L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Message par Hydro Mar 28 Aoû 2007, 12:01

Bonjour,
j'aurais une question à propos du stress, losque l'on est "zen" et que l'Esprit est en paix, mais que l'orsque vient un momment (examen, rencontre, responsabilités...), le corps adopte des symptomes (physiques) de stress alors que la conscience est pratiquement tranquille. Que se passe-t-il réellement ? Pq le corps se comporte-t-il de cette façon ?
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Titre-sujet Re: Une question sur le stress

Message par Pema Gyaltshen Mar 28 Aoû 2007, 12:56

C'est sans doute que dans les profondeurs de l'inconscience l'esprit n'est pas vraiment en paix ! ALors il faut refaire encore et encore des respirations controlées et du Yoga par exemple.
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Titre-sujet Re: Une question sur le stress

Message par Mél Mer 16 Jan 2008, 22:18

C'est exactement ce que je vis quotidiennement!
Le stress est un poisson pour moi!!
Alalala! Mais je le vaincrai un jour!!

Merci pour tous ces conseils!
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Titre-sujet Re: Une question sur le stress

Message par Karma Trindal Mer 16 Jan 2008, 22:46

Bonsoir Mél,

Connais-tu les causes de ton stress? Peut-être faudrait-il commencer par là à mon humble avis. Trouver la cause de toute souffrance avant de commencer à marcher sur le chemin de la cessation de celle-ci.

Une question sur le stress 229794


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