToc Le Retour de la folie
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 21 Juil 2021, 01:38 par LeRetour

» Comment pratiquer la vraie observation ? Krishnamurti
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 22:07 par Ortho

» Comment définir un être sensible
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 20:50 par Disciple laïc

» Le Monde selon Xi Jinping - Arte
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 20:33 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 20:30 par Mila

» Amitābha (ou Amitāyus ou encore Amida)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 16:53 par Disciple laïc

» ASBL L'Arbre des Refuges: Présentation du Projet
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 10:09 par Manu8370

» L'apprentissage du Bouddhisme : un apprentissage différent
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 19 Juil 2021, 07:38 par Disciple laïc

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 18 Juil 2021, 18:24 par Ortho

» La foire aux bonnes nouvelles
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 16 Juil 2021, 17:51 par Mila

» Nouveau membre. Question sur le forum.
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 15 Juil 2021, 08:25 par Karma Trindal

» le corps énergétique : question concernant
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 13 Juil 2021, 13:07 par Disciple laïc

» question concernant le détachement
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 12 Juil 2021, 21:01 par Disciple laïc

» Une question à propos du Bouddhisme zen
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 12 Juil 2021, 20:53 par Disciple laïc

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 12 Juil 2021, 12:58 par Mila

» Pensée amérindienne - Luther Standing Bear
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptySam 10 Juil 2021, 11:28 par Pema Gyaltshen

» Le mythe de la liberté et la voie de la méditation - De Chögyam Trungpa
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 08 Juil 2021, 19:48 par dominique0

» Le trésor des miracles , tome 1, Editions Claire Lumière
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 08 Juil 2021, 17:14 par Pema Gyaltshen

» La méditation présentée comme "bonne pour la santé"
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 08 Juil 2021, 13:41 par Mila

» Message du Dalaï Lama pour son 86e anniversaire, demain, le 6 juillet .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 05 Juil 2021, 19:16 par Mila

» Tout est une question de pensée
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 05 Juil 2021, 14:19 par Disciple laïc

» L'expérience de mort imminente serait-elle une stratégie de survie ?
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 02 Juil 2021, 21:54 par Mila

» Citation de " NathalC " ( Trouvée sur " Babelio" )
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 02 Juil 2021, 20:37 par Mila

» Générer la certitude basée sur la réflexion
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 01 Juil 2021, 12:47 par Mila

» En quête d'un nouveau moi ou plutôt d'un moi plus vrai.
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 01 Juil 2021, 11:22 par Mila

» Besoin d'un petit coup de pouce pour déchiffrer un message :)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 30 Juin 2021, 19:22 par Disciple laïc

» Le vrai secret du bonheur ,c'est l'amour .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 30 Juin 2021, 12:17 par dominique0

» Différence entre Amour bienveillant et Compassion
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 30 Juin 2021, 11:47 par Mila

» signification de Exsuffler
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 30 Juin 2021, 11:29 par epsilon777

» Citation d' Ajahn Chah - [ Page du site : "Babelio " ]
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 29 Juin 2021, 11:42 par dominique0

» Petit rappel : Lodjong, l'entraînement de l'esprit en 7 points
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 28 Juin 2021, 11:58 par Mila

» Réflexions de jetsunma Tenzin Palmo sur le tonglen
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 28 Juin 2021, 11:16 par dominique0

» Une citation de Jetsunma Tenzin Talmo
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 27 Juin 2021, 10:33 par dominique0

» Regard sur l'Abhidharma de Chögyam Trungpa
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 25 Juin 2021, 12:08 par menddy

» Comprendre la phénoménologie avec une tique (Von Uexküll)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 23 Juin 2021, 19:00 par dominique0

» Eric Emmanuel Schmitt - Ma vision de l'amour
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 23 Juin 2021, 18:06 par dominique0

» ARTE Découverte: Tibet, les dilemmes de Tashi
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 23 Juin 2021, 00:43 par Admin

» Bonjour ,c'est Carine11 ,ravie d'être parmis vous.
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 22 Juin 2021, 23:00 par petit_caillou

» Des propos intéressants sur la question de la confiance en soi
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 21 Juin 2021, 18:37 par dominique0

» Qu’est-ce qu’un maître authentique ?
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 20 Juin 2021, 20:17 par Disciple laïc

» Sur Giordano Bruno - Une courte présentation
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptySam 19 Juin 2021, 19:16 par Disciple laïc

» La pensée du Bouddha - De Richard Gombrich
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 18 Juin 2021, 20:30 par Disciple laïc

» Les 4 karmas , transcription d'un séminaire de Chögyam Trungpa
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 18 Juin 2021, 20:13 par dominique0

» Sauver un écureuil - Des gestes simples mais efficaces
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 18 Juin 2021, 20:00 par dominique0

» Colloque avec Somasekha, Pierre Leret Guillemet et Julie Ann.
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 14 Juin 2021, 11:20 par dominique0

» Les trésors du musée CERNUSCHI 1/2 et 2/2
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 13 Juin 2021, 20:03 par Disciple laïc

» Somasekha - Soin d’Amour - Soin de la Source - Vidéo
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 13 Juin 2021, 19:16 par dominique0

» Petite présentation, parcours, intérêt, questionnement, gratitude, etc ...
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 13 Juin 2021, 16:09 par Karma Trindal

» Allâh Akbar, ou l'expression d'une transgression. Une courte vidéo qui vaut vraiment la peine d'être écoutée
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 11 Juin 2021, 22:58 par Disciple laïc

» Pensée du Dalaï-lama - ( Traduite de l'anglais en français )
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMer 09 Juin 2021, 10:02 par dominique0

» Citation extraite d'un livre de Françoise Verny
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 08 Juin 2021, 18:05 par dominique0

» Un homme passionné par les gorilles - Une belle histoire .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 08 Juin 2021, 11:41 par dominique0

» Un homme passionné par les gorilles - Une belle histoire .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 08 Juin 2021, 11:41 par dominique0

» Une belle voix - Avinu Malkeinu
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 06 Juin 2021, 19:05 par dominique0

» Un monument en hommage aux animaux de guerre
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 06 Juin 2021, 16:38 par Mila

» La journée mondiale de l'environnement
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 06 Juin 2021, 10:00 par Mila

» Marcher dans les Bois , le guide amoureux de la forêt .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 06 Juin 2021, 09:47 par Mila

» Nous avons un anniversaire aujourd'hui
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 04 Juin 2021, 20:22 par Disciple laïc

» Pensées de Gilles Deleuze - Dialogues avec Claire Parnet. Paris, éditions Flammarion, 1977.
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyJeu 03 Juin 2021, 11:39 par dominique0

» Les fleurs comestibles ....
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 01 Juin 2021, 13:42 par Mila

» Le bouddhism est contradictoire ?
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 01 Juin 2021, 11:12 par Tranquilité

» Stéphane Allix: "L’âme conserve l’empreinte des traumatismes des vies passées"- Un témoignage intéressant
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyMar 01 Juin 2021, 10:29 par dominique0

» Un Bouddha du 7ème siècle retrouvé en...Suède ???
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 31 Mai 2021, 16:38 par Disciple laïc

» Thich Nhat Hanh, figure du bouddhisme engagé, de retour au Vietnam, mais sous surveillance
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyLun 31 Mai 2021, 15:28 par Disciple laïc

» Les peintures de Djé Tsongkhapa
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 30 Mai 2021, 20:07 par Disciple laïc

» Aide au Bouddhisme
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 30 Mai 2021, 11:54 par Nangpa

» Pensées de Jetsunma Tenzin Palmo
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyDim 30 Mai 2021, 10:38 par Mila

» Trouble psychique et traitement médicamenteux
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptySam 29 Mai 2021, 22:26 par Disciple laïc

» Les "mauvaises fréquentations"
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptySam 29 Mai 2021, 21:23 par Disciple laïc

» Kōmyōzō -Zanmai - La lumière spirituelle, trésor de Samadhi
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 28 Mai 2021, 22:54 par âne aveugle

» Expo " Emerveillement" , de Matthieu Ricard , à l'abbaye de Villers .
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées EmptyVen 28 Mai 2021, 22:37 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 35 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 35 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

L’Arbre et ses racines

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 105997 messages dans 12590 sujets

Nous avons 4522 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Nguyen anne

Les livres à lire dans sa vie

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7773)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
Karma Trindal (7182)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
petit_caillou (4816)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
MionaZen (3351)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
Mila (3142)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
vaygas (2774)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 
Disciple laïc (2419)
8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_left8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées Bar_right 

8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées

Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet 8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées

Message par Invité Jeu 27 Mar 2014, 15:17

8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées

Source: The Huffington Post


Non, la Terre n’est pas plate et elle n’est pas non plus au centre de l’Univers, mais les Anciens n’avaient pas pour autant tout faux dans leurs conceptions du monde. En fait, ces dernières années, la science moderne a pu valider toute une série de croyances et d’enseignements ancestraux.



Si, intuitivement, nous pensons depuis des siècles que la psychologie ancienne et les pratiques contemplatives peuvent nous aider à mener une vie heureuse, saine et équilibrée, jamais la science n’avait jusqu’ici pu en apporter la preuve. C’est à présent chose faite pour un certain nombre de savoirs légués par les sages de l’Antiquité, en voici 8.

1) Aider les autres apporte la santé


Dans leur éternelle quête du bonheur, les philosophes grecs ont mis en avant les bienfaits de l’hédonisme et de l’eudémonisme. Le premier considère la recherche du plaisir et l'évitement du déplaisir comme l'objectif dans la vie tandis que le second pose comme principe que le bonheur, le sien et celui d’autrui, est le véritable but de l’existence humaine.

Une étude menée par Barbara Fredrickson, psychologue à l’Université de Caroline du Nord à Chapel Hill et publiée l’an dernier dans la revue scientifique Proceedings of the National Academy of Sciences, pourrait bien révéler que la seconde doctrine philosophique a de réels bienfaits sur notre santé et notre bien-être. En observant les effets des deux concepts philosophiques sur les gènes des participants par le biais d’interviews radiophoniques, de questionnaires et de tests sanguins, la chercheuse a en effet découvert que les individus à tendance eudémoniste produisaient davantage d’anticorps que leurs camarades hédonistes, ce qui améliore santé et longévité.

2) L’acupuncture rééquilibre l’organisme


On prête à cette pratique de la médecine traditionnelle chinoise le pouvoir de remédier aux déséquilibres du Chi (ou l’énergie vitale) de l’individu. Mais, que l’on croie ou non en l’existence de ce flux d’énergie, une récente étude, publiée dans la revue médicale Archives of Internal Medicine, a montré que cette pratique millénaire était bel et bien capable de soulager les migraines, l’arthrite et d’autres douleurs chroniques.

3) Le soutien d’une communauté est nécessaire pour s’épanouir

D’après les enseignements bouddhistes traditionnels, la communauté est au cœur d’une vie heureuse et épanouie. Une étude menée en 2010 par les universités américaines de Brigham Young et de Caroline du Nord à Chapell Hill a confirmé cette croyance en parvenant à la conclusion qu’une vie sociale épanouie augmentait l’espérance de vie. En examinant 148 études sur le sujet, les chercheurs ont en effet découvert que les individus entretenant de solides liens sociaux avaient une probabilité de survie de 50% supérieure.

4) Le Tai Chi peut soulager certaines maladies


Cet art martial ancien originaire de Chine se fonde sur un principe d’équilibre entre le corps et l’esprit et génère ainsi un sentiment de paix et d’harmonie, naturellement propice à une longue vie. Dans le périodique de Harvard Women’s Health Watch de mai 2009, différentes études concluaient que cette pratique de « méditation en mouvement », pouvait, en complément des traitements classiques, contribuer à prévenir et à soigner de nombreuses pathologies liées à l’âge. D’autres études menées ces dix dernières années ont par ailleurs prouvé que le Tai Chi était bénéfique dans le traitement de l’arthrite, d’une faible densité osseuse et de problèmes cardiaques.

5) La méditation peut réduire le stress et aider à trouver la paix intérieure


On attribue à cette pratique venue d’Orient la capacité de calmer l’esprit, d’élever le niveau de conscience et, secondairement, d’améliorer la santé et le bien-être. La science est aujourd’hui en train de démontrer ces bienfaits sur la santé. Une équipe de scientifiques de la Harvard Medical School a ainsi révélé que la méditation pouvait agir sur les gènes responsables du contrôle du stress et du système immunitaire.

Afin de mesurer avec précision les changements physiologiques qui s’opéraient chez les participants sous l’effet de la relaxation, le psychiatre John Denniger et ses collègues ont fait appel à des techniques d’imagerie cérébrale et de génomique. Après avoir suivi des sujets très stressés pendant qu’ils pratiquaient le yoga et la méditation, les chercheurs ont effectivement remarqué une amélioration de l’action des mitochondries qui permet de réduire le stress en lien avec des problèmes de santé.

6) La compassion est la clé d’une vie épanouie


Dans le bouddhisme tibétain, on pratique le “metta”, ou l’amour bienveillant. En 2012, une étude de l’Université Emory a démontré que la méditation sur la compassion basée sur la pratique tibétaine pouvait effectivement nous aider à comprendre ce que ressentent les autres.

Une autre étude, de 2011, basée sur la méditation de l’amour bienveillant, a prouvé quant à elle, qu’à la longue, cette pratique faisait croître les émotions positives des participants et leur permettait ensuite d’être plus conscients, de trouver leur place et leur but dans la vie et de retrouver la santé. Tout cela contribuait in fine à augmenter leur sentiment de satisfaction général dans la vie.

7) Accepter ce que l’on ne peut changer est crucial pour réduire la souffrance


Toujours selon les enseignements bouddhiques, il convient d’accepter les choses contre lesquelles on ne peut rien pour pouvoir apaiser la souffrance. Aujourd’hui, les scientifiques ont montré que cette croyance était tout à fait fondée, en particulier chez les personnes âgées confrontées à des changements difficiles à vivre comme la mise en maison de repos et la perte d’une certaine autonomie.

Les chercheurs de l’Université Deakin, en Australie, ont découvert que les personnes âgées placées en maison de repos et diminuées vivaient plus longtemps et plus heureuses lorsqu’elles acceptaient la réalité de leur situation, autrement dit, qu’elles lâchaient prise. Leur étude, publiée l’an dernier dans le Journal of Happiness Studies, comparait pour cela le sentiment de satisfaction général aussi bien chez les personnes placées en maison de repos que chez celles qui étaient toujours autonomes.

Cool L’amour est la clé de tout


S’il y a bien une chose sur laquelle une grande partie des sagesses anciennes s’accordent, c’est l’importance de l’amour pour vivre une vie heureuse et épanouie. Dans l’espoir de percer la véritable source d’une vie complètement épanouie, un groupe de chercheurs de l’Université d’Harvard a suivi pendant 75 ans, dans le cadre de sa Grant Study, le parcours de vie de 268 étudiants. Et, pour le psychiatre George Vaillant, ce qui ressort principalement de l’étude est qu’une vie heureuse tourne autour de relations bienveillantes.
Karma Yéshé
Karma Yéshé
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3196
Zodiaque : Vierge Âge : 54
Contrée : hainaut
Arts & métiers : TS
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : shiné
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/09/2011

Titre-sujet Re: 8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées

Message par Karma Yéshé Jeu 27 Mar 2014, 16:27

8 croyances ancestrales scientifiquement prouvées 586300

    La date/heure actuelle est Ven 23 Juil 2021, 21:50