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Message par Maxime121 le Jeu 07 Mar 2019, 11:35

Le cœur de la méditation - découvrir l'esprit le plus secret  lien amazone
édition poche année 2018


Cet ouvrage rassemble les enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-lama sur la pratique de méditation de la Grande Perfection. Préalables impératifs à cette activité bouddhiste, la compassion aimante et la sagesse occupent ici une place centrale. Grâce à une méthode précise et approfondie, le Dalaï-lama explique en détail la façon de -progresser, comment aller au-delà du flux de pensées pour atteindre l'esprit inné de claire lumière et maintenir avec lui un contact permanent.

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