Ma plus grande angoisse...

Ma plus grande angoisse voit le jour lorsque je me retrouve seul, que je ferme les yeux en pensant au fait qu'un jour je ne serai plus de ce monde. Dès lors des bouffées d'angoisse se déversent en moi. Rien que de suggérer le fait qu'un jour je ne serai plus là déclenche chez moi ce type de sentiment.

Je me dis que cela pourrait provoquer chez moi comme une montrée d'adrénalyne qui me ferait voir la vie comme quelque chose de précieux, qu'il ne faut en aucun cas gaspiller. Non pas en activités futiles mais en développant des émotions positives en moi et autour de moi.

Le temps passe vite, trop vite à mon goût. J'ai 35 ans et je me dis déjà que tout pourrait s'arrêter d'un instant à l'autre. Bien sûr, j'ai accompli de belles choses. Je suis marié à quelqu'un d'exeptionnels et j'ai deux enfants magnifiques. D'aucun pourrait se contenter de ça et se dire que leur vie est réussie. Mais pas moi. Pourtant, les heures, les jours, les semaines, les mois et les années passent. Des moments à jamais perdues.

J'ai peur de mourir, de ne plus être là mais paradoxalement j'ai aussi l'impression que j'ai peur de vivre. Je passe la plupart du temps à me plaindre de cela maisrien n'y fait. Les secondes s'égrènent et la vie se poursuit. Je fuis la vie et pourtant mon seul souhait serait de la croquer à pleines dents...

pour ta peur de mourir, je comprend. Qui n'est pas passé par là. La peur de vivre, je ne connais pas par contre.

javais tres tres tres peur de la mort , de disparaitre à jamais .. pour moi cétait inaceptable ... (je croyais que je nétais que ce corps de chair .. : donc la mort représentait la fin de tout, MA fin)
je n'avais jamais compris pourquoi je naimais pas la couleur violet mauve, je la refusais dans tout (vetement, fleur ...etc)
et un jour, en profonde crise .. sa ma fait tilte ..
je me suis dit, que représente cette couleur pour toi patricia ?
je me suis surprise à entendre : ben la mort ...
(les draps mortuaire sont de cette couleur .. aussi, cette couleur représentait la "mort" ..)
depuis jadore cette couleur ...(elle représente la mort de tout ce qui empeche la naissance et l'épanouissement de la Boudéité ...)
lors de mon réveil douloureux et brutal .. à l'age de 38 ans ..
(un an pour m'en remettre... ou plutot un an pour me réveiller tout doucement...)
jai vécu (hallucinations) ma mort ..... cétait terrible ...
grosse souffrance du à non acceptation ..
depuis, jai mieux compris la mort ..
un peu à l'image de la chrysalide qui meurt pour laisser vivre le papillon en elle ...
désirer vivre la "vie de papillon" .. faut aussi accepter la mort de la chrysalide
l'un ne va pas sans l'autre
depuis que jai pris conscience de qui je suis, pourquoi je suis là , et le but de ma vie , je nai plus peur de la mort (il doit y avoir encore des ptites traces)
jai compris aussi que toutes les sortes de plaisir attachement que jexpérimentais, était que pour me tenir endormie... et me faire oublier que je vais "mourir" ...
jai fait plein de prise de conscience sur moi , ma vie ..
depuis jaime la vie .. jaime ma vie, et je nai plus peur de la mort
le jour ou mon heure viendra, "je" m'en irai .. (je sais que "je" reviendrais à continuer le travail commencé..dans un but précis..)
"apprendre à mourir" : c'est toute notre vie qu'on apprend ..
"préparer sa mort" , cest "bien" mourir et bien vivre
c'est le nouveau "travail" que je m'accorde de faire ..
c'est l'attachement qui nous fait souffrir ..
nous devons donc, apprendre le détachement
envers les personnes, les situations, les choses etc ...
plus ya d'attachement, plus la souffrance est grande
on dit que la peur à son role à jouer ... hihiih
elle est là, juste pour indiquer qu'un éventuel changement est en cours, une sorte d'alarme, et donc, de pas nous attacher ... juste vivre l'instant présent
le "mal de vivre" serait peut etre due à une non-compréhension de qui on est ? .. et ne pas comprendre le but de sa vie ?? (pour moi ce fut cela ..)
aujourdhui, j'ai envie de vivre plus que jamais, parce que jai donné du sens à ma vie ..
Neldjorma

merci de ta réponse. je remarque que beaucoup d'entre vous avez compris le sens que vous vouliez donner à votre vie et que pour vous cela a permis d'installer une certaine confiance dans votre pratique et dans la finalité de cette vie. J'en suis très heureux. Pour ma part malheureusement j'attends encore ce déclic...

Il faut profiter de chaque instants. Croquer la vie à pleine dents pour ne rien regretter!
Il faut bien sur être conscient que l'on peut mourir à tout moment mais au lieu d'avoir peur, on doit passer outre pour mieux vivre sa vie, pour avancer et grandir.
Carpe diem

@Ananda F. a écrit:Il faut profiter de chaque instants. Croquer la vie à pleine dents pour ne rien regretter!
Il faut bien sur être conscient que l'on peut mourir à tout moment mais au lieu d'avoir peur, on doit passer outre pour mieux vivre sa vie, pour avancer et grandir.
Carpe diem

toutefois , tout dépend de ce quon met derrière "Il faut profiter de chaque instants. Croquer la vie à pleine dents pour ne rien regretter!"
ihhihihihi ça me fait repenser à une époque ou je "croquais la vie à pleine dents" .. ihihih enfin , ce que je croyais à l'époque ..
qd à moi, jai du vivre des overdoses .. à m'en dégouter pour que ma vie n'ai plus de sens (de gout , lol)
un jour, au bord de mes 38 ans ;
je me suis posée, et je me suis dit : c'est ça la vie ???
ben si cest ça je préfère mourir .. ça n'a pas de sens ..
et là ce fut la descente aux enfers .. lol
voir le non-sens de ma vie ..
mais il m'a fallut d'avancer dans la compréhension de moi maime .., me rencontrer, faire connaissance avec moi (chose que jévitais toujours : je m'abrutissais dans les plaisirs et m'entouraient toujours de gens pour ne pas etre en face de moi , javais peur detre seule, de la solitude, parce que la solitude avait le meme sens que "mort" pour moi
puis jai du vivre ce néant .. faire connaissance avec ce vide à lintérieur de moi ... me vider de ce qui n'avait plus de sens ..
et ainsi me reconstruire .. en donnant du sens (une orientation) a ma vie ..
aujourdhui, jadore etre seule .. et m'accompagner, autant que jaime etre avec les autres,
jaime mes moments de solitude qui ne sont plus solitude, je nai plus peur de moi
jai osé me regarder en face, et jai vu plein de facettes de moi que je naimais pas, qui me faisaient horreur .. mais jai vu aussi de belles facettes ...
a ce moment, je suppose que j'étais prête pour une co-naissance avec moi maime.. qui ma sortie de mon sommeil profond..
ainsi jaime bien le conte de la belle au bois dormant .. qui se réveilla lorsque le prince lui donna un baiser
(tous les contes pour enfants endormies .. lol
racontent notre histoire ... notre sommeil profond, notre réveil, notre chemin vers l'Eveil ... vers notre Nature Véritable ...)
aujourdhui, "croquer la vie à pleine dents" n'a plus bien sur le maime sens ... je souhaite utiliser au mieux cette vie pour que j'évolue vers mon accomplissement... dans le but d'aider d'autre etres à cheminer vers le leur ..
PRECIEUSE LA VIE ...
Neldjorma

ou une de ces autres prières de prise de refuge que j'aime beaucoup
http://michel1955.fr/amitabha2.html

Et donner du sens à ma vie c'est aussi et d'abord agir selon ces voeux et d'abord militer pour un autre monde, plus fraternel, plus juste et plus humain.

Bien Fraternellement à toi

Chant 3


Extrait du Vol du Garuda ( Lama Shakbar )

EMAHO

Très précieux texte posé ici

TOMPANI

Bonne nuit pour tous,
KYZ.

Tâm Chân Hanh :
Respire tu es vivant
Pour toi noble frère cet enseignement de Thay ...

Un enseignement fondamental que je viens de découvrir, merci pour le lien.
A lire à relire et à réaliser...
Merci à toi !

Ceux qui vivent cette "grande angoisse" sont appelés à de grandes réalisations, car ils ont implicitement une conscience aiguë de la valeur de la vie.
L'éveil est ce moment de disparition totale, de cette angoisse existentielle. Le moment précis où nous nous sentons enfin réconcilié avec l'univers..Et où toutes les tensions intérieures se relâchent.
En fait pour la plupart d'entre nous cette angoisse de vivre, est sous-jacente, comme un fond émotionnel diffus dont nous n'avons pas conscience, et qui exacerbe nos émotions.
Lorsque tout semble bien rouler autour de nous, nous ne sentons pas cette angoisse de vivre...Mais quand nos repères stables s'écroulent, lorsque les choses sur lesquelles nous pensions pouvoir compter ne s'avèrent pas fiables, cette angoisse sous-jacente apparaît au grand jour, montrant son véritable visage.
Tant qu'on a pas été mordu, par cela en général nous ne sommes pas préoccupé par le Dharma.
Mais lorsque nous rencontrons cette souffrance, nous commençons généralement à chercher une voie spirituelle.

Bien à vous,
FA

Je ressens cette angoisse depuis tout petit et elle s'est développé au fur et à mesure que ma conscience de la vie s'élargissait. Aujourd'hui, cela m'empêche littéralement de vivre pleinement. Il n'existe pas un instant où je peux me dire que tout va bien, que je suis pleinement satisfait. Pourtant, je n'ai pas à me plaindre. J'ai l'impression que je suis le seul autour de moi à percevoir les choses de cette manière. Du coup je me sens très seul et totalement désarmé.

Merci Fa pour ton message et aux autres pour leurs intervetions.

De fait il peut y avoir beaucoup de mal-entendu au sujet de l'éveil..

Ceux qui pensent obtenir quelque-chose de très spécial...
En fait , à mon sens, il ne s'agit pas d'obtenir quelque-chose, mais plutôt de nous débarrasser de quelque-chose qui relève de l'illusion.

Peut-être vous est-il déjà arrivé en vous promenant au crépuscule, d'avoir soudain très peur, en croyant voir un serpent....ou quelque-chose bouger, un étrange animal...Alors qu'en fait il s'agissait d'un vieux tronc d'arbre, ou la forme étrange d'un branchage...Moi cela m'est déjà arrivé....

Quand je me suis rendu compte, de ma méprise...J'ai éclaté de rire....Ce n'était que cela...Une branche bizarre, qui m'avait foutue la trouille....Et puis j'ai pris conscience de ma méprise, et j'ai eu un petit éveil....Haha !

Le Dharma est une vaste entreprise de démolition....de cette méprise, illusion d'être une entité séparé, existant par elle-même, pour elle-même.

Le Dharma nous révélé la structure de cette illusion tenace qui nous met la peur au ventre, qui nous tord les tripes...

Ce sujet ici posé me semble susceptible d'aider beaucoup de personnes, merci Karma Jungney et Fa de nous le faire partager
OM MANI PEME HOUNG

KYZ.

@Fa a écrit:De fait il peut y avoir beaucoup de mal-entendu au sujet de l'éveil..

Ceux qui pensent obtenir quelque-chose de très spécial...
En fait , à mon sens, il ne s'agit pas d'obtenir quelque-chose, mais plutôt de nous débarrasser de quelque-chose qui relève de l'illusion.

Peut-être vous est-il déjà arrivé en vous promenant au crépuscule, d'avoir soudain très peur, en croyant voir un serpent....ou quelque-chose bouger, un étrange animal...Alors qu'en fait il s'agissait d'un vieux tronc d'arbre, ou la forme étrange d'un branchage...Moi cela m'est déjà arrivé....

Quand je me suis rendu compte, de ma méprise...J'ai éclaté de rire....Ce n'était que cela...Une branche bizarre, qui m'avait foutue la trouille....Et puis j'ai pris conscience de ma méprise, et j'ai eu un petit éveil....Haha !

Le Dharma est une vaste entreprise de démolition....de cette méprise, illusion d'être une entité séparé, existant par elle-même, pour elle-même.

Le Dharma nous révélé la structure de cette illusion tenace qui nous met la peur au ventre, qui nous tord les tripes...

Ca m'arrive même d'avoir peur de moi-même, de mes réactions, de mon comportement avec les autres. Et lorsque cela arrive, je m'en veux terriblement mais le mal est fait. C'est à ce moment que je souffre le plus lorsque je fais du mal à autrui.

Tout à fait d'accord, lorsqu'on cherche absolument à atteindre quelque chose, c'est à ce moment là que l'on s'en éloigne le plus. Au lieu de prendre conscience de ce qu'il y a dans le moment présent, on spécule sur un avevir encore inconnu.

Mais le problème fondamental il me semble pour n'importe quelle personne, c'est la peur fondamentale d'être heureux même si à contrario c'est le souhait de chacun...

Ceux qui pensent obtenir quelque-chose de très spécial...
En fait , à mon sens, il ne s'agit pas d'obtenir quelque-chose, mais plutôt de nous débarrasser de quelque-chose qui relève de l'illusion

oui!!! je le ressens comme ca aussi l eveil!!! merci

Mais le problème fondamental il me semble pour n'importe quelle personne, c'est la peur fondamentale d'être heureux même si à contrario c'est le souhait de chacun...

ca m est arrive a une certaine epoque de ne pas accepter d etre heureuse parceque pour moi ct incompatible avec le malheur des autres...

aujourd hui je prends ce que la Vie m offre. je ne me pose pus de question
car je sais que la Vie ne nous donne pas ce que nous desirons forcement, mais ce qui est bien pour notre evolution.
je fais completemment confiance aux lois cosmiques. et j apprends l acceptation, au quotidien.
je sais que je recolte mes semences passees et d aujourd hui, alors si c est du bonheur que nous recoltons, pourquoi en avoir peur!??? et si c est du malheur, eh bien l accepter et en deduire le pourquoi...

bien a toi

ton post, ami Karma Jugney évoque la problématique du devenir adulte

que veut signifie le mot "adulte"?

quand devient - on adulte?

je répondais à cette question à un ami hier soir , avec un trait d'humour :

"nous devenons adulte lorsque nous avons fait le tri de notre plat de lentilles, c'est à dire de tous nos acquis"

le problème de Karma Jugney est aussi le nôtre à des stades différents et la question et le débat que l'on peut amener à poser est :


Comment devenir adulte dans un monde adolescent ?

qui pourrait apporter une réponse afin de mieux nous aider tous

Flo

Karma_Jungney à écrit:

Mais le problème fondamental il me semble pour n'importe quelle
personne, c'est la peur fondamentale d'être heureux même si à contrario
c'est le souhait de chacun...

La peur nous empêche d'avancer, il faut essayer de passer outre et de vivre sa vie pleinement!

Tout le monde à des projets, des envies, des rêves... Malheureusement et généralement tout n'est pas réalisable, il faut l'accepter et...laisser filer.
Être heureux c'est dans la tête, il y a des milliardaires malheureux et des personnes qui ont peux de revenu mais beaucoup d'amour et de bonheur!

Floà dit:

Comment devenir adulte dans un monde adolescent ?

Bonne question!
Je peux juste dire qu'être adulte c'est avoir des responsabilités et donc souvent avoir des soucis, c'est normal que certains adultes s'échappent de la réalité et redeviennent des enfants pour quelques heures.

C'est très simple, si tu passes ton temps à sauver des vies, crois tu que tu ais le temps d'avoir peur de la vie ou de te poser plein de questions? Non , bien sûr. Donc il suffit d'agir.

Je pense en effet que c'est lorsqu'on commence à penser aux autres et moins à soi que l'on grandit...

Par exemple , tu vas dans un refuge d'animaux, tu regardes tous ces êtres dont la plupart vont mourir alors qu'ils sont gentils et tu te rend compte que ton sort est fabuleux.

Il y a aussi des êtres humains en grande détresse qui souffre tous les jours, qui meurent de faim et de froid!!
Dans les refuges ils ne massacrent pas les animaux...

Je ne comprend pas ta remarque. On tue tout les ans des centaines de milliers de chiens et de chats, ce n'est pas un massacre mais quand même . Cela relativise nos problèmes d'aller dans un refuge. Par contre je ne pense pas qu'en belgique des centaines de milliers d'humains meurent de froid et de faim mais c'est sûr que si tu peux donner les adresses à nicolas ou il pourra voir des humains mourrir de faim et de froid, çà serait plus frappant encore que les animaux et donc il pourrait aussi relativiser ces problèmes. Si par contre comme je le pense ta remarque ne sert àç rien autant qu'il aille dans un refuge.