Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Yoga et meditation Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Yoga et meditation 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Qui tue le plus , la peste ou ....?
Yoga et meditation EmptyHier à 22:06 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
Yoga et meditation EmptyHier à 14:12 par Mila

» Renaissance, karma et mémoire
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 11:49 par Mila

» Rapport entre bouddhisme et psychologie
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 11:33 par Nangpa

» Notre propre esprit comme maître spirituel
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 11:11 par Mila

» J'ai raté ma séance de méditation
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 11:04 par vaygas

» Quand l'attachement est pris pour de la méditation
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 10:35 par Mila

» L'Arbre des Refuges: Les Créateurs et Modérateurs du Forum
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 10:15 par Pema Gyaltshen

» Pour bien faire et au temps du corona :Utilisez votre cerveau .
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 10:03 par Pema Gyaltshen

» La pagode Kuthodaw, le plus grand livre du monde
Yoga et meditation EmptyDim 27 Sep 2020, 09:32 par Disciple laïc

» L’Équanimité - Extrait de : The Four Sublime States
Yoga et meditation EmptySam 26 Sep 2020, 22:10 par petit_caillou

» Karaniya Mettā Sutta - Hymne de l’amour universel
Yoga et meditation EmptySam 26 Sep 2020, 22:04 par petit_caillou

» Présentation de jmmatline de Bruxelles
Yoga et meditation EmptySam 26 Sep 2020, 11:10 par Nangpa

» Bouddhisme et violence, recherche de texte
Yoga et meditation EmptyVen 25 Sep 2020, 10:45 par Disciple laïc

» La journée d'un moine au Tibet
Yoga et meditation EmptyJeu 24 Sep 2020, 18:50 par Mila

» Le Bouddha capitaine et le brigand
Yoga et meditation EmptyJeu 24 Sep 2020, 08:16 par jmmatline

» Le bruit cause 12000 morts prématurées par an en Europe
Yoga et meditation EmptyMar 22 Sep 2020, 22:19 par Ortho

» Dans la vie, on passe d'abord un test ....
Yoga et meditation EmptySam 19 Sep 2020, 08:51 par Pema Gyaltshen

» Bouddha est-il en vie ?
Yoga et meditation EmptyMer 16 Sep 2020, 18:36 par Disciple laïc

» Qui pense être un Bouddha ?
Yoga et meditation EmptyMer 16 Sep 2020, 16:48 par Perfid7

» Peut-on avoir des projets de vie sans vivre dans le futur ?
Yoga et meditation EmptyMer 16 Sep 2020, 16:42 par Pema Gyaltshen

» Acquisition de la connaissance.
Yoga et meditation EmptyMer 16 Sep 2020, 16:39 par Perfid7

» Mauvaise compréhension - besoin d'explication
Yoga et meditation EmptyMer 16 Sep 2020, 10:53 par Mila

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Yoga et meditation EmptyDim 13 Sep 2020, 10:02 par Karma Trindal

» Du cuir de pommes et d'autres fruits
Yoga et meditation EmptyDim 13 Sep 2020, 10:02 par Mila

» Etre policier et bouddhiste
Yoga et meditation EmptyDim 13 Sep 2020, 09:19 par Pema Gyaltshen

» Un p'tit coucou à Karma Yéshé pour son anniversaire
Yoga et meditation EmptySam 12 Sep 2020, 10:16 par Mila

» Uguns rituäls , rituel de feu du solstice d'été en Lettonie
Yoga et meditation EmptyMer 09 Sep 2020, 17:32 par Ortho

» La nature karmique de toute chose
Yoga et meditation EmptyMer 09 Sep 2020, 17:20 par Ortho

» Salut tout le monde, voilà ma présentation
Yoga et meditation EmptyMer 09 Sep 2020, 17:12 par Ortho

» Se libérer de nos inquiétudes, nos peurs et angoisses.
Yoga et meditation EmptyLun 07 Sep 2020, 18:38 par Mila

» Méditation et paix intérieure au quotidien.
Yoga et meditation EmptyLun 07 Sep 2020, 15:49 par Disciple laïc

» Nous en remettre aux Trois Joyaux
Yoga et meditation EmptyVen 04 Sep 2020, 17:55 par Disciple laïc

» Enseignements Online de Taï Situpa et Mingyour Rimpoche
Yoga et meditation EmptyVen 04 Sep 2020, 08:52 par Mila

» Enseignements de Kalou Rimpoché sur les chants de réalisation Shangpa
Yoga et meditation EmptyJeu 03 Sep 2020, 11:29 par Mila

» Les représentations de la vie du Bouddha
Yoga et meditation EmptyDim 30 Aoû 2020, 10:48 par Disciple laïc

» Conscience du danger des poisons mentaux
Yoga et meditation EmptyVen 28 Aoû 2020, 08:18 par Disciple laïc

» Bardo-Thödol.Films
Yoga et meditation EmptyMer 26 Aoû 2020, 14:15 par Mila

» Le Bouddhisme , dans les options de cours de religion, à l'école européenne
Yoga et meditation EmptyMar 25 Aoû 2020, 17:47 par Mila

» Donner une seconde vie à des poules d'élevage .
Yoga et meditation EmptyMar 25 Aoû 2020, 17:35 par Mila

» Pensées et réflexions
Yoga et meditation EmptyDim 23 Aoû 2020, 17:45 par Disciple laïc

» Traduire l’enseignement du Bouddha, un véritable défi
Yoga et meditation EmptyDim 23 Aoû 2020, 12:47 par Disciple laïc

»  Les centres de Dharma rouvrent leurs portes !
Yoga et meditation EmptyVen 21 Aoû 2020, 09:44 par Mila

» Le moral tient bon pour tout le monde ?
Yoga et meditation EmptyJeu 20 Aoû 2020, 12:08 par Mila

» Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!
Yoga et meditation EmptyMar 18 Aoû 2020, 13:27 par Karma Tsultrim Jyurmé

» il n’y a aucune raison de craindre ce qui est inévitable
Yoga et meditation EmptyDim 16 Aoû 2020, 12:50 par Mila

» La pratique spirituelle et l’engagement
Yoga et meditation EmptyDim 16 Aoû 2020, 09:16 par Disciple laïc

» Juste une petite question que je me suis posée au cimetière du Père Lachaise .
Yoga et meditation EmptyMar 11 Aoû 2020, 19:31 par Mila

» Le parcours extraordinaire de Tenzin Palmo, moniale bouddhiste
Yoga et meditation EmptyDim 09 Aoû 2020, 11:07 par Disciple laïc

» Les chants de l'Immortalité , Editions Claire Lumière
Yoga et meditation EmptyJeu 06 Aoû 2020, 23:53 par Mila

» Introduction à la posture de méditation .
Yoga et meditation EmptyJeu 06 Aoû 2020, 12:46 par Mila

» Enseignements sur les Bardos
Yoga et meditation EmptyJeu 06 Aoû 2020, 12:19 par Mila

» Introduction au Bouddhisme et à la méditation
Yoga et meditation EmptyJeu 06 Aoû 2020, 12:07 par Mila

» Les différents types de méditation bouddhiste
Yoga et meditation EmptyDim 02 Aoû 2020, 10:47 par Disciple laïc

» Le monastère zen Kanshoji en Périgord vert : 1ère et 2ème parties
Yoga et meditation EmptySam 01 Aoû 2020, 17:17 par Disciple laïc

» L'apprentissage du Bouddhisme : un apprentissage différent
Yoga et meditation EmptySam 01 Aoû 2020, 17:13 par Disciple laïc

» Présentation et Questions pour vous
Yoga et meditation EmptyJeu 30 Juil 2020, 09:20 par Disciple laïc

» Religion, choix en effet que l'on m'a choisis, c'est le karma
Yoga et meditation EmptyLun 27 Juil 2020, 14:32 par Renard sauvage

» La faim pourrait tuer d'avantage que le coronavirus
Yoga et meditation EmptySam 25 Juil 2020, 19:34 par Mila

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Yoga et meditation EmptySam 25 Juil 2020, 14:25 par Mila

» Se soigner vegan, naturellement...
Yoga et meditation EmptySam 25 Juil 2020, 13:06 par Toupten Zangpo

» Ravie de me joindre à vous
Yoga et meditation EmptySam 25 Juil 2020, 11:50 par Karma Trindal

» Choekhor Duchen, le festival où les bouddhistes commémorent le premier enseignement que le Bouddha Shakyamuni a donné après avoir atteint l'illumination.
Yoga et meditation EmptySam 25 Juil 2020, 11:12 par Toupten Zangpo

» La posture de zazen et kinhin
Yoga et meditation EmptyMer 22 Juil 2020, 21:12 par Renard sauvage

» Pardonner: Doit-on tout accepter
Yoga et meditation EmptyMer 22 Juil 2020, 19:47 par Mila

» Notre énergie gaspillée...pourquoi ?
Yoga et meditation EmptyLun 20 Juil 2020, 16:10 par Pema Gyaltshen

» Ce qui n'est pas cassé , ne le répare pas .
Yoga et meditation EmptySam 18 Juil 2020, 20:33 par Mila

» Besoin de soutien par les prières
Yoga et meditation EmptyMer 15 Juil 2020, 10:54 par Ortho

» Le symbole du labyrinthe depuis la nuit des temps
Yoga et meditation EmptyDim 12 Juil 2020, 22:38 par Ortho

» STUPA ou "STOUPPA" (stüpa en Sanscrit).
Yoga et meditation EmptyDim 12 Juil 2020, 22:23 par Ortho

» Ce lundi 6 juillet 2020, le 14e Dalaï Lama aura 85 ans
Yoga et meditation EmptyMar 07 Juil 2020, 19:02 par Ortho

» Ani Chöying Drolma
Yoga et meditation EmptyDim 05 Juil 2020, 20:15 par petit_caillou

» Entraide et bouddhisme pendant la crise sanitaire
Yoga et meditation EmptyDim 05 Juil 2020, 11:32 par Disciple laïc

» Bouddhisme Vajrayāna-Mahamudra: Les six yogas de Naropa: Yoga du rêve
Yoga et meditation EmptyDim 05 Juil 2020, 09:21 par Franck Barron

» Quelques mots pour Ahcia, si elle passe par ici
Yoga et meditation EmptyVen 03 Juil 2020, 22:43 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 27 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 27 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 104388 messages dans 12226 sujets

Nous avons 4447 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Djampa

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7686)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
Karma Trindal (7101)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
petit_caillou (4778)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
MionaZen (3351)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
vaygas (2765)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
Mila (2689)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
Yoga et meditation Bar_leftYoga et meditation BarYoga et meditation Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
-37%
Le deal à ne pas rater :
-40% sur les baskets Nike Air Max Oketo
46.97 € 74.99 €
Voir le deal

Yoga et meditation

Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Yoga et meditation

Message par Invité le Dim 01 Juin 2014, 15:38

Bonjour,

Je voulais avoir votre avis sur une question:

J'ai remarqué que je pratiquais beaucoup plus facilement la méditation chaque jour après une série de mouvement de yoga. En fait, je pense avoir eu une sorte de déclic après avoir suivi une série de cours de yoga (kungalini Yoga).
Ce matin j'étais à un cours de yoga dans le centre tibétain ou je vais méditer (Yoga Asthanga),  d'autre personne ont aussi fait la remarque que la pratique de la méditation est beaucoup plus accessible une fois qu'on a commencé la pratique du yoga.

Qu'en pensez vous?

Pour la pratique quotidienne, vous pratiquez aussi du yoga avant de méditer?
vaygas
vaygas
Hydrofuge
Hydrofuge

Masculin
Nombre de messages : 2765
Zodiaque : Taureau Âge : 54
Contrée : france
Arts & métiers : technicien
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : ouvert
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 07/01/2013

Titre-sujet Re: Yoga et meditation

Message par vaygas le Dim 01 Juin 2014, 18:22

Certains mouvements  facilitent l'ouverture des chakras, les flux d'énergies, calme et concentre déjà l'esprit ou et ritualise la mise en condition avant la méditation.
Je ne pratique plus le yoga faute de temps. Les jours, les semaines, les années sont vraiment trop court.
Domino
Domino
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 211
Zodiaque : Scorpion Âge : 60
Contrée : Essonne (91)
Arts & métiers : ...
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cochon
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Ouverte
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 07/01/2014

Titre-sujet Re: Yoga et meditation

Message par Domino le Lun 02 Juin 2014, 10:25

Je ne pratique pas le yoga avant la méditation mais juste quelques mouvements pendant 2/3 minutes.

En revanche 1 jour sur 2 oui. J'y consacre environ 1 heure et effectivement, tant au niveau corporel que mental, la méditation est grandement facilitée.

A côté de cela je fais de la marche, tant que faire se peut, méditative.

Il est vrai que le corps et l'esprit vont de pair. Si l'esprit se calme dans la méditation, la posture devient plus aisé car il se détend et inversement si le corps se détend, l'esprit s'apaise.

Il me semble important de pratiquer une activité physique, quelle qu'elle soit.
Ortho
Ortho
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1696
Zodiaque : Bélier Âge : 65
Contrée : France
Arts & métiers : Vaguemestre
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chèvre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bientôt la solution?
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/08/2011

Titre-sujet Re: Yoga et meditation

Message par Ortho le Lun 02 Juin 2014, 12:46

Comme les Amis, je dirais que oui. L'avis est néanmoins partagé.Au Zen, on dit qu'il n'est pas besoin de cela pour pratiquer.
De mon expérience , je dirais que cela est un tout.
Il y a juste une contradiction possible, entre les deux, si j'inclus les prières qui existent dans l'Ashtanga Yoga...(Prières Védiques).
On peut demeurer sur le "Om" simplement, que l'on retrouve chez les deux.
Le Yoga est une bonne gymnastique, à la base, mais aussi plus que cela!
 Yoga et meditation 953529

Contenu sponsorisé

Titre-sujet Re: Yoga et meditation

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Mar 29 Sep 2020, 04:03