L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


Les livres à lire dans sa vie

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Merci de m'accueillir sur ce forum
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyAujourd'hui à 08:03 par Ortho

» Johannes Kepler: Portrait d'un électron libre de l'astronomie
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyHier à 17:25 par Admin

» Sciences et Vie: Galilée et la naissance de la physique moderne
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyHier à 17:19 par Admin

» Guru Padmasambhava: À la recherche du Maître né du Lotus
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 16 Sep 2021, 22:33 par Ortho

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 16 Sep 2021, 10:45 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 16 Sep 2021, 10:38 par Mila

» Enseignement du Lama TEUNZANG (Montchardon) sur le karma.
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 16 Sep 2021, 10:35 par Mila

» Les disciples du Bouddha...
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 15 Sep 2021, 19:10 par Disciple laïc

» Je pensse trops & Mal Comment faire ?
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 14 Sep 2021, 20:43 par Invité

» Les origines des mantras secrets
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 14 Sep 2021, 20:16 par Mila

» Non pas encore lui, mais cette fois-ci
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 14 Sep 2021, 14:36 par Invité

» Si l'esprit est intrinsèquement pur , d'où proviennent les voiles ?
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 13 Sep 2021, 18:34 par Mila

» Exigeant dans ses relations
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 09 Sep 2021, 21:34 par Ortho

» Amitābha: Le Grand Soutra de la Vie Infinie
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 09 Sep 2021, 19:32 par Disciple laïc

» Une bonne rentrée à tous !!
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 01 Sep 2021, 20:36 par Karma Trindal

» LA GRANDE FOI DES INDIENS D'AMÉRIQUE - Par Jean-Claude St-Louis .
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 31 Aoû 2021, 19:18 par Mila

» Une question à propos du Bouddhisme zen
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 31 Aoû 2021, 14:58 par Goel

» Fawad ANDARABI assassiné en Afghanistan
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 31 Aoû 2021, 11:55 par Ortho

» Une retraite dans un centre de la nouvelle tradition Kadampa
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 30 Aoû 2021, 21:58 par Ortho

» Les trésors du musée CERNUSCHI 1/2 et 2/2
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyDim 29 Aoû 2021, 23:30 par Mila

» Notre empreinte hydrique ...
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 27 Aoû 2021, 13:51 par Mila

» Réflexions de Kalou Rimpoche à propos de la colère.
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 26 Aoû 2021, 17:47 par Disciple laïc

» Le Monde à Tuer celle que j'aimais Dois-Je Pardonner ?
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 26 Aoû 2021, 17:10 par Invité

» Un nouveau bourgeon sur l'arbre
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 23 Aoû 2021, 15:16 par Karma Trindal

» France et ses Fripons une famille
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 23 Aoû 2021, 15:10 par Karma Trindal

» Amour donner, Amour Suicidiare
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 13:12 par Invité

» Pensée amérindienne - Luther Standing Bear
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 13:04 par Invité

» Baraka 1992 - Koyaanisqatsi Edit
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 13:01 par Invité

» Haine, Colére, Jalousie, Honte .... Pour ne citer que cela
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 09:19 par Invité

» N'attend rien Donne Touts & ne demande rien et accepte les cadeaux de la vie
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 09:18 par Invité

» TocToc Le Retour de la folie
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 08:36 par Invité

» Un moment d'empathie qui peut tout changer pour les bénéficiaires
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 07:53 par Invité

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 20 Aoû 2021, 07:44 par Invité

» Il ressemble plus à un extra-terrestre qu'a un etre humain
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 19 Aoû 2021, 21:43 par Invité

» Bouddha est-il en vie ?
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 19 Aoû 2021, 21:33 par Invité

» La prise de refuge dans les différentes écoles du bouddhisme tibétain
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 19 Aoû 2021, 16:23 par Ortho

» Iddylique Le Rêve ou non le titre est assé long la mdr
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 18 Aoû 2021, 21:45 par Invité

» Combien on atteint l'éveil
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 10 Aoû 2021, 17:17 par Disciple laïc

» J'ai pas mal d'aversion pour quelqu'un et je ne sais pas comment m'en défaire
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 05 Aoû 2021, 10:09 par Disciple laïc

» L'effort Juste par une moniale du Véhicule des Anciens
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 02 Aoû 2021, 19:31 par Karma Trindal

» Sage décision de Taranatha
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 02 Aoû 2021, 13:45 par Mila

» La guerre dans l'ombre: Les défis de la lutte contre le terrorisme au Xinjiang
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 02 Aoû 2021, 11:31 par Muzadin

» Décolonisations: Le début de la rébellion - 1857 à 1926
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyDim 01 Aoû 2021, 19:10 par Ortho

» Ce qui n'est pas cassé , ne le répare pas .
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 29 Juil 2021, 16:41 par Jovin

» Cramage du cerveau par CQFD
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 23 Juil 2021, 13:45 par Invité

» Bonjour, bientôt je vais aller au temple Boudhiste à lodéve
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 23 Juil 2021, 13:44 par Invité

» Contre la nourriture carnée
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 21 Juil 2021, 19:25 par Disciple laïc

» question ...mandant une réponse
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 21 Juil 2021, 06:39 par Invité

» Comment pratiquer la vraie observation ? Krishnamurti
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 19 Juil 2021, 22:07 par Ortho

» Comment définir un être sensible
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 19 Juil 2021, 20:50 par Disciple laïc

» Le Monde selon Xi Jinping - Arte
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 19 Juil 2021, 20:33 par Mila

» ASBL L'Arbre des Refuges: Présentation du Projet
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 19 Juil 2021, 10:09 par Manu8370

» L'apprentissage du Bouddhisme : un apprentissage différent
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 19 Juil 2021, 07:38 par Disciple laïc

» La foire aux bonnes nouvelles
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 16 Juil 2021, 17:51 par Mila

» Nouveau membre. Question sur le forum.
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 15 Juil 2021, 08:25 par Karma Trindal

» le corps énergétique : question concernant
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 13 Juil 2021, 13:07 par Disciple laïc

» question concernant le détachement
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 12 Juil 2021, 21:01 par Disciple laïc

» Le mythe de la liberté et la voie de la méditation - De Chögyam Trungpa
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 08 Juil 2021, 19:48 par dominique0

» Le trésor des miracles , tome 1, Editions Claire Lumière
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 08 Juil 2021, 17:14 par Pema Gyaltshen

» La méditation présentée comme "bonne pour la santé"
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 08 Juil 2021, 13:41 par Mila

» Message du Dalaï Lama pour son 86e anniversaire, demain, le 6 juillet .
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 05 Juil 2021, 19:16 par Mila

» Tout est une question de pensée
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 05 Juil 2021, 14:19 par Disciple laïc

» L'expérience de mort imminente serait-elle une stratégie de survie ?
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 02 Juil 2021, 21:54 par Mila

» Citation de " NathalC " ( Trouvée sur " Babelio" )
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 02 Juil 2021, 20:37 par Mila

» Générer la certitude basée sur la réflexion
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 01 Juil 2021, 12:47 par Mila

» En quête d'un nouveau moi ou plutôt d'un moi plus vrai.
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyJeu 01 Juil 2021, 11:22 par Mila

» Besoin d'un petit coup de pouce pour déchiffrer un message :)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 30 Juin 2021, 19:22 par Disciple laïc

» Le vrai secret du bonheur ,c'est l'amour .
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 30 Juin 2021, 12:17 par dominique0

» Différence entre Amour bienveillant et Compassion
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 30 Juin 2021, 11:47 par Mila

» signification de Exsuffler
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMer 30 Juin 2021, 11:29 par epsilon777

» Citation d' Ajahn Chah - [ Page du site : "Babelio " ]
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyMar 29 Juin 2021, 11:42 par dominique0

» Petit rappel : Lodjong, l'entraînement de l'esprit en 7 points
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 28 Juin 2021, 11:58 par Mila

» Réflexions de jetsunma Tenzin Palmo sur le tonglen
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyLun 28 Juin 2021, 11:16 par dominique0

» Une citation de Jetsunma Tenzin Talmo
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyDim 27 Juin 2021, 10:33 par dominique0

» Regard sur l'Abhidharma de Chögyam Trungpa
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché EmptyVen 25 Juin 2021, 12:08 par menddy

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 32 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 32 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

L’Arbre et ses racines

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 106228 messages dans 12621 sujets

Nous avons 4530 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est ArletteBruckmann

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7775)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
Karma Trindal (7188)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
petit_caillou (4816)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
MionaZen (3351)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
Mila (3216)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
vaygas (2774)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
Disciple laïc (2466)
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_leftEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché BarEnseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Bar_right 
2 participants

Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché

Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7188
Zodiaque : Poissons Âge : 41
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché

Message par Karma Trindal Mar 11 Aoû 2015, 23:35

Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Kyabje-dilgo-khyentse-rinpoche

A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché

Telles des vagues, toutes les activités de cette vie se sont déroulées sous forme de flux et de reflux incessants, ne laissant finalement qu’un sentiment de vide. Notre esprit est habité d’innombrables pensées, chacune d’elles donnant naissance à beaucoup d’autres, ce qui ne fait qu’augmenter notre confusion et notre insatisfaction. En examinant de plus près ce qui se cache derrière nos habitudes les plus courantes, nous nous rendons compte que nous sommes fondamentalement incapables d’en analyser correctement les mécanismes sous-jacents. Nous nous comportons comme si toute chose existe réellement, alors qu’il ne s’agit en fait que d’une illusion.

En demeurant davantage attentifs, nous constatons que le monde des phénomènes ressemble à un arc-en-ciel éclatant, multicolore mais sans existence propre.

Lorsqu’un arc-en-ciel fait son apparition, plusieurs couleurs magnifiques parsèment l’azur - sans qu’il nous vienne par contre à l’esprit de s’en draper comme une pièce de vêtement ou comme une parure. Il n’y a rien que l’on puisse tenir dans notre main. Sa survenance ne résulte que de la conjugaison de conditions variées. Le jaillissement des pensées procède de la même manière. Elles n’ont ni réalité tangible ni existence intrinsèque. Il n’y a aucune raison logique qui fasse que les pensées pourraient avoir sur nous une emprise aussi forte, nous réduisant ainsi en esclavage.

L’esprit est ce qui crée le samsara et le nirvana. Il ne faut pas conférer aux pensées plus d’importance que nécessaire. Une fois que l’on reconnaît que les pensées sont vides, l’esprit n’a plus le pouvoir de nous tromper. Mais aussi longtemps que nous leur prêterons une réalité propre, elles continueront de nous assaillir sans fin de la même manière qu’elles continuent de nous tourmenter depuis plusieurs vies. Pour en venir à maîtriser notre esprit, nous devons être conscients de ce qu’il convient de faire et d’éviter. De même, il nous faut demeurer alertes et vigilants en portant une attention soutenue à nos pensées, à nos paroles et à nos actes.

Pour mettre un terme à l’attachement, il est important de comprendre que tous les phénomènes sont vides. Ils sont comme l’eau qui apparaît dans le désert et qui n’est en fait qu’un mirage. La beauté et la laideur des formes ne sont utiles ni ne causent de tort à l’esprit. Libérez-vous de l’espoir et de la peur, de l’attraction et de la répulsion et agissez en toute équanimité en considérant que tous les phénomènes ne sont que des projections de votre propre esprit.

Une fois que vous aurez réalisé la vérité absolue, vous verrez que l’infini déploiement des phénomènes n’est qu’illusion ou rêve. Réaliser que les phénomènes et le vide ne sont qu’un, s’appelle simplicité ou libération des limites conceptuelles.



_________________
Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché Untitl10
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché

Message par Invité Jeu 13 Aoû 2015, 10:03

Merci pour ce bel enseignement de Dilgo Khyentsé Rinpoché 


                                                    Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché 586300
Karma Yéshé
Karma Yéshé
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3196
Zodiaque : Vierge Âge : 55
Contrée : hainaut
Arts & métiers : TS
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : shiné
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/09/2011

Titre-sujet Re: Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché

Message par Karma Yéshé Ven 14 Aoû 2015, 16:35

Enseignement: A l'écoute des pensées - par Dilgo Kyentsé Rinpoché 586300

    La date/heure actuelle est Sam 18 Sep 2021, 22:25