Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Croppe10 Etudes, Pratiques & Compassion

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  B9254110

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !

Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle- École de la Vérité Expérimentée


...

Adblock Plus

Surfez sans désagrément !


  • Bloque les bannières, pop-ups, malware, etc.
  • Par défaut, les publicités non intrusives ne sont pas bloquées
  • Gratuit et en source libre (GPLv3)


Accepter et installer pour Chrome


Accepter et installer pour Firefox


Accepter et installer pour Internet Explorer

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Flux RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Plutôt vidéo du jour
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyHier à 22:37 par Disciple laïc

» question concernant le non soi
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyHier à 13:31 par vaygas

» Prise de Refuge et Bodhicitta
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyHier à 10:58 par Mila

» Enseignement du Karmapa sur le Joau Ornement de la Libération , de Gampopa , 2020.
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyHier à 10:53 par Mila

» Présentation de moi meme, nouvelle
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyHier à 07:54 par Disciple laïc

» La meditation expliquee simplement
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 18 Fév 2020, 15:05 par Karma Yéshé

» Bouddha vs les particules (26 caractères)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 18 Fév 2020, 14:12 par Ahcia

» La joie et le bouddhisme zen
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 17 Fév 2020, 15:59 par Disciple laïc

» Jérémy nouveau venu sur le forum
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 17 Fév 2020, 13:49 par Karma Yéshé

» A paraitre, "Nouvelle voie pour l'éveil", tout prochainement disponible..!
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 17 Fév 2020, 13:47 par Karma Yéshé

» Discours spécial du Gyalwang Karmapa , suite au 37e Kagyu Mönlam
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 16 Fév 2020, 21:28 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 16 Fév 2020, 12:14 par Mila

» Les miracles dans le bouddhisme tibétain et le christianisme
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 16 Fév 2020, 10:30 par Disciple laïc

» Nouvelle méditation dont j'aimerai me séparer
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 15 Fév 2020, 20:40 par Disciple laïc

» Les etres les plus importanrs
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyVen 14 Fév 2020, 17:57 par Karma Yéshé

» Images de la nature dans la poésie bouddhique indo-tibétaine
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 13 Fév 2020, 17:04 par Mila

» Lama samten,nous explique le lâcher prise
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMer 12 Fév 2020, 10:38 par Karma Yéshé

» Juste tourner différemment son esprit ...
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 11 Fév 2020, 16:09 par Karma Yéshé

» Comment considerer son lama racine
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 11 Fév 2020, 16:08 par Karma Yéshé

» Le gouvernement belge interpellé
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 10 Fév 2020, 20:23 par Pema Gyaltshen

» Rencontre en cercle inter-tradition
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 10 Fév 2020, 20:11 par Pema Gyaltshen

» Méditation sur l impermanence
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 10 Fév 2020, 14:32 par Karma Yéshé

» Le récit de la quête immaculée - Ariyapariyesanā Sutta - MN 26
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 10 Fév 2020, 14:31 par Disciple laïc

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 09 Fév 2020, 23:14 par Shi Fu

» Maha Kassapa et la simplicité de la vie dans la forêt
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 09 Fév 2020, 18:50 par Karma Yéshé

» Prière pour enrayer les épidémies , chantée en Chinois par le Karmapa .
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 09 Fév 2020, 18:47 par Karma Yéshé

» Kagyu Mönlam 2020 à Bodhgaya
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 09 Fév 2020, 11:32 par Mila

» Question que je me pose sur l'impermanence
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 08 Fév 2020, 22:58 par Disciple laïc

» Patience et endurance, les plus belles vertus du méditant engagé
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 04 Fév 2020, 14:32 par Disciple laïc

» Le bouddhisme en occident a l heure actuelle
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 04 Fév 2020, 13:49 par Karma Yéshé

» Un autre groupe de huit - Paramaṭṭhaka Sutta - Sn 4.5
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 04 Fév 2020, 13:22 par Disciple laïc

» The myth of music and meditation.
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 04 Fév 2020, 12:33 par Disciple laïc

» Kakacūpama Sutta - Le récit de la scie - MN 21
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 03 Fév 2020, 20:09 par Disciple laïc

» Pas une difficulté (quoique) mais plutôt une question
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 03 Fév 2020, 17:40 par Disciple laïc

» quel sens a le bouddha primordial
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 03 Fév 2020, 10:12 par Ahcia

» Bālapaṇḍita Sutta - L'ignare et le sage - MN 129
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 17:55 par Disciple laïc

» Les fondements du bouddhisme
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 15:15 par Karma Yéshé

» Voir l’impermanence, l’insatisfaction et l’impersonnalité : clé de l’Éveil
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 12:21 par Karma Yéshé

» Transformer des vêtements usagers en briques écologiques
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 12:15 par Karma Yéshé

» EMOUNA : l’enseignement des religions à Sciences Po
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 10:19 par Disciple laïc

» Le récit de Bhûmija - Bhûmija Sutta - MN 126
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 02 Fév 2020, 09:53 par vaygas

» La voie du milieu - Ajahn Chah
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 01 Fév 2020, 12:35 par Karma Yéshé

» La longue marche , ou le secret du Grand Stupa
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyVen 31 Jan 2020, 13:03 par Karma Yéshé

» Le karma dans le bouddhisme
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 30 Jan 2020, 19:10 par Karma Yéshé

» Jolie version du mantra om mani Padme hum
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 30 Jan 2020, 17:40 par Karma Yéshé

» Le petit récit de la division des actes - Cūla Kammavibhaṅga Sutta - MN 135
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 30 Jan 2020, 17:26 par Disciple laïc

» Les trois poisons dans le bouddhisme
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 30 Jan 2020, 17:25 par Karma Yéshé

» Le récit des divisions des vérités - Saccavibhaṅga Sutta - MN 141
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMer 29 Jan 2020, 10:32 par Disciple laïc

» Mourir simplement et dignement n'est pas difficile si ....
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 28 Jan 2020, 12:03 par Karma Yéshé

» l'éveil au temps du Bouddha
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 28 Jan 2020, 11:53 par Disciple laïc

» Le récit des divisions du don - Dakkhiṇāvibhaṅga Sutta - MN 142
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 27 Jan 2020, 20:37 par Disciple laïc

» Les Nagas et leurs pierres sacrées .
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 27 Jan 2020, 17:55 par Ortho

» Prochain Shangpa Mönlam en Bourgogne , dirigé par Kalou Rimpoché
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 27 Jan 2020, 14:25 par Mila

» Le monastère zen Kanshoji en Périgord vert (1 et 2/2)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 26 Jan 2020, 18:50 par Disciple laïc

» Pour les enfants d une ecole
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 26 Jan 2020, 16:01 par Karma Yéshé

» La mort est juste une continuité
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 25 Jan 2020, 13:52 par Mila

» la prise du refuge préliminaire
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyVen 24 Jan 2020, 20:09 par Ahcia

» Révolution copernicienne spirituelle
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyVen 24 Jan 2020, 15:04 par Disciple laïc

» Apprendre à méditer avec Mathieu Ricard
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyVen 24 Jan 2020, 13:10 par Karma Yéshé

» Demande d'aide à la traduction - sous-titrage
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 23 Jan 2020, 22:09 par Disciple laïc

» Notre esprit. ( extrait d un livre)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyJeu 23 Jan 2020, 14:59 par Karma Yéshé

» Le récit de l'étoffe - Vattha Sutta - MN 7
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMer 22 Jan 2020, 22:04 par Disciple laïc

» Le récit de toutes les contaminations - Sabbasava Sutta
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMer 22 Jan 2020, 22:03 par Disciple laïc

» A la découverte du Népal - documentaire
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMer 22 Jan 2020, 09:49 par Disciple laïc

» Petit et Grand Véhicules (Hinayana et Mahayana) : quelles différences?
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 21 Jan 2020, 13:50 par Disciple laïc

» La prise de refuge mot à mot
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 21 Jan 2020, 12:38 par Ahcia

» offrande : que faire des offrandes ?
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyMar 21 Jan 2020, 09:53 par Karma Yéshé

» Pour commencer l'année sur une base saine : Pratique de Mahakala
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 20 Jan 2020, 14:18 par Mila

» Buddhachanel télévision bouddhiste
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 20 Jan 2020, 13:37 par Karma Yéshé

» Se réjouir de l'activité positive des autres
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyLun 20 Jan 2020, 11:06 par Mila

» bonjour à toutes et à tous
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 19 Jan 2020, 21:45 par Shi Fu

» Le monastère zen Kanshoji en Périgord vert - 1ère partie
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 19 Jan 2020, 14:21 par Karma Yéshé

» Le Bouddhisme et la Science
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptyDim 19 Jan 2020, 06:38 par Karma Détchen Dordje

» Le mariage chez les moines zen ?
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 18 Jan 2020, 22:22 par Disciple laïc

» Rituel annuel, Drouptcheu de Karmapakshi , à Bruxelles
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  EmptySam 18 Jan 2020, 21:57 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 53 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 52 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Omantra


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 102879 messages dans 11994 sujets

Nous avons 4394 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est ghettogoth

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7600)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
Karma Trindal (7027)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
petit_caillou (4774)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3386)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
MionaZen (3353)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
Karma Yéshé (3045)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
vaygas (2726)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2309)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 
Mila (2217)
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_leftMa séance de Yoga : les 60 postures clés  BarMa séance de Yoga : les 60 postures clés  Bar_right 

Les posteurs les plus actifs du mois


Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

petit_caillou
petit_caillou
Protectrice de l'Arbre [PdA]
Protectrice de l'Arbre [PdA]

Féminin
Nombre de messages : 4774
Zodiaque : Poissons Âge : 37
Contrée : ici
Arts & métiers : Secrétariat
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Empty Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

Message par petit_caillou le Sam 12 Nov 2016, 22:53

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés
Vous vous êtes décidée à vous mettre au yoga ? Cette discipline, malgré des vertus reconnues par nombre de stars (Madonna, Christy Turlington, Margaux Hemingway...) reste encore associée à des postures nécessitant peu d’efforts. Mais que nenni ! Caroline Boulinguez, papesse d’Ashtanga Yoga en France, une version dynamique du yoga, et fondatrice du studio Samasthiti nous livre 60 postures clés pour un corps tonique et un mental zen !


_________________
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  78317617_oMa séance de Yoga : les 60 postures clés  78305167_p

Instagram: @larbredesrefuges #larbredesrefuges page insta
Ortho
Ortho
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1600
Zodiaque : Bélier Âge : 64
Contrée : France
Arts & métiers : Vaguemestre
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chèvre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : En voie de guérison?
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/08/2011

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Empty Re: Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

Message par Ortho le Dim 13 Nov 2016, 16:01

Bonjour Petit Caillou et merci pour toutes ces postures.Je conseillerai juste d'être très prudent si l'on souffre d'hyper tension,de problèmes cardiaques, de problèmes lombaires ou dorsaux.Il convient aussi auparavant de s'échauffer notamment au niveau des jointures afin d'éviter les blessures quelquefois irréversibles. Et de commencer et finir par une relaxation.Je pense qu'il est bon de commencer avec un professeur diplômé d'une école reconnue. Les prânayâmas (respirations) peuvent être dangereuses pour certaines personnes, problèmes psy, par exemple et asthme si cela est mal fait.


_________________
Les apparences sont trompeuses!
[i]
petit_caillou
petit_caillou
Protectrice de l'Arbre [PdA]
Protectrice de l'Arbre [PdA]

Féminin
Nombre de messages : 4774
Zodiaque : Poissons Âge : 37
Contrée : ici
Arts & métiers : Secrétariat
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Empty Re: Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

Message par petit_caillou le Dim 13 Nov 2016, 18:03

Bonjour Ortho,
Tu as entièrement raison. Il est effectivement très important de demander conseil à un professionnel pour pratiquer tout en faisant attention à son corps.
Merci pour cette indication.


_________________
Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  78317617_oMa séance de Yoga : les 60 postures clés  78305167_p

Instagram: @larbredesrefuges #larbredesrefuges page insta

Contenu sponsorisé

Ma séance de Yoga : les 60 postures clés  Empty Re: Ma séance de Yoga : les 60 postures clés

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Jeu 20 Fév 2020, 00:06