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Titre-sujet Savourer !

Message par Karma Yeunten Tsomo le Ven 27 Fév 2009, 15:51

Bonjour !

j'ai pu échanger quelques mails avec une amie qui m'est très chère et qui passe parfois des moments difficiles compte tenu des moments de souffrance qu'elle a pu connaitre par le passé.

je me suis permis de lui rappeler (elle n'est pas bouddhiste et même quand on l'est, quand on souffre on n'a pas toujours le réflexe de revenir à la sagesse de Bouddha) donc je lui ai rappelé qu'il faut profiter de chaque instant que nous vivons, et notamment dans les bons moments (même très simples), les savourer pleinement, réaliser la joie et la chance que nous avons de les vivre.

Evidemment, en bon bouddhiste on les savoure sans s'y attacher, car on a conscience que tout est impermanent et que l'attachement est source de souffrance.

Mais quand on savoure pleinement ces moments, quand on est bien présents pour les vivre, ils prennent encore plus de force et nous procurent encore plus de bonheur.

Je lui donnais l'exemple des moments que je passe avec ma fille (elle aura bientôt 4 ans), depuis quelques temps je suis attentive aux moments passés avec elle, je jouis de son moindre rire, du moindre sourire, du moindre calin, avec la conscience que j'ai la chance de vivre ca, en pensant aussi aux enfants qui n'ont pas cette chance, aux parents qui n'ont pas cette chance ou cette possibilité/envie d'être attentifs à leurs enfants, et tous ces moments me semblent merveilleux, tout en développant de la compassion pour les autres.

je me sens beaucoup plus heureuse dans mon quotidien, alors qu'il est le même qu'il y a encore quelque mois, mes galères sont les mêmes (mais j'ai pris de la distance), mes sources de joies sont les mêmes, j'ai juste ouvert mes yeux et mon coeur.

je sais ce que j'ai la chance de vivre aujourd'hui, je ne sais pas ce qui arrivera demain, alors je savoure (enfin j'essaie car je reste encore très imparfaitement si humaine lol)


c'est assez banal ce que je raconte, mais c'est (comme pour mon amie) juste pour rappeler qu'un rien peut nous rendre heureux si on est disponible, le coeur et l'esprit ouvert !

à méditer lol

bonne journée
Karine


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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Invité le Ven 27 Fév 2009, 16:48

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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Karma Trindal le Ven 27 Fév 2009, 18:25

Ce n'est pas banal ce que tu dis, Karma Yeunten Tsomo, mais c'est au contraire plein de justesse! Smile

Merci pour ce partage!


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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Karma Yeunten Tsomo le Sam 28 Fév 2009, 15:47

bonjour,

Merci à vous deux !

je ne vous cache pas qu'aujourd'hui je viens encore d'avoir la preuve de ce que certaines personnes ne savent pas savourer, ce qui est dommage !

sans vous raconter ma vie (un peu de pudeur tout d'même lol) je suis séparée du père de ma fille depuis plusieurs mois (il est parti travailler en suisse il y a un an, l'appât du gain grr lol) et depuis comme ca n'allait pas (déjà avant son départ) nous nous sommes séparés ..

il vient régulièrement voir notre Chloé, et comme nous sommes propriétaires de notre appartement (je vais essayer de le garder, mais faut des sous, pas simple !) pour l'instant nous cohabitons à chacune de ses visites, et là il est venu une semaine et ... je trouve qu'il ne profite pas vraiment de notre puce, alors qu'il la voit déjà peu, il est absent, souvent dans ses pensées, je vois encore tout à l'heure, elle doit l'appeler 3, 4, 5 fois avant qu'il réponde et encore !

je le trouve peu présent, peu attentif, et ma fille (c'est mon sentiment) commence à le ressentir .. même si objectivement c'est un bon papa je le reconnais ...

bref, pas coup de blues mais disons que je trouve dommage, il râte des choses, qui seront irattrappables car le passé est le passé ... on ne peut le refaire ... je ne sais comment lui ouvrir les yeux (est-ce même à moi de le faire ? ) d'autant qu'il est assez agressif avec moi, me voit encore comme une ennemie 90% du temps ... mais moi j'ai les armes (enfin souvent) pour faire face, alors que ma puce ... bref !

désolée de vous embêter avec mes états d'âme lol mon esprit est dans de mauvaises dispositions cet après midi, ca va passer !

bonne journée à tous !


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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Invité le Sam 28 Fév 2009, 20:13

C'est une situation bien difficile. Je te souhaite du courage.
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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Karma Trindal le Dim 01 Mar 2009, 14:50

Bonjour Karma Yeunten Tsomo,

Je reprends ta citation de signature Wink:

S'il y a un remède, à quoi bon le mécontentement? S'il n'y a pas de remède, à quoi bon le mécontentement?

Shantideva

Il est normal de s'inquiéter en tant que maman, lui as-tu parlé de cette préoccupation?

Amitiés,


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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par Karma Yeunten Tsomo le Lun 02 Mar 2009, 13:34

Bonjour à vous !!!

contente de vous rejoindre (pour un bref instant, le travail va me rappeler sous peu !)

Karma Trindal, pour répondre à ta question (et au "bon courage" que me souhaite Karma Yéshé - merci au passage) saches que j'ai déjà essayé de discuter avec lui ..

je ne sais pas si nous avons des comptes karmiques à régler lui et moi (et surtout lui envers moi lol) mais il est évident que la discussion, la communication, est rompue entre nous ; elle l'était déjà du temps de notre couple, et là c'est pire ...

le dernier échantillon : dimanche il m'a traitée de folle et m'a dit que j'avais besoin de me faire suivre .... c'est vrai que ca me blesse mais j'apprends à prendre de la distance, je me dis que désormais il fait lui aussi partie de mon chemin vers l'Eveil, je dois donc apprendre à me mettre à sa place et avoir de la compassion ...

sans tomber dans la connerie non plus car il est du genre à vous en remettre plusieurs couches s'il voit que vous laissez faire ... lol

bref pas simple tout ça, je sais qu'il souffre, il n'a pas attendu de me rencontrer pour cela, et aujourd'hui je me demande souvent ce qui le rendrait heureux, il me fait un peu penser à un mélange d'esprit avide et de demi-dieux, et j'ai de la peine pour lui car je "perçois" que son esprit est vraiment vraiment plein de brouillard, et du coup il ne voit pas ce qui l'entoure et qui pourrait suffire à faire son bonheur, il voit des ennemis partout, même chez ceux qui lui veulent du bien ...

bref, donc moi je suis une folle à ses yeux, forcément !

mais pour l'instant ma puce va bien, et il s'en occupe globalement bien, il manque l'essentiel, mais elle saura aussi lui faire comprendre un jour je pense ...

sinon j'espère que vous avez passé un agréable we !!!

je vous embrasse

au plaisir !

K.


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Titre-sujet Re: Savourer !

Message par lotuszen le Jeu 15 Déc 2011, 14:48

OUi si l'on ouvre son coeur et ses yeux : tout ce qui peut paraitre banal a quelqu'un d'autre sera au contraire perçu par celui qui le vit pleinement comme un miracle de la vie : ca m'est arrivé aussi y'a quelques temps : ma fille riait et elle rit souvent hein : mais ce jour là j'étais là entrain de la regarder rire : quel moment de bonheur : je me suis fait moi aussi la réflexion que j'avais une chance énorme de l'avoir à mes côtés..... La vie est fragile, précieuse et si on n'est pas là en pleine conscience avec nos enfants, lorqu'on écoute quelqu'un qui souffre et a besoin de se confier, lorsqu'on est face à notre mari : alors on passe à côté de biens des choses..... Savourer ! 229794

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