L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


Les livres à lire dans sa vie

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Bonne nouvelle : une ordination
Débuter EmptyAujourd'hui à 13:10 par Disciple laïc

» Les voeux de Bodhisattva
Débuter EmptySam 26 Nov 2022, 23:01 par Mila

» Le taoïsme et le bouddhisme s’opposent sur l’approche de la mort (guide touristique)
Débuter EmptyVen 25 Nov 2022, 11:42 par Ortho

» conseil concernant un livre : taoisme
Débuter EmptyJeu 24 Nov 2022, 08:35 par Disciple laïc

» Bouddhisme & Santé: Le bouddhisme m'a sauvé de mon cancer (témoignage)
Débuter EmptyMer 23 Nov 2022, 12:33 par Mila

» Amitābha: Le Grand Soutra de la Vie Infinie
Débuter EmptyMar 22 Nov 2022, 17:26 par Disciple laïc

» La pratique de Shamatha ou la quiétude mentale par Jetsunma Tenzin Palmo
Débuter EmptyMar 22 Nov 2022, 15:29 par Disciple laïc

» Quand les musulmans se détournent de la foi
Débuter EmptyDim 20 Nov 2022, 22:34 par Ortho

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Débuter EmptySam 19 Nov 2022, 20:36 par Mila

» Les cinq éléments du tao, élixirs de vie
Débuter EmptySam 19 Nov 2022, 19:35 par Disciple laïc

» Lanterna magica , la Forêt enchantée .
Débuter EmptyJeu 17 Nov 2022, 19:13 par Mila

» Les souhaits de Shantideva
Débuter EmptyLun 14 Nov 2022, 17:16 par Mila

» Amazonie, les civilisations oubliées de la forêt
Débuter EmptyDim 13 Nov 2022, 22:43 par Disciple laïc

» Bouddhisme : Ethique et karma
Débuter EmptyDim 13 Nov 2022, 15:29 par Disciple laïc

» Bangkok, vue et commentée par Kalu Rimpoché
Débuter EmptyDim 06 Nov 2022, 21:01 par Mila

» Japon, l'art du jardin zen
Débuter EmptyDim 06 Nov 2022, 20:46 par Disciple laïc

» Carnac : sur les traces du royaume disparu
Débuter EmptyDim 06 Nov 2022, 08:49 par Disciple laïc

» Un chien à la recherche des disparus
Débuter EmptyVen 04 Nov 2022, 17:52 par Mila

» Des ours polaires s'installent dans une station météorologique de l'arctique
Débuter EmptyVen 04 Nov 2022, 16:49 par Mila

» ASBL L'Arbre des Refuges: Présentation du Projet
Débuter EmptyMar 01 Nov 2022, 16:46 par Karma Trindal

» La Bonne Nouvelle du Salut.
Débuter EmptyMar 01 Nov 2022, 16:38 par Karma Trindal

» Nouveau sur le forum - merci pour votre accueil
Débuter EmptyMar 01 Nov 2022, 16:37 par Karma Trindal

» que pensez vous de toutes ces théories ?
Débuter EmptyMar 01 Nov 2022, 16:14 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
Débuter EmptySam 29 Oct 2022, 11:21 par Mila

» La première étape de la discipline...
Débuter EmptySam 29 Oct 2022, 11:00 par Mila

» Fanatisme religieux sur CNEWS ?
Débuter EmptyMar 25 Oct 2022, 10:12 par Disciple laïc

» Circonstances favorables et confiance (précieuse existence humaine)
Débuter EmptyLun 17 Oct 2022, 18:19 par Disciple laïc

» Une ville rasée par une comète : Sodome.
Débuter EmptyDim 16 Oct 2022, 18:57 par Disciple laïc

» La Lignée Drikung Kagyu en France
Débuter EmptyDim 16 Oct 2022, 15:10 par thie24

» MARPA, l’un des fondateurs de la lignée Kagyu
Débuter EmptyDim 16 Oct 2022, 10:06 par Disciple laïc

» Enseignement et initiation d'Amithaba
Débuter EmptyJeu 13 Oct 2022, 18:03 par Disciple laïc

» Une compassion égale pour tous
Débuter EmptyMer 12 Oct 2022, 22:33 par Mila

» Rituel annuel, Drouptcheu de Karmapakshi , à Bruxelles
Débuter EmptyMer 12 Oct 2022, 21:57 par Mila

» Présentation de ma personne
Débuter EmptyDim 02 Oct 2022, 10:39 par Nangpa

» Le zen, une pratique du temps infini
Débuter EmptyDim 02 Oct 2022, 10:15 par Disciple laïc

» Le festival pour la Paix à la Pagode de Vincennes
Débuter EmptyJeu 29 Sep 2022, 20:39 par Disciple laïc

» AU SUJET DU DOCUMENTAIRE "BOUDDHISME : LA LOI DU SILENCE".
Débuter EmptyJeu 29 Sep 2022, 16:07 par MichelPaul

» 100 000 mantras.5.Dhâranî des 100 000 ornements de l'Eveil
Débuter EmptyJeu 22 Sep 2022, 18:18 par Gàara

» Qui veut parrainer OU veut un parrain?
Débuter EmptyJeu 22 Sep 2022, 09:16 par Mila

» Qu’est-ce que la prise de refuge pour vous ?
Débuter EmptyJeu 22 Sep 2022, 08:30 par MichelPaul

» C'est quoi, la générosité ?
Débuter EmptyMer 21 Sep 2022, 11:08 par Losang

» Les "mauvaises fréquentations"
Débuter EmptyMer 21 Sep 2022, 10:55 par Losang

» Le passé est-il existant oui ou non . Et si ??
Débuter EmptyDim 18 Sep 2022, 23:41 par LeLoups

» Bouddhisme : la loi du silence
Débuter EmptySam 17 Sep 2022, 11:48 par Disciple laïc

» Les origines des mantras secrets
Débuter EmptyMar 13 Sep 2022, 13:23 par Mila

» La pratique des bols dans le bouddhisme zen
Débuter EmptyDim 11 Sep 2022, 18:39 par Disciple laïc

» Les religions et sagesses de l’Asie - Hindouisme, Bouddhisme, Taoïsme, etc…
Débuter EmptyDim 04 Sep 2022, 11:40 par Disciple laïc

» Les deux objets de transmission dans le bouddhisme zen
Débuter EmptyDim 04 Sep 2022, 11:19 par Disciple laïc

» Le Kintsugi, art traditionnel japonais pour réparer les objets brisés avec de l'or
Débuter EmptyJeu 01 Sep 2022, 13:19 par Mila

» Les VRAIES RAISONS du retour sur la LUNE!
Débuter EmptyMer 31 Aoû 2022, 21:03 par Disciple laïc

» Collecte de preuve en vue d'un dépot de plainte
Débuter EmptyMar 30 Aoû 2022, 20:21 par Mila

» POURQUOI UN SYSTEME DE CASTE EN INDE ? (HISTOIRE ANTIQUE DE l'INDE, INDOUISME, BOUDHHISME)
Débuter EmptyMar 30 Aoû 2022, 15:13 par Disciple laïc

» La Chine à l’âge du bronze
Débuter EmptyMar 30 Aoû 2022, 14:44 par Disciple laïc

» La Chine à l’âge du bronze
Débuter EmptyMar 30 Aoû 2022, 14:44 par Disciple laïc

» A propos de Kalou Rimpoché
Débuter EmptyLun 29 Aoû 2022, 22:51 par Ortho

» Demande d'aide régulière à une famille népalaise.
Débuter EmptySam 27 Aoû 2022, 18:31 par Disciple laïc

» Sortir de l’islam, mais à quel prix ?
Débuter EmptyJeu 25 Aoû 2022, 10:15 par Disciple laïc

» Inde : la fête des couleurs | Rituels du monde | ARTE
Débuter EmptyJeu 25 Aoû 2022, 08:32 par Disciple laïc

» Les longues retraites dans le vajrayana
Débuter EmptyMar 23 Aoû 2022, 19:05 par Disciple laïc

» La Beauté spirituelle , selon Matthieu Ricard.
Débuter EmptySam 20 Aoû 2022, 10:38 par Mila

» Qu'est-ce que la maturité spirituelle ?
Débuter EmptyVen 19 Aoû 2022, 18:24 par Mila

» Jamgon Kongtrul Lodrö Chökyi Nyima quitte ses fonctions ...
Débuter EmptyLun 01 Aoû 2022, 20:25 par Mila

» Les lumineuses leçons d'Alexandra David Néel
Débuter EmptySam 30 Juil 2022, 17:19 par Mila

» "BOUDDHISME ET NEUROSCIENCES"
Débuter EmptyVen 29 Juil 2022, 22:01 par Hélène135

» Merci de m'accepter sur votre forum
Débuter EmptyMer 27 Juil 2022, 08:41 par Hélène135

» Qu'est-ce que je viens faire ici
Débuter EmptyLun 25 Juil 2022, 18:35 par MichelPaul

» Nouveau sur votre forum
Débuter EmptySam 23 Juil 2022, 20:52 par Florence

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Débuter EmptyMar 19 Juil 2022, 21:49 par Mila

» C’est quoi être hypersensible ?
Débuter EmptyMar 19 Juil 2022, 07:20 par Algo

» Bonjour à tout le monde-Nathalie
Débuter EmptyMar 19 Juil 2022, 06:37 par Algo

» Je ne suis pas certain qu'il aie été juste de verrouiller le sujet je ne suis pas bouddhiste
Débuter EmptyLun 18 Juil 2022, 18:43 par Algo

» Effacer les fautes du passé
Débuter EmptyLun 18 Juil 2022, 18:09 par Algo

» Nouveau membre ainsi que nouveau dans le bouddhisme.
Débuter EmptyLun 18 Juil 2022, 17:56 par Algo

» Vers une écologie intérieure - Invité : Karma Trinlay Rimpoché
Débuter EmptyDim 10 Juil 2022, 11:56 par Disciple laïc

» Comment ne pas se perdre dans les bardos après la mort physique?
Débuter EmptySam 09 Juil 2022, 17:06 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 32 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 32 Invités :: 3 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

L’Arbre et ses racines

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Image hébergée par servimg.com

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 107365 messages dans 12866 sujets

Nous avons 4615 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est tysonicus

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7805)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Trindal (7220)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
petit_caillou (4834)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Mila (3543)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
MionaZen (3351)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
vaygas (2774)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Disciple laïc (2711)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
+3
brackardej
Karma Trindal
Fée Bleue
7 participants

Débuter

Fée Bleue
Fée Bleue
Membre confirmé
Membre confirmé


Féminin
Nombre de messages : 28
Zodiaque : Lion Âge : 60
Contrée : Aigues Mortes
Arts & métiers : Artiste, Cascadeuse, Cheval...
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Tigre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Feng Shui, Reiki, Digiscrap...et la création en tout genre
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/04/2008

Titre-sujet Débuter

Message par Fée Bleue Dim 20 Avr 2008, 11:57

Bonjour,
J'ai besoin de vous, une fois de plus............Ma question est la suivante. Puis je commencer seule à prier et à méditer avant de prendre contact avec la Congrégation Bouddhiste Vajrayana de Montpellier. Je manque de temps et comme, je ne conduis pas, cela ne facilite pas les choses. J'y envisage un séjour mais j'ai un tel désir de méditer. Pour le cas où je puisse commencer, quelles seraient les prières à lire avant la méditation............Pour tout vous dire, je suis artiste/cascadeuse et je suis amenée à partir régulièrement en tournée et en spectacle donc je suis rarement chez moi d'où le manque de temps. D'ailleurs, cela soulève une autre question. Lorsque je pars en tournée, puis je transporter mon autel et tous ses accessoires ? Question purement pratique !!!!


_________________
Fée Bleue sur le chemin de l''Eveil
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice


Féminin
Nombre de messages : 7220
Zodiaque : Poissons Âge : 42
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Karma Trindal Dim 20 Avr 2008, 12:02

Bonjour Fée Bleue Smile

Ce que tu peux déjà faire, c'est la méditation Samatha (Shiné) pour la pacification de l'esprit. Tu trouveras de nombreuses informations détaillées ici: https://www.larbredesrefuges.com/pratique-de-samatha-vipassana-f55/

Je pense que c'est notre amie Tashi qui a dit dans un autre post qu'elle avait trouvé un petit autel "de voyage".

Mais les meilleures réponses, c'est un Maître qui te les donnera! Smile

Bien à toi amie cascadeuse! Débuter 412805


_________________
Débuter Untitl10
Fée Bleue
Fée Bleue
Membre confirmé
Membre confirmé


Féminin
Nombre de messages : 28
Zodiaque : Lion Âge : 60
Contrée : Aigues Mortes
Arts & métiers : Artiste, Cascadeuse, Cheval...
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Tigre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Feng Shui, Reiki, Digiscrap...et la création en tout genre
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/04/2008

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Fée Bleue Dim 20 Avr 2008, 12:47

Merci pour tous ces conseils et j'ai même trouvé le post du petit autel portatif............... ::55:


_________________
Fée Bleue sur le chemin de l''Eveil
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée


Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 68
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej Dim 08 Juin 2008, 20:16

Je crois qu'il font des soldes chez "Bouddhistorama"...
Pour deux petits autels "portatifs" achetés, un troisième est offert...
salut fée bleue , et bonne (s) cascade (s)...Sois prudente !!!
BRACK
::30:


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 09 Juin 2008, 13:56

bracxkardej, ton cheval a les yeux en face des trous
il y a des moments ou je ne comprends pas ton humour ni ou il veut aller
je te présente mes excuses pour ce que je viens de dire mais c'est ce que je ressens et c'est vrai que la doplomatie n'est pas ma qualité première
pourrais tu être de temps en temps plus explicite
mon esprit est encore enveloppé dans tant de voiles d'ignorance
encore merci de m'avoir lue et j'espère que tu ne m'en voudra pas de ma franchise
chantal
thudie
Karma Dam Tcheu Dad Reun
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée


Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 68
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej Lun 09 Juin 2008, 14:58

Tu es tout excusée chantal / thudie...D'autant plus facilement que je ne vois pas du tout
ce qui aurait pu me déplaire dans ton propos (sincérement)...
J'essaie parfois de m'amuser un peu avec les mots, les choses, les situations (non graves bien sûr),
de ne pas prendre certaines choses trop au sérieux...Je crois que nous avons suffisamment d'occasion
de verser de douloureuses larmes dans cette vie; pour s'accorder un peu de détente, n'es tu pas d'accord dame chantal ? Toi qui est Bouddhiste, je pense que la gaité ainsi que le rire (très communicatif) du dalaï lama ne t'auras pas échappé ?
En tous cas si un jour tu veux m'engueuler je te joins une petite chanson que tu pourras
écouter avant de me passer un savon. (chanson écrite par Boris Vian et interprétée par Coluche.
A bientôt
JACK



_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 09 Juin 2008, 15:05

je te comprend très bien quand tu dis "Je crois que nous avons suffisamment d'occasion
de verser de douloureuses larmes dans cette vie; pour s'accorder un peu de détente"
va dans ma blogosphère et lis certains de ses passages et tu comprendra le pourquoi , et je n'y ai pas encore mis le 10ème de ma vie, seulement des instants
ce qui m'ennuie un peu c'est que je n'arrive pas à discerner les moments ou tu es sérieux et ou tu fais de l'humour
je crois que mon manque de compréhension à ton égard se trouve là
autre chose merci beaucoup pour cette chanson et pardon de mal te comprendre
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 09 Juin 2008, 16:24

ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée


Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 68
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej Lun 09 Juin 2008, 18:56

::5: ::30: ::30: ::34: Débuter 58384


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 09 Juin 2008, 20:12

Karma Yéshé a écrit:ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.

voila pour le premier coup d'essai dans la sagesse

oulala Karma Yeshé attention à la transformation!!!!

Flo
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée


Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 68
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej Lun 09 Juin 2008, 20:43

floraison a écrit:
Karma Yéshé a écrit:ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.

voila pour le premier coup d'essai dans la sagesse

oulala Karma Yeshé attention à la transformation!!!!

Flo
Un (e) sage de plus !!! A qui on dit merci...Hum...???
::30:


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 09 Juin 2008, 21:54

tu as raison de te moquer de moi, flo
la sagesse c'est pas gagné. Evil or Very Mad
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News


Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 41
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen Dim 14 Fév 2010, 19:33

Bonsoir,
Je me demande comment débuter dans la pratique du bouddhisme, je veux dire de manière un peu plus poussée car là actuellement j'ai une alimentation végétarienne et je m'efforce d'appliquer ses nobles valeurs dans ma vie quotidienne ( déjà avant j'essayais de faire le bien autour de moi mais là depuis que j'essaie de suivre le bouddhisme je surveille mes actes, mes pensées et mes paroles d'encore plus près que par le passé ).
Suite à des soucis dans ma vie je me suis mise à pratiquer la relaxation avec un thérapeute ( auto-hypnose pour être plus précise ). Est-ce ça la méditation?
Merci pour votre aide Débuter 586300
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Dim 14 Fév 2010, 19:43

pourquoi ne pas essayer de prendre contact avec un centre près de chez toi?
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice


Féminin
Nombre de messages : 7220
Zodiaque : Poissons Âge : 42
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Karma Trindal Dim 14 Fév 2010, 21:41

Bonjour MionaZen, je vois que tu habites en Lorraine et, sauf erreur de ma part, c'est le département 57 (Moselle). Voici les centres près de chez toi (il y en a peut-être encore?). Le mieux est de prendre contact (comme l'a dit Karma Yeshé Smile) avec un Lama dans un centre pour qu'il t'explique comment méditer.

57 Moselle


Centre Zazen - av. de Strasbourg 123 - 57000 Metz - 03/82.34.54.42

KTT Metz - av de la Liberté 27 - 57030 Ban St Martin - 03/87.30.11.59

KDTL (http://lorraine.kdtl.net/) - Clos du Prieuré 41 - 57160 Rozerieulles - : 06/89.63.00.42 - fax: 08/26.07.69.61 contact-lor@kdtl.ne - enseignements à Malxéville (54), à Rozerieulles (57), à Charey (54) et à Lachaussée (55).

Thar Deu Ling - 89, rue St Pierre - 57000 Metz - - Tél : 03.87.69.11.51

Amitiés,


_________________
Débuter Untitl10
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News


Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 41
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen Dim 14 Fév 2010, 22:44

Oui c'est bien ça Karma Trindal, c'est le département 57.
Seulement voilà je n'ai pas le permis et Strasbourg ou Metz c'est à plus de 100km de chez moi. Prendre contact avec un centre c'est la première chose que j'ai eu envie de faire Karma Yeshé, avoir un guide me paraît essentiel.
Je pourrais participer de manière ponctuelle à un " stage " d'un week-end par exemple mais jamais de manière régulière malheureusement.
Anonymous
Invité
Invité


Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité Lun 15 Fév 2010, 11:03

Bonjour à tous,

Pour rebondir sur ce post sur le début de la méditation, je voulais dire que la semaine dernière, j'ai eu l'occasion mettre les pieds pour la première fois dans une centre bouddhiste pour participer à une méditation guidée.

Quelle motivation d'avoir une maitre en face de soi, d'avoir d'autres membres qui poursuivent les mêmes buts que soi. Soudain, je ne suis senti bien moins seul dans ma pratique si balbutiante (même s'il semblerait que je ne sois jamais vraiment seul...).
Les paroles du maitre ont été vraiment bénéfiques pour moi. Elles étaient simples, proches de notre quotidien.
. Oui, je suis débutant et je dois accepter de n'arriver à rien certain jour, à savoir ne pas réussir à rester concentrer même quelques secondes. Le maitre m'a avoué que même les méditants assidus étaient encore en proie à des pensées vagabondes, parfois.
. Non, ça ne sert à rien d'essayer de méditer 30 minutes lorsqu'on commence, 5 "bonnes" minutes suffisent au début pour éviter que notre esprit se braque et qu'on se dégoute de la pratique
. Les 2 heures que j'ai passé au centre valent pour de nombreuses heures que j'ai passé à lire des livres dans mon coin.
. C'était une méditation très simple basée sur la respiration et la récitation du mantra OM AH OUM. Mais je ne sais plus ce que chaque son signifie :-(
. Cette première séance guidée en appellera, d'autres c'est certain. bounce
Bonnassiolle Laurent
Bonnassiolle Laurent
Auditeur
Auditeur


Masculin
Nombre de messages : 215
Zodiaque : Taureau Âge : 44
Contrée : France
Arts & métiers : Gardien de la Paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : y médite
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 11/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Bonnassiolle Laurent Lun 15 Fév 2010, 14:35

Bonjour à tous!

Je suis entièrement avec toi Greg! Il est vrai que d'approcher un maître est une grande chance! Cependant, pour ceux dont la distance ou le temps les empêchent de se rendre dans un centre, je conseillerai d'étudier, d'approfondir, de pratiquer un livre fabuleux: "La respiration essentielle" de Thich Nhat Hanh sur "le Soutra de la Pleine Conscience de la Respiration". Pour ma part ce livre m'a ouvert les portes dans ma pratique quotidienne!

Le simple fait de rester concentré sur chaque geste, chaque parole, chaque expiration et inspiration est la meilleure façon de méditer ... Il s'agit d'essayer de se trouver le plus souvent possible dans le moment présent à chaque instant!

Bonne lecture et bonne pratique!
Amicalement, Laurent
Pema Gyaltshen
Pema Gyaltshen
Modérateur d'honneur [RdA]
Modérateur d'honneur [RdA]


Masculin
Nombre de messages : 7805
Zodiaque : Cancer Âge : 68
Contrée : Bruxelles
Arts & métiers : Artiste
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Arts
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/02/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Pema Gyaltshen Lun 15 Fév 2010, 19:00

Le but n'est pas d'empêcher les pensées vagabondes de surgir, elles viendront longtemps, mais le but c'est d'en prendre conscience et de les laisser se dissoudre...en pleine conscience.


_________________
Débuter Benzar10
Débuter Pema_g10
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News


Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 41
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen Lun 15 Fév 2010, 22:36

Ouah, quand je lis vos messages il me tarde d'avoir enfin un jour moi aussi la chance d'approcher un maître même si ce n'est que le temps d'un week-end
petit_caillou
petit_caillou
Protectrice de l'Arbre [PdA]
Protectrice de l'Arbre [PdA]


Féminin
Nombre de messages : 4834
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : ici
Arts & métiers : travaille sur l'art de la paresse
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Titre-sujet Re: Débuter

Message par petit_caillou Dim 06 Mar 2011, 18:27

Kikou tout le monde

Ce post est bien ancien mais bon quand on s'est inscrit que très récemment il faut un peu de temps pour tout lire.
Pour débuter dans le bouddhisme il existe un site mais j'aimerai avoir l'avis de ceux qui ont plus d'expérience dans le bouddhisme

http://www.amitabha-terre-pure.net/comment_debuter_dans_le_bouddhisme.html

les bases du bouddhisme
http://www.amitabha-terre-pure.net/bases_bouddhisme_dharma_amitabha_terre_pure.html

merci Débuter 586300


_________________
Débuter 78317617_oDébuter 78305167_p

Instagram: @larbredesrefuges #larbredesrefuges page insta

    La date/heure actuelle est Lun 28 Nov 2022, 20:31