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Méditation du jour 48

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Méditation du jour 48

Message par Invité le Jeu 23 Avr 2009, 06:16

Commencer le repas

Avec la première bouchée

j'offre la joie.

Avec la seconde, j'aide à

soulager

la souffrance d'autrui.
Avec la troisième, je
considère la joie d'autrui
comme ma propre joie.
Avec la quatrième,
j'apprends à lâcher prise.
ThichNhat Hanh

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