Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Débuter Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Débuter 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Comment accepter les incivilités du quotidien
Débuter EmptyHier à 19:32 par Mila

» Les 108 visages de la Compassion ...un hommage à Lama Guendune Rimpoché .
Débuter EmptyHier à 17:48 par Ortho

» Les voeux de Bodhisattva
Débuter EmptyLun 23 Nov 2020, 10:17 par Mila

» Matinée interreligieuse Science et religion croire et savoir Magazine religieux
Débuter EmptyDim 22 Nov 2020, 22:30 par Disciple laïc

» La Chèvre (ou Mouton)
Débuter EmptySam 21 Nov 2020, 23:30 par petit_caillou

» Le Cheval
Débuter EmptySam 21 Nov 2020, 23:27 par petit_caillou

» La foire aux bonnes nouvelles
Débuter EmptySam 21 Nov 2020, 22:54 par eric ferri

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Débuter EmptyVen 20 Nov 2020, 18:55 par Pema Gyaltshen

» je suis toujours là malgré une année spécial
Débuter EmptyJeu 19 Nov 2020, 10:44 par eric ferri

» L'Arbre des refuges de l'école Karma kagyu: La lignée du Mahamoudra (988-1069)
Débuter EmptyMer 18 Nov 2020, 13:28 par eric ferri

» Depuis les temps sans commencement
Débuter EmptyMar 17 Nov 2020, 09:47 par Mila

» Le Singe
Débuter EmptyLun 16 Nov 2020, 15:27 par Mila

» bienvenue à NinadeBordeaux
Débuter EmptyLun 16 Nov 2020, 15:07 par Ortho

» - L'année du Buffle 2021 -
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 21:21 par petit_caillou

» Le Rat
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 21:10 par petit_caillou

» Le Coq
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:59 par petit_caillou

» Le Buffle
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:53 par petit_caillou

» Le Lapin (ou Chat)
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:49 par petit_caillou

» Le Chien
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:44 par petit_caillou

» Le Dragon
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:31 par petit_caillou

» Le Tigre
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:17 par petit_caillou

» Le Serpent
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:10 par petit_caillou

» Le Cochon
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 20:04 par petit_caillou

» Art et spiritualité, Yangsi Rimpoché voyage à travers l’œuvre de Pierre Sabatier
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 18:42 par Pema Gyaltshen

» [résolu]Actualités politiques internationales: Pourquoi détestons-nous la Chine ?
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 18:35 par Pema Gyaltshen

» Que peut apporter le bouddhisme dans un monde en crise
Débuter EmptyDim 15 Nov 2020, 12:31 par Mila

» Vajrayana, affilié à plusieurs écoles
Débuter EmptyVen 13 Nov 2020, 14:18 par Ysengrin

» Etre policier et bouddhiste
Débuter EmptyVen 13 Nov 2020, 12:33 par Disciple laïc

» Canon Pali : comment reconnaître une mauvaise personne et une bonne personne au regard de l’orgueil et de l'humilité
Débuter EmptyJeu 12 Nov 2020, 23:05 par Toupten Zangpo

» La Loi du Karma - Bokar Rimpoché
Débuter EmptyJeu 12 Nov 2020, 17:01 par Disciple laïc

» Canon Pali : comment reconnaître une mauvaise personne et une bonne personne
Débuter EmptyJeu 12 Nov 2020, 12:19 par Disciple laïc

» Canon Pali : les règles instaurées par le Bouddha a propos de la consommation de viande
Débuter EmptyJeu 12 Nov 2020, 12:17 par Disciple laïc

» Traité de la continuité suprême du grand véhicule, un texte exceptionnel du bouddhisme tibétain
Débuter EmptyMar 10 Nov 2020, 08:25 par Disciple laïc

» Quand la science prouve que l'art fait du bien
Débuter EmptyLun 09 Nov 2020, 10:59 par Mila

» Bouddha Gupta: Un commentaire détaillé sur les quatre incommensurables
Débuter EmptySam 07 Nov 2020, 16:06 par Admin

» Sciences & Vie: Les scientifiques et l’expérience de mort imminente
Débuter EmptyVen 06 Nov 2020, 19:54 par Admin

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Débuter EmptyVen 06 Nov 2020, 17:06 par Pema Gyaltshen

» Actualités : Reconnaissance officielle du Bouddhisme en Belgique
Débuter EmptyMer 04 Nov 2020, 13:00 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
Débuter EmptyLun 02 Nov 2020, 12:28 par Mila

» Ne jetez pas les graines de potirons
Débuter EmptyDim 01 Nov 2020, 14:01 par Mila

» Statue et statuettes inconnues
Débuter EmptyMer 28 Oct 2020, 05:03 par chris75

» Les règles monastiques : le vinaya, en Chine, au XXe siècle, pour les femmes
Débuter EmptyDim 25 Oct 2020, 09:56 par Disciple laïc

» Attentat de Conflans-Saint-Honorine
Débuter EmptySam 24 Oct 2020, 11:25 par Ortho

» Quand l'histoire fait dates: La destruction du palais de l'empereur Qing Xianfeng
Débuter EmptyJeu 22 Oct 2020, 22:52 par Ortho

» Les règles monastiques : le vinaya, en Chine, au XXe siècle
Débuter EmptyDim 18 Oct 2020, 10:27 par Disciple laïc

» Présentation d'un individu
Débuter EmptySam 17 Oct 2020, 19:15 par Karma Trindal

» En Chine, il existe une langue secrète réservée aux femmes : le Nüshu .
Débuter EmptyMer 14 Oct 2020, 16:04 par Mila

» " La folle vie d'un aventurier de 95 ans "
Débuter EmptyMer 14 Oct 2020, 12:40 par Mila

» Esprit ? votre avis m'intéresse.
Débuter EmptyMer 14 Oct 2020, 07:32 par Algo_38

» Crise ou opportunité : la vie commence t-elle après 40 ans ?
Débuter EmptyMer 07 Oct 2020, 22:03 par Disciple laïc

» Il ressemble plus à un extra-terrestre qu'a un etre humain
Débuter EmptyLun 05 Oct 2020, 18:24 par Ortho

» Enseignements en ligne de Tergar Asia par Yongey Mingyour Rimpoché .
Débuter EmptySam 03 Oct 2020, 11:03 par Mila

» Nous en remettre aux Trois Joyaux
Débuter EmptySam 03 Oct 2020, 10:30 par Ortho

» Qui utilise un petit banc de méditation et en est-il content ?
Débuter EmptyVen 02 Oct 2020, 13:37 par jmmatline

» Les Trente-deux marques (laksanas) d'un Bouddha
Débuter EmptyVen 02 Oct 2020, 09:50 par Mila

» Bouddha est-il en vie ?
Débuter EmptyVen 02 Oct 2020, 08:45 par Disciple laïc

» La journée d'un moine au Tibet
Débuter EmptyJeu 01 Oct 2020, 11:05 par Mila

» Qui tue le plus , la peste ou ....?
Débuter EmptyMar 29 Sep 2020, 19:52 par Pema Gyaltshen

» Renaissance, karma et mémoire
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 11:49 par Mila

» Rapport entre bouddhisme et psychologie
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 11:33 par Nangpa

» Notre propre esprit comme maître spirituel
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 11:11 par Mila

» J'ai raté ma séance de méditation
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 11:04 par vaygas

» Quand l'attachement est pris pour de la méditation
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 10:35 par Mila

» L'Arbre des Refuges: Les Créateurs et Modérateurs du Forum
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 10:15 par Pema Gyaltshen

» Pour bien faire et au temps du corona :Utilisez votre cerveau .
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 10:03 par Pema Gyaltshen

» La pagode Kuthodaw, le plus grand livre du monde
Débuter EmptyDim 27 Sep 2020, 09:32 par Disciple laïc

» L’Équanimité - Extrait de : The Four Sublime States
Débuter EmptySam 26 Sep 2020, 22:10 par petit_caillou

» Karaniya Mettā Sutta - Hymne de l’amour universel
Débuter EmptySam 26 Sep 2020, 22:04 par petit_caillou

» Présentation de jmmatline de Bruxelles
Débuter EmptySam 26 Sep 2020, 11:10 par Nangpa

» Bouddhisme et violence, recherche de texte
Débuter EmptyVen 25 Sep 2020, 10:45 par Disciple laïc

» Le Bouddha capitaine et le brigand
Débuter EmptyJeu 24 Sep 2020, 08:16 par jmmatline

» Le bruit cause 12000 morts prématurées par an en Europe
Débuter EmptyMar 22 Sep 2020, 22:19 par Ortho

» Dans la vie, on passe d'abord un test ....
Débuter EmptySam 19 Sep 2020, 08:51 par Pema Gyaltshen

» Qui pense être un Bouddha ?
Débuter EmptyMer 16 Sep 2020, 16:48 par Perfid7

» Peut-on avoir des projets de vie sans vivre dans le futur ?
Débuter EmptyMer 16 Sep 2020, 16:42 par Pema Gyaltshen

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 42 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 42 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 104631 messages dans 12260 sujets

Nous avons 4452 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est PARIS

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7704)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Trindal (7111)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
petit_caillou (4794)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
MionaZen (3351)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
vaygas (2772)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Mila (2766)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
Débuter Bar_leftDébuter BarDébuter Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
Le deal à ne pas rater :
Abonnement 12 mois Nintendo Switch Online
15.99 €
Voir le deal
Le Deal du moment :
Chargeur sans fil – Samsung – ...
Voir le deal
4.99 €

Débuter

Fée Bleue
Fée Bleue
Membre confirmé
Membre confirmé

Féminin
Nombre de messages : 28
Zodiaque : Lion Âge : 58
Contrée : Aigues Mortes
Arts & métiers : Artiste, Cascadeuse, Cheval...
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Tigre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Feng Shui, Reiki, Digiscrap...et la création en tout genre
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/04/2008

Titre-sujet Débuter

Message par Fée Bleue le Dim 20 Avr 2008, 11:57

Bonjour,
J'ai besoin de vous, une fois de plus............Ma question est la suivante. Puis je commencer seule à prier et à méditer avant de prendre contact avec la Congrégation Bouddhiste Vajrayana de Montpellier. Je manque de temps et comme, je ne conduis pas, cela ne facilite pas les choses. J'y envisage un séjour mais j'ai un tel désir de méditer. Pour le cas où je puisse commencer, quelles seraient les prières à lire avant la méditation............Pour tout vous dire, je suis artiste/cascadeuse et je suis amenée à partir régulièrement en tournée et en spectacle donc je suis rarement chez moi d'où le manque de temps. D'ailleurs, cela soulève une autre question. Lorsque je pars en tournée, puis je transporter mon autel et tous ses accessoires ? Question purement pratique !!!!


_________________
Fée Bleue sur le chemin de l''Eveil
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7111
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Karma Trindal le Dim 20 Avr 2008, 12:02

Bonjour Fée Bleue Smile

Ce que tu peux déjà faire, c'est la méditation Samatha (Shiné) pour la pacification de l'esprit. Tu trouveras de nombreuses informations détaillées ici: https://www.larbredesrefuges.com/pratique-de-samatha-vipassana-f55/

Je pense que c'est notre amie Tashi qui a dit dans un autre post qu'elle avait trouvé un petit autel "de voyage".

Mais les meilleures réponses, c'est un Maître qui te les donnera! Smile

Bien à toi amie cascadeuse! Débuter 412805


_________________
Débuter Untitl10
Fée Bleue
Fée Bleue
Membre confirmé
Membre confirmé

Féminin
Nombre de messages : 28
Zodiaque : Lion Âge : 58
Contrée : Aigues Mortes
Arts & métiers : Artiste, Cascadeuse, Cheval...
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Tigre
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Feng Shui, Reiki, Digiscrap...et la création en tout genre
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/04/2008

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Fée Bleue le Dim 20 Avr 2008, 12:47

Merci pour tous ces conseils et j'ai même trouvé le post du petit autel portatif............... ::55:


_________________
Fée Bleue sur le chemin de l''Eveil
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 66
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej le Dim 08 Juin 2008, 20:16

Je crois qu'il font des soldes chez "Bouddhistorama"...
Pour deux petits autels "portatifs" achetés, un troisième est offert...
salut fée bleue , et bonne (s) cascade (s)...Sois prudente !!!
BRACK
::30:


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Lun 09 Juin 2008, 13:56

bracxkardej, ton cheval a les yeux en face des trous
il y a des moments ou je ne comprends pas ton humour ni ou il veut aller
je te présente mes excuses pour ce que je viens de dire mais c'est ce que je ressens et c'est vrai que la doplomatie n'est pas ma qualité première
pourrais tu être de temps en temps plus explicite
mon esprit est encore enveloppé dans tant de voiles d'ignorance
encore merci de m'avoir lue et j'espère que tu ne m'en voudra pas de ma franchise
chantal
thudie
Karma Dam Tcheu Dad Reun
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 66
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej le Lun 09 Juin 2008, 14:58

Tu es tout excusée chantal / thudie...D'autant plus facilement que je ne vois pas du tout
ce qui aurait pu me déplaire dans ton propos (sincérement)...
J'essaie parfois de m'amuser un peu avec les mots, les choses, les situations (non graves bien sûr),
de ne pas prendre certaines choses trop au sérieux...Je crois que nous avons suffisamment d'occasion
de verser de douloureuses larmes dans cette vie; pour s'accorder un peu de détente, n'es tu pas d'accord dame chantal ? Toi qui est Bouddhiste, je pense que la gaité ainsi que le rire (très communicatif) du dalaï lama ne t'auras pas échappé ?
En tous cas si un jour tu veux m'engueuler je te joins une petite chanson que tu pourras
écouter avant de me passer un savon. (chanson écrite par Boris Vian et interprétée par Coluche.
A bientôt
JACK



_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Lun 09 Juin 2008, 15:05

je te comprend très bien quand tu dis "Je crois que nous avons suffisamment d'occasion
de verser de douloureuses larmes dans cette vie; pour s'accorder un peu de détente"
va dans ma blogosphère et lis certains de ses passages et tu comprendra le pourquoi , et je n'y ai pas encore mis le 10ème de ma vie, seulement des instants
ce qui m'ennuie un peu c'est que je n'arrive pas à discerner les moments ou tu es sérieux et ou tu fais de l'humour
je crois que mon manque de compréhension à ton égard se trouve là
autre chose merci beaucoup pour cette chanson et pardon de mal te comprendre
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Lun 09 Juin 2008, 16:24

ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 66
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej le Lun 09 Juin 2008, 18:56

::5: ::30: ::30: ::34: Débuter 58384


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Lun 09 Juin 2008, 20:12

@Karma Yéshé a écrit:ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.

voila pour le premier coup d'essai dans la sagesse

oulala Karma Yeshé attention à la transformation!!!!

Flo
brackardej
brackardej
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1501
Zodiaque : Scorpion Âge : 66
Contrée : LOTHLORIEN (Terre du milieu)
Arts & métiers : magasinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : randonnée, bicyclette, forêts , dialoguer avec mon chat , regarder la neige tomber ...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/12/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par brackardej le Lun 09 Juin 2008, 20:43

floraison a écrit:
@Karma Yéshé a écrit:ne t'en fait pas, même s'il se moque de choses qui pour nous sont importantes , on s'en fout.

voila pour le premier coup d'essai dans la sagesse

oulala Karma Yeshé attention à la transformation!!!!

Flo
Un (e) sage de plus !!! A qui on dit merci...Hum...???
::30:


_________________
Bêtise humaine. "Humaine" est de trop : il n'y a que les hommes qui soient bêtes.
Jules Renard

" La philosophie, c'est l'art de se compliquer la vie en cherchant à se convaincre de sa simplicité. "
Frédéric Dard
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Lun 09 Juin 2008, 21:54

tu as raison de te moquer de moi, flo
la sagesse c'est pas gagné. Evil or Very Mad
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 39
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen le Dim 14 Fév 2010, 19:33

Bonsoir,
Je me demande comment débuter dans la pratique du bouddhisme, je veux dire de manière un peu plus poussée car là actuellement j'ai une alimentation végétarienne et je m'efforce d'appliquer ses nobles valeurs dans ma vie quotidienne ( déjà avant j'essayais de faire le bien autour de moi mais là depuis que j'essaie de suivre le bouddhisme je surveille mes actes, mes pensées et mes paroles d'encore plus près que par le passé ).
Suite à des soucis dans ma vie je me suis mise à pratiquer la relaxation avec un thérapeute ( auto-hypnose pour être plus précise ). Est-ce ça la méditation?
Merci pour votre aide Débuter 586300
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Invité le Dim 14 Fév 2010, 19:43

pourquoi ne pas essayer de prendre contact avec un centre près de chez toi?
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7111
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Karma Trindal le Dim 14 Fév 2010, 21:41

Bonjour MionaZen, je vois que tu habites en Lorraine et, sauf erreur de ma part, c'est le département 57 (Moselle). Voici les centres près de chez toi (il y en a peut-être encore?). Le mieux est de prendre contact (comme l'a dit Karma Yeshé Smile) avec un Lama dans un centre pour qu'il t'explique comment méditer.

57 Moselle


Centre Zazen - av. de Strasbourg 123 - 57000 Metz - 03/82.34.54.42

KTT Metz - av de la Liberté 27 - 57030 Ban St Martin - 03/87.30.11.59

KDTL (http://lorraine.kdtl.net/) - Clos du Prieuré 41 - 57160 Rozerieulles - : 06/89.63.00.42 - fax: 08/26.07.69.61 contact-lor@kdtl.ne - enseignements à Malxéville (54), à Rozerieulles (57), à Charey (54) et à Lachaussée (55).

Thar Deu Ling - 89, rue St Pierre - 57000 Metz - - Tél : 03.87.69.11.51

Amitiés,


_________________
Débuter Untitl10
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 39
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen le Dim 14 Fév 2010, 22:44

Oui c'est bien ça Karma Trindal, c'est le département 57.
Seulement voilà je n'ai pas le permis et Strasbourg ou Metz c'est à plus de 100km de chez moi. Prendre contact avec un centre c'est la première chose que j'ai eu envie de faire Karma Yeshé, avoir un guide me paraît essentiel.
Je pourrais participer de manière ponctuelle à un " stage " d'un week-end par exemple mais jamais de manière régulière malheureusement.
Greg
Greg
Membre
Membre

Masculin
Nombre de messages : 11
Zodiaque : Balance Âge : 44
Contrée : France
Arts & métiers : Aucune
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Dragon
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : En recherche d'absolu
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Greg le Lun 15 Fév 2010, 11:03

Bonjour à tous,

Pour rebondir sur ce post sur le début de la méditation, je voulais dire que la semaine dernière, j'ai eu l'occasion mettre les pieds pour la première fois dans une centre bouddhiste pour participer à une méditation guidée.

Quelle motivation d'avoir une maitre en face de soi, d'avoir d'autres membres qui poursuivent les mêmes buts que soi. Soudain, je ne suis senti bien moins seul dans ma pratique si balbutiante (même s'il semblerait que je ne sois jamais vraiment seul...).
Les paroles du maitre ont été vraiment bénéfiques pour moi. Elles étaient simples, proches de notre quotidien.
. Oui, je suis débutant et je dois accepter de n'arriver à rien certain jour, à savoir ne pas réussir à rester concentrer même quelques secondes. Le maitre m'a avoué que même les méditants assidus étaient encore en proie à des pensées vagabondes, parfois.
. Non, ça ne sert à rien d'essayer de méditer 30 minutes lorsqu'on commence, 5 "bonnes" minutes suffisent au début pour éviter que notre esprit se braque et qu'on se dégoute de la pratique
. Les 2 heures que j'ai passé au centre valent pour de nombreuses heures que j'ai passé à lire des livres dans mon coin.
. C'était une méditation très simple basée sur la respiration et la récitation du mantra OM AH OUM. Mais je ne sais plus ce que chaque son signifie :-(
. Cette première séance guidée en appellera, d'autres c'est certain. bounce
Bonnassiolle Laurent
Bonnassiolle Laurent
Auditeur
Auditeur

Masculin
Nombre de messages : 215
Zodiaque : Taureau Âge : 42
Contrée : France
Arts & métiers : Gardien de la Paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : y médite
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 11/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Bonnassiolle Laurent le Lun 15 Fév 2010, 14:35

Bonjour à tous!

Je suis entièrement avec toi Greg! Il est vrai que d'approcher un maître est une grande chance! Cependant, pour ceux dont la distance ou le temps les empêchent de se rendre dans un centre, je conseillerai d'étudier, d'approfondir, de pratiquer un livre fabuleux: "La respiration essentielle" de Thich Nhat Hanh sur "le Soutra de la Pleine Conscience de la Respiration". Pour ma part ce livre m'a ouvert les portes dans ma pratique quotidienne!

Le simple fait de rester concentré sur chaque geste, chaque parole, chaque expiration et inspiration est la meilleure façon de méditer ... Il s'agit d'essayer de se trouver le plus souvent possible dans le moment présent à chaque instant!

Bonne lecture et bonne pratique!
Amicalement, Laurent
Pema Gyaltshen
Pema Gyaltshen
Modérateur d'honneur [RdA]
Modérateur d'honneur [RdA]

Masculin
Nombre de messages : 7704
Zodiaque : Cancer Âge : 66
Contrée : Bruxelles
Arts & métiers : Artiste
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Arts
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/02/2007

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Pema Gyaltshen le Lun 15 Fév 2010, 19:00

Le but n'est pas d'empêcher les pensées vagabondes de surgir, elles viendront longtemps, mais le but c'est d'en prendre conscience et de les laisser se dissoudre...en pleine conscience.


_________________
Débuter Benzar10
Débuter Pema_g10
MionaZen
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3351
Zodiaque : Taureau Âge : 39
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Coq
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Titre-sujet Re: Débuter

Message par MionaZen le Lun 15 Fév 2010, 22:36

Ouah, quand je lis vos messages il me tarde d'avoir enfin un jour moi aussi la chance d'approcher un maître même si ce n'est que le temps d'un week-end
petit_caillou
petit_caillou
Protectrice de l'Arbre [PdA]
Protectrice de l'Arbre [PdA]

Féminin
Nombre de messages : 4794
Zodiaque : Poissons Âge : 38
Contrée : ici
Arts & métiers : Secrétariat
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Titre-sujet Re: Débuter

Message par petit_caillou le Dim 06 Mar 2011, 18:27

Kikou tout le monde

Ce post est bien ancien mais bon quand on s'est inscrit que très récemment il faut un peu de temps pour tout lire.
Pour débuter dans le bouddhisme il existe un site mais j'aimerai avoir l'avis de ceux qui ont plus d'expérience dans le bouddhisme

http://www.amitabha-terre-pure.net/comment_debuter_dans_le_bouddhisme.html

les bases du bouddhisme
http://www.amitabha-terre-pure.net/bases_bouddhisme_dharma_amitabha_terre_pure.html

merci Débuter 586300


_________________
Débuter 78317617_oDébuter 78305167_p

Instagram: @larbredesrefuges #larbredesrefuges page insta

Contenu sponsorisé

Titre-sujet Re: Débuter

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Mer 25 Nov 2020, 09:48