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Prévenir le mal de gorge et le début d'un rhume

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Message par Disciple laïc le Dim 12 Jan 2020, 09:29

Tisane
Gingembre (frais si possible sinon en poudre)
Miel (du vrai, de qualité, bio) - pour adoucir.
Jus de citron (si possible pressé sinon en bouteille)
Eau chaude.
Couvrir. 

Attendre que cela refroidisse un peu pour boire. 


Testé personnellement souvent et c'est très efficace, sitôt que des symptômes arrivent, ça stop net. 


Par contre ne pas en abusé je pense dans la journée, un ou 2 fois je pense ou vous risquer d'avoir peut être mal au ventre vu que c'est un peu acide malgré le miel. 


Le matin en plus a jeun l'eau chaud et le citron peuvent faciliter le transit pour la journée. 


_________________
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Message par Mila le Dim 12 Jan 2020, 12:16

J'adore cette tisane  Very Happy

Elle aide aussi le foie ( gingembre et citron ) en  plus de chasser les rhumes .


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Message par Karma Yéshé le Dim 12 Jan 2020, 16:26

Je fais ça mais avec du thé en plus.

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