Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !

Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !
Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» La situation en Birmanie (Myanmar)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyHier à 17:57 par Disciple laïc

» Roman graphique exceptionnel
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyHier à 09:04 par Pema Gyaltshen

» Empathie et compassion dans les services de police
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 23 Fév 2021, 12:37 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 23 Fév 2021, 12:04 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 20 Fév 2021, 20:26 par Disciple laïc

» La foire aux bonnes nouvelles
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 20 Fév 2021, 20:05 par Mila

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 17 Fév 2021, 21:57 par Ortho

» Bonne année à tous les membres !
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 14 Fév 2021, 22:56 par Mila

» La Vie et parcours d’un grand maître tibétain Guéshé Lobsang Tengyé 1/2 et 2/2
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 14 Fév 2021, 09:33 par Disciple laïc

» Destin Y'a t'il un destin dans le courant boudhiste
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 12 Fév 2021, 16:15 par Disciple laïc

» Entre se croire libre et être libre
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 12 Fév 2021, 11:23 par Disciple laïc

» Arrêter de Fumer la cigarette
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 12 Fév 2021, 10:25 par Disciple laïc

» - L'année du Buffle 2021 -
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyJeu 11 Fév 2021, 19:30 par Mila

» La dépression , au niveaux individuel et collectif
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyJeu 11 Fév 2021, 09:34 par Mila

» possession éphémère, connaissance éphémère
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 10 Fév 2021, 19:41 par LoupNoire

» LoupsNoire Connaisance ou Ignorance c'est un choix
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 10 Fév 2021, 17:29 par LoupNoire

» Connaissance et conscience de l'ignorance du monde
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 10 Fév 2021, 17:23 par LoupNoire

» Accepter pour se libérer ....
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 09 Fév 2021, 19:02 par Geronima

» En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 09 Fév 2021, 18:52 par Geronima

» Les glaciers de l'Himalaya sont en train de disparaître , et avec eux , la vie dans ces régions
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 08 Fév 2021, 17:50 par Mila

» Quel est le sens de l'attachement ?
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 08 Fév 2021, 08:26 par Geronima

» Méditation analytique et méditation contemplative
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 08 Fév 2021, 08:16 par Geronima

» Balance ton masque - COVID-19 / SARS-CoV-2 / Coronavirus
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 07 Fév 2021, 20:34 par Disciple laïc

» Pour que l'humanité ait un avenir , lettre de Lama yéshé Losal
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 07 Fév 2021, 15:57 par Mila

» Une très grande Yogini discrète
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 06 Fév 2021, 15:05 par Pema Gyaltshen

» Bientôt un mois d'enseignements du Karmapa en ligne
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyJeu 04 Fév 2021, 20:39 par Mila

» Enseignements du Kagyu Meunlam - Aspirations à mettre fin à l'adversité .
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 03 Fév 2021, 12:20 par Mila

» L'oeuf qui ne tue pas la poule
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 21:59 par Mila

» L'Astrologie Tibétaine - autres signes
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 17:42 par Mila

» Conseils du Coeur : Aux pessimistes
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 17:30 par Disciple laïc

» Comment accueillir l’angoisse et la peur
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 17:27 par Disciple laïc

» Conflit, COVID et compassion
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 17:23 par Disciple laïc

» Thomas Merton et le dialogue inter-religieux (interview d'Agnès Gros)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 02 Fév 2021, 16:56 par Mila

» COVID-19 / SARS-CoV-2 / Coronavirus
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 01 Fév 2021, 22:02 par petit_caillou

» Bien-être et résilience (Sa Sainteté le Dalaï Lama)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 01 Fév 2021, 20:33 par petit_caillou

» Sa Sainteté le Dalaï-Lama : Le monde devrait s'unir pour une réponse mondiale coordonnée au COVID-19
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 01 Fév 2021, 19:55 par petit_caillou

» La coopération : une réponse aux grands défis de notre temps
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 01 Fév 2021, 19:29 par petit_caillou

» Un peu d'humour à la SNCF........
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 01 Fév 2021, 11:14 par Mila

» Dzogchen: Trente conseils donnés du coeur par Gyalwa Longchenpa
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 31 Jan 2021, 07:19 par Pema Gyaltshen

» Le monde du doute tout court
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 27 Jan 2021, 13:50 par Mila

» Hypersensibles : la Méditation est-elle la solution ?
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 26 Jan 2021, 13:37 par Mila

» Sur le livre et la lecture
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 25 Jan 2021, 22:24 par klequy

» Rituel annuel, Drouptcheu de Karmapakshi , à Bruxelles
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 24 Jan 2021, 22:50 par Mila

» Le très Vénérable Kangyour Rinpoché
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 24 Jan 2021, 20:04 par Pema Gyaltshen

» Le courage de l'éthique dans ce monde
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 24 Jan 2021, 11:11 par Disciple laïc

» Actualités politiques internationales: Maxime Vivas: « Les États-Unis sont sur le déclin. Les bêtes blessées sont dangereuses »
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 23 Jan 2021, 19:45 par Mila

» Sûtra: Présentation de la traduction du Gaṇḍavyūha-sūtra par Patrick Carré
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 23 Jan 2021, 16:32 par Admin

» Prochain Kagyu Mönlam en ligne , du 20 au 27 janvier 2021
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 20 Jan 2021, 16:15 par Mila

» Qu'est-ce qui nous empêche de reconnaître la vraie nature de notre esprit ?
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 20 Jan 2021, 13:50 par Mila

» Le livre des Kagyu Meunlam est disponible en Français
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 19 Jan 2021, 13:35 par Mila

» La pensée avant les pensées
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 17 Jan 2021, 12:39 par Disciple laïc

» Bonjour à toutes et à tous
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 13 Jan 2021, 19:16 par Disciple laïc

» Bonjour à tous, petite présentation
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 11 Jan 2021, 10:01 par Pema Gyaltshen

» Bouddhisme et philosophie, la quête commune d’une sagesse
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 10 Jan 2021, 09:35 par Disciple laïc

» Evénements virtuels organisé par Paldenshangpa La Boulaye , chaque week-end à partir du 9 janvier 2021
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyJeu 07 Jan 2021, 20:38 par Mila

» Enseignements du 17e Karmapa, Ogyen Trinley Dordjé , du 28 décembre 2020 au 3 janvier 2021
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 03 Jan 2021, 19:08 par Mila

» L’enseignement des maîtres à travers la poésie
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 03 Jan 2021, 13:52 par Disciple laïc

» Kyabdjé Dudjom Rinpoché: Le Miroir qui révèle ce qu'il faut adopter et ce qu'il faut abandonner
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 01 Jan 2021, 20:18 par Mila

» Nous sommes perpétuellement sous l'empris de l'orgueil .
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 01 Jan 2021, 15:40 par Mila

» À la recherche d'informations
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 29 Déc 2020, 09:06 par Disciple laïc

» Dagpo Dratsang, un monastère tibétain en Inde - 1ere et 2ème partie : L’histoire
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 27 Déc 2020, 10:09 par Disciple laïc

» Grande retraite de Mahakala avec Kalou Rimpoché, du 16 au 28 décembre 2020
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptySam 26 Déc 2020, 11:34 par Mila

» Voeux: Joyeuses fêtes à tous!
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 25 Déc 2020, 12:26 par Mila

» Ne savez-vous pas ce que veut dire aimer ?
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyJeu 24 Déc 2020, 11:07 par Mila

» Hors-castes: Je suis né dans une famille de basse condition!
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMar 22 Déc 2020, 21:55 par Mila

» Automassage : bienfaits et mode d'emploi
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyLun 21 Déc 2020, 13:40 par Mila

» Demande de témoignages: vie de famille et éveil
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 20 Déc 2020, 18:24 par leaudouce

» Enseignements en ligne de Tergar Asia par Yongey Mingyour Rimpoché .
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 18 Déc 2020, 22:10 par Mila

»  Une étoile de Noël à observer le 21 décembre 2020
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 18 Déc 2020, 10:02 par Mila

» Bonjour à tous - présentation
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 13 Déc 2020, 08:26 par Karma Trindal

» Ravie de me joindre à vous
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyVen 11 Déc 2020, 23:34 par Ortho

» Pour terminer l'année du Rat : rituel annuel de Mahakala Bernachen
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 09 Déc 2020, 18:03 par Mila

» Face au Covid, six pays sur dix ont pris des mesures démocratiquement inquiétantes
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyMer 09 Déc 2020, 11:07 par Mila

» Soûtra de l’Entrée dans la dimension absolue - 1ere et 2ème partie
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 06 Déc 2020, 17:38 par Disciple laïc

» Question délicate pour tous
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! EmptyDim 06 Déc 2020, 11:15 par Disciple laïc

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 40 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 40 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 104991 messages dans 12326 sujets

Nous avons 4475 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Karma Dorje Wangdu

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7732)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
Karma Trindal (7124)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
petit_caillou (4812)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
MionaZen (3351)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
Mila (2886)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
vaygas (2774)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_leftCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! BarCe qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
Le deal à ne pas rater :
Amazon Music HD offert pendant 3 mois
Voir le deal

Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas !

Admin
Admin
Fondateur
Fondateur

Masculin
Nombre de messages : 807
Zodiaque : Balance Âge : 49
Contrée : 中越-Royaume de Belgique
Arts & métiers : Informaticien
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cochon
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : "Exige beaucoup de toi-même et attends peu des autres. Ainsi beaucoup d'ennuis te seront épargnés." (Confucius)
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas !

Message par Admin Dim 14 Oct 2007, 16:18


Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Y_b_karmapa_16_mahamoudra

Gourou Yoga du XVI è Karmapa - Rangjung Rigpé Dorjé


Ce que la méditation n’est pas

*une sorte de transe
*une manière d’accroître ses illusions
*une échappatoire
*centrée sur soi
*une solution simpliste qui se limite à une ou deux techniques forcément faciles
*une réparation rapide


Ce qu’est la méditation


*une manière de rendre l’esprit plus éveillé, clair, et sage
*une manière de discerner la réalité de l’illusion
*une manière de faire face à soi-même : surmonter les problèmes et développer les bonnes choses
*une manière de remplacer les illusions centrées sur soi par la compassion naturelle
*une possibilité sans limites, pour laquelle le Bouddha a enseigné des centaines de techniques, parfois difficiles, qui visent toujours à procurer pour récompense, des bénéfices durables
*le travail d’une vie entière (ou de plusieurs vies)

Il est bien entendu possible et facile d’apprendre une technique simple de concentration qui peut être pratiquée pour - disons – 15 minutes par jour, aux fins de se dé-stresser un peu, de se détendre et de devenir plus en paix. Ceci n’est pas vraiment la méditation bouddhiste - plutôt l’équivalent mental de la prise d’une aspirine pour un mal de tête - un soulagement important et utile, mis ce ne serait qu’une mesure limitée, agissant à court terme.

La méditation bouddhiste est un entraînement qui permet, progressivement, d’apprivoiser l’esprit au lieu d’être le jouet des humeurs. Le sens de la racine tibétaine du mot qui désigne la méditation (sgom), signifier « s'adapter à ». La méditation déracine systématiquement les vieilles habitudes de la passion, la colère, l’orgueil, la jalousie, la complaisance, l’ennui, et façonne un état d’éveil, de compassion et de sagesse tranquille.

Cette maîtrise de l’esprit - opposée à l’état de jouet des conditionements - est un procédé global qui va bien au delà du coussin de méditation, et qui conduit finalement à la conscience dans l’entièreté de la vie. « Sgom » contient aussi la notion d’entraînement. La travail fin que l’on fait sur l’esprit, lorsqu’on entraîne l’esprit pendant les sessions de méditation, crée automatiquement de nouveaux réflexes qui transforment la manière dont on fait l’expérience de la vie quotidienne. Au cours de ce processus, l’on découvre le véritable potentiel de l’esprit humain.

Quelles sortes de méditation y a-t-il ?

Comme l’objectif général de la méditation est de comprendre et de transformer notre esprit, et l’esprit humain est une chose très complexe, différents types de techniques sont nécessaires pour travailler de manière efficace et avec compassion

Toutes les techniques se regroupent toutefois en deux catégories principales :

*samatta : les techniques qui travaillent sur les habitudes conditionnées des sentiments, émotions, pensées, perception et conscience, qui éliminent progressivement les zones douloureuses et indésirées et apportent une expérience de paix, de calme et de stabilité. Elles comprennent parfois des réflexions spécifiques, des contemplations, des visualisations, des techniques respiratoires, la concentration sur un objet, etc. Le point principal est d'apprendre à tenir l'esprit là où on veut qu'il soit - en un endroit qui nous apporte des bienfait, à nous et aux autres. C'est pourquoi samatta se définit comme "garder l'esprit dirigé ponctuellement vers la vertu.

*vipasyana : les techniques qui utilisent la stabilité pacifique de samatta pour développer une vision pénétrante de la vraie nature de la réalité.

Que dois-je apprendre ?

La pratique bouddhiste, et la méditation en particulier, est souvent comparée à un traitement. Le patient est notre esprit. Ses troubles sont toutes les douleurs indésirées de l’existence, ainsi que ses limitations. La santé est l’esprit pleinement éclairé, sans limites, de l’éveil.

Un bon enseignant est comme un bon médecin. Comme le bon médecin fait un diagnostic qui correspond au cas de chaque patient, et prescrit un traitement adéquat pour cette personne, ainsi un bon maître de méditation bouddhiste parvient à comprendre le mélange unique d’éléments dont chacun de nous est composé, et il prescrit une série de méditations qui correspondent au mieux au développement individuel de chacun.

Le principal est donc d’apprendre une technique qui corresponde à nos aspirations, à nos possibilités, à nos points forts, et à nos faiblesses. Ceci effleure la beauté des nombreuses voies proposées par le bouddhisme, voies adaptées aux aspirations de tout un chacun. On peut toutefois dire que, de manière générale, toutes les formes de méditation bouddhiste impliquent de travailler avec le corps, la parole et l’esprit. S’entraîner à un certain stade de maîtrise physique harmonisera les éléments primaires du corps, améliorera la santé, rendra ses mouvements souples et significatifs, et, par dessus tout, réduira le préjudice qu’on pourrait se faire à soi et aux autres.

Entraîner la « parole » implique la compréhension et l’amélioration du pouvoir de communication de l’existence humaine, et la rend (comme pour le corps), noon nuisible, significative, et en fait une source de bien-être. Ceci peut s’accomplir efficacement par la prière et par la pratique des mantras.

Entraîner l'esprit, qui est le vrai maître du corps et de la parole, comprend le travail qui est décrit dans les paragraphes sur le samatta et le vipasyana ci-dessus.

Qui peut m'enseigner ?

Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Y_b_urgyen_trinley_face_nice


Notre esprit est notre possession la plus fragile et la plus précieuse. Selon le point de vue bouddhiste, qui croit en la réincarnation, la vie va et vient, et cette existence humaine, bien qu’elle soit précieuse, n’est qu’une vie parmi une longue série d’existences. Notre esprit, bien qu’il change tout le temps, est nous même. Nous ne pouvons pas nous en éloigner, même pour une seconde. S’il s’améliore dans cette vie, nous serons plus heureux dans la prochaine, et ainsi de suite, ... Pour cette raison, il est vraiment vital de méditer - càd. - de changer son esprit sous la direction de quelqu’un de très compétent. Dans la tradition Kagyu, on considère qu’il vaut mieux se faire guider dans la méditation par des enseignants vraiment expérimentés, et hautement réalisés, - même si cela implique certaines difficultés -, au lieu de rechercher le conseils de différentes personnes convenables, dont les intentions et les vies peuvent être très pures, mais dont la pénétration particulière des vérités profondes de l’existence est encore obscurcie par le voile de l’ignorance.

Ceci étant dit, il est possible, et c’est souvent la manière la plus pratique, d’apprendre les techniques les plus simples et les plus élémentaires de méditation auprès de méditants expérimentés, agréés par une lignée de maîtres authentiques, pour transmettre certaines choses.

Ces techniques pour débutants apporteront certaines expériences et questions ; ensuite, le développement d’une pratique de méditation devra se faire sous l’égide d’un instructeur convenable.

Source: Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! 254666



_________________
Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas ! Balanc10«Il ne faut jamais blâmer la croyance des autres, c'est ainsi qu'on ne fait de tort à personne. Il y a même des circonstances où l'on doit honorer en autrui la croyance qu'on ne partage pas.»[ Bouddha ]
Tchoung Fou
Tchoung Fou
Auditeur
Auditeur

Masculin
Nombre de messages : 232
Zodiaque : Scorpion Âge : 65
Contrée : GUISE (AISNE)
Arts & métiers : Infirmier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chèvre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Spiritualité, Mes petits animaux
Date d'inscription : 10/09/2007

Titre-sujet Re: Ce qu'est la Méditation, ce qu'elle n'est pas !

Message par Tchoung Fou Lun 15 Oct 2007, 18:18

:mer'


_________________

    La date/heure actuelle est Jeu 25 Fév 2021, 08:47