L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

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Titre-sujet Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par Admin Mar 16 Déc 2008, 15:38


Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux ! _12_bonheur
Photo : Le Soir / Pierre-Yves Thienpont

Le bonheur, c'est contagieux !



ELISE DUBUISSON

vendredi 12 décembre 2008, 08:47
Bonne nouvelle : les virus et autres pathogènes n'ont pas le monopole de la contagion ; le bonheur lui aussi se transmet au cours des contacts sociaux.


En effet, à en croire une étude publiée dans le British Medical Journal, plus on est entouré de personnes heureuses, même à notre insu, plus on l'est. Et ce n'est pas tout : les résultats obtenus par l'équipe de Nicholas Christakis, de l'Université Harvard, indiquent que non seulement les gens heureux transmettent leur joie à des personnes qu'ils ne connaissant pas forcément, mais aussi que cette contamination peut durer une année.
« Etre heureux ne dépend pas juste de vos propres actions, comportements et pensées, mais de ceux et celles de personnes que vous ne connaissez même pas », explique Nicholas Christakis. Ainsi, le bonheur se propagerait sur trois cycles jusqu'aux amis des amis. Grâce à des questionnaires leur permettant d'évaluer « le bonheur » et la situation sociale de 4.700 habitants du Massachusetts, les auteurs ont estimé que chaque ami heureux augmentait de 9 % la probabilité d'être heureux. A l'inverse, les amis grognons la diminuent de 7 %.
Plus précisément, cette étude montre qu'avoir des amis ou des parents habitant à proximité augmente les chances d'être joyeux. De même, les conjoints heureux représentent un facteur positif. Toutefois, l'effet est moindre que s'il s'agit d'amis de même sexe.
Outre l'effet bénéfique du bonheur d'un point de vue psychologique, les chercheurs pointent du doigt les retombées en matière de santé. « Le bonheur a un effet protecteur sur votre système immunitaire et sur le fait que vous fabriquez moins d'hormones du stress », s'enthousiasme Andrew Steptoe, psychologue à l'University College de Londres. A consommer et distribuer sans modération donc !
Source: www.lesoir.be


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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par karma younten zongmo Mar 16 Déc 2008, 17:31

BONNE HEURE POUR TOUS

La recette n'est pas trop compliquée
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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par phare de Ré Ven 01 Mai 2009, 21:38

::19: je vous partage cette vidéo
en espérant vous rendre heureux un moment,
http://mondexplor.blogspot.com/2009/04/un-bodhisattva-dans-le-metro.html

Bon mois de Mai Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux ! 66046


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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par Pema Gyaltshen Dim 03 Mai 2009, 09:23

Excellente illustration ! C'est très bien filmé ! Merci Phare de Ré Laughing


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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par **vanille** Mer 06 Mai 2009, 20:45

c'est excellent ! ça veut dire quoi "bodhisattva" ???

les gens oublient de rire et c'est tellement bon pourtant ! Wink


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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par Pema Gyaltshen Mer 06 Mai 2009, 22:28



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Titre-sujet Re: Etre heureux: Le bonheur, c'est contagieux !

Message par **vanille** Jeu 07 Mai 2009, 06:05

ha oui : merci Pema

un boudhisattva (comme ce mot est difficile à écrire !) est un guide... en quelque sorte.

Ce monsieur qui s'installe dans le métro et qui rit de bon coeur a ouvert la voie aux autres pour les aider à retrouver le rire, à "oser" rire et ce, peu importe la raison !
c'est génial en tous cas et il faut oser le faire aussi

C'est comme l'image un peu plus haut : ce sont les "Free hugs" - là encore, il faut pouvoir oser le faire... et pourtant, ce n'est "que" distribuer un peu de bonheur, de douceur dans un monde où c'est bien trop souvent le "chacun pour soi"


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