L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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    Message par Thành Dim 29 Juil 2007, 18:12

    Bon, bien...Heu En quête de repas minceur... 449267

    J'aime bien manger, particulièrement le soir avant de me coucher et j'aimerais savoir si vous avez des trucs pour se faire plaisir sans prendre de poids, actuellement j'ai perdu 4 kilos, je suis rendu à 77 pour 176 cm......
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    Message par Karma Trindal Dim 29 Juil 2007, 19:09

    Grignoter des crudités? Sad((lol))):


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    Message par Invité Dim 29 Juil 2007, 19:42

    je vais essayer d'en rajouter, qu'est-ce que tu veux?
    soupes, desserts, en-cas?
    plat?
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    Message par Invité Dim 29 Juil 2007, 19:43

    oh le papi a rajeuni lol
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    Message par Thành Dim 29 Juil 2007, 20:21

    karma dam tcheu dadreun a écrit:je vais essayer d'en rajouter, qu'est-ce que tu veux?
    soupes, desserts, en-cas?
    plat?



    TOUT, je suis preneur, avec toi je sais que je vais me régaler....Wink
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    Message par djinpa Dim 29 Juil 2007, 21:55

    Moi je mesurais 1m65 il y a une 15aine d'années,je ne pense pas avoir grandi depuis.........
    Quant au poids ,il a dû varier pas mal,puisque j'ai pris plus de 20kilos pour chacune de mes 2 dernières grossesses...Comme il n'y a pas de balance chez moi et que je suis (volontairement !)nulle en calcul mental 60+22-15+2-?+23-10+?....=?.............
    Bref,ma recette pour être au mieux de sa forme et bien dans sa peau:aimer,aimer la vie,aimer les autres,essayer aussi de s'aimer soi-même;quand je vais bien,je mange moins et je retrouve la ligne(enfin une ligne,la mienne!)
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    Message par Pema Gyaltshen Lun 30 Juil 2007, 04:38

    C'est pas bientôt fini ces histoires de bouffe ? ( LOL )
    Mon cher Thanh, je suis désolé pour ton ego, mais il est pas du tout recommandé de manger le soir avant de se coucher !
    C'est très mauvais pour tes voyages astraux nocturnes...
    Et tu perds de l'energie pour te lever tôt et pratiquer !
    Ha ha ! Tu l'as cherché hein ?
    Très fraternelement...

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    Message par Thành Lun 30 Juil 2007, 05:57

    djinpa a écrit:Moi je mesurais 1m65 il y a une 15aine d'années,je ne pense pas avoir grandi depuis.........
    Quant au poids ,il a dû varier pas mal,puisque j'ai pris plus de 20kilos pour chacune de mes 2 dernières grossesses...Comme il n'y a pas de balance chez moi et que je suis (volontairement !)nulle en calcul mental 60+22-15+2-?+23-10+?....=?.............
    Bref,ma recette pour être au mieux de sa forme et bien dans sa peau:aimer,aimer la vie,aimer les autres,essayer aussi de s'aimer soi-même;quand je vais bien,je mange moins et je retrouve la ligne(enfin une ligne,la mienne!)
    Djinpa

    Ah toi je te jure....Sad((lol))):
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    Message par Thành Lun 30 Juil 2007, 05:59

    Pema Gyaltshen a écrit:C'est pas bientôt fini ces histoires de bouffe ? ( LOL )
    Mon cher Thanh, je suis désolé pour ton ego, mais il est pas du tout recommandé de manger le soir avant de se coucher !
    C'est très mauvais pour tes voyages astraux nocturnes...
    Et tu perds de l'energie pour te lever tôt et pratiquer !
    Ha ha ! Tu l'as cherché hein ?
    Très fraternelement...

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    Message par shivadu62 Sam 14 Juin 2008, 19:33

    moi je suis pareil un peu de grignotage ne fait pas de mal ya pire Sad((lol))):

    si je peu conseiller moi je priviligie le yaourt ou le fruit Surprised c'est toujours mieux que le chocolat ou le reste du repas du soir Sad((lol))):

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