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Message par Invité le Sam 14 Nov 2009, 23:24

La première pensée du jour
Temps 1


Afin d'avoir le temps de faire les pratiques matinales, il faut s'efforcer de se lever un quart d'heure plus tôt que d'habitude.
( On peut penser qu'il faut plus d'un quart d'heure pour accomplir les exercices qui suivent. En fait, une fois qu'on en a pris l'habitude, un quart d'heure est effectivement suffisant.)

Au réveil, on s'assoit sur son lit, en posture de méditation, détendu, et l'on pense :

PUISSENT TOUS LES ETRES SE LEVER DU LIT DU SAMSARA

Le samsara et la souffrance sont comme un lit ; le karma, les passions, l'illusion sont semblables au sommeil.
Quand on se réveille et qu'on s'assoit sur son lit, on souhaite donc que tous les êtres sortent du karma, des passions et de l'ignorance et qu'ils s'éveillent à la connaissance.
Puis l'on pense :

PUISSENT-ILS ATTEINDRE LE CORPS ABSOLU DE L'EVEIL

La nature de Bouddha, l'Eveil et l'état causal, est présente dans l'esprit de tous les êtres.
On souhaite que ce potentiel soit dégagé du sommeil de l'illusion et du karma qui le recouvre et que les êtres atteignent rapidement le Corps Absolu, l'Eveil manifeste.

Dans la mesure du possible, on exprime ces souhaits à haute voix, sinon mentalement


Source : la journée d'un bouddhisme
de Bokar Rinpoché
Ed Claire Lumière

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Message par Pema Gyaltshen le Dim 15 Nov 2009, 09:26

Pour ça il ne faut pas se coucher trop tard... la première pensée du jour Icon_lol


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Message par Pema Gyaltshen le Lun 16 Nov 2009, 05:47

et aussi se lever tôt ! la première pensée du jour Icon_surprised
Aujourd'hui : Nouvelle Lune
Pratique de Bouddha Shakyamouni


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Message par MionaZen le Mar 23 Fév 2010, 22:32

Quelle merveilleuse pensée dès le réveil ! la première pensée du jour 183944
Existe-t-il également " la dernière pensée de la journée " ? la première pensée du jour 591603
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Message par MionaZen le Dim 28 Fév 2010, 20:01

Bonsoir,

Il n'existe pas de dernière pensée pour finir la journée ?
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Message par Invité le Dim 28 Fév 2010, 21:36

Le soir, tu peux faire le bilan de la journée

"Si l'on a commis des actes négatifs, on les regrette, on les désavoue et l'on souhaite : " puissé-je demain ne pas retomber dans les mêmes erreurs".
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Message par eric le Dim 28 Fév 2010, 22:51

c'est de prendre conscience de nos erreurs du quotidien qui fait que nous serons meilleur demain
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Message par Karma Döndrup Tsetso le Dim 28 Fév 2010, 23:18

finette a écrit:
La première pensée du jour
Temps 1


Afin d'avoir le temps de faire les pratiques matinales, il faut s'efforcer de se lever un quart d'heure plus tôt que d'habitude.
( On peut penser qu'il faut plus d'un quart d'heure pour accomplir les exercices qui suivent. En fait, une fois qu'on en a pris l'habitude, un quart d'heure est effectivement suffisant.)

Au réveil, on s'assoit sur son lit, en posture de méditation, détendu, et l'on pense :

PUISSENT TOUS LES ETRES SE LEVER DU LIT DU SAMSARA

Le samsara et la souffrance sont comme un lit ; le karma, les passions, l'illusion sont semblables au sommeil.
Quand on se réveille et qu'on s'assoit sur son lit, on souhaite donc que tous les êtres sortent du karma, des passions et de l'ignorance et qu'ils s'éveillent à la connaissance.
Puis l'on pense :

PUISSENT-ILS ATTEINDRE LE CORPS ABSOLU DE L'EVEIL

La nature de Bouddha, l'Eveil et l'état causal, est présente dans l'esprit de tous les êtres.
On souhaite que ce potentiel soit dégagé du sommeil de l'illusion et du karma qui le recouvre et que les êtres atteignent rapidement le Corps Absolu, l'Eveil manifeste.

Dans la mesure du possible, on exprime ces souhaits à haute voix, sinon mentalement


Source : la journée d'un bouddhisme
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Quelle merveilleuse façon de commencer sa journée...c'est juste une petite discipline à installer jour après jour... la première pensée du jour 229794


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Message par MionaZen le Lun 01 Mar 2010, 08:15

Merci Finette et Eric pour vos réponses la première pensée du jour 586300
Je suis d'accord avec toi Tashi, c'est un petit rituel qui doit s'installer dans le cours de chacune de nos journée. Ainsi, nous ne nous dissiperont pas, et seront plus sage de jour en jour ! la première pensée du jour 360260
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Message par Karma Döndrup Tsetso le Lun 01 Mar 2010, 19:55

On consacre tant de temps à d'autres choses bien plus futiles....sans même s'en rendre compte...ou si peu ...
la première pensée du jour 84159


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Message par MionaZen le Lun 01 Mar 2010, 21:59

Tout à fait Tashi, en fait dans une journée il y en a des " voleurs de temps ".
Je crois que le plus gros chez la majorité des gens s'appelle " TV "
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la première pensée du jour Empty Re: la première pensée du jour

Message par heyopibe le Mar 02 Mar 2010, 07:54

Merci Finette !!

Et au coucher, il peut s'agir d'exercice au sujet du bardo des rêves ...

Un avis la dessus ??
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Message par Pema Gyaltshen le Mar 02 Mar 2010, 08:06

Bonjour
Comme voleur de temps il y a aussi ...internet et l'ordinateur en ce qui me concerne !!
Cette nuit j'ai eu vision de mon Lama-racine qui volait dans les airs en enseignant...
De quoi passer une bonne journée je souhaite bonne pratique pour vous tous . la première pensée du jour Icon_biggrin


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Message par Karma Döndrup Tsetso le Mar 02 Mar 2010, 08:15

@MionaZen a écrit:Tout à fait Tashi, en fait dans une journée il y en a des " voleurs de temps ".
Je crois que le plus gros chez la majorité des gens s'appelle " TV "

Mais en être conscient est déjà une bonne chose pour essayer de s'améliorer, non? la première pensée du jour Icon_sunny
Que votre journée soit belle!
la première pensée du jour 167829


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Message par MionaZen le Mar 02 Mar 2010, 08:49

Certes, en être conscient est déjà une bonne chose, ensuite il faut encore avoir la force de se corriger ! la première pensée du jour 586300
Bonne journée à vous tous et bonne route sur le sentier du bouddhisme la première pensée du jour 254637
Le bardo des rêves je ne connaît pas, kesako ?
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Message par heyopibe le Mar 02 Mar 2010, 10:30

Ne pas hésiter à faire des recherches dans le forum !

Cet arbre des refuges porte ses fruits avec vigueur.

Ne pas hésiter !
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Message par MionaZen le Mar 02 Mar 2010, 10:51

Merci de me le rappeler Heyopibe, tu as raison ! la première pensée du jour 586300
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Message par Karma Döndrup Tsetso le Mar 02 Mar 2010, 17:14

@MionaZen a écrit:Certes, en être conscient est déjà une bonne chose, ensuite il faut encore avoir la force de se corriger ! la première pensée du jour 586300
Bonne journée à vous tous et bonne route sur le sentier du bouddhisme la première pensée du jour 254637
Le bardo des rêves je ne connaît pas, kesako ?
C'est clair qu'en être conscient ne fait pas tout mais je trouve qu'à force d'évoluer et d'échanger avec des gens motivés comme le sont ceux qui participent à ce forum, ça booste un max, non? L'essentiel est de rester vigilant et de ne pas se laisser entraîner par les activités du quotidien qui nous happent si facilement et nous éloignent très vite de la pratique...
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Message par MionaZen le Mar 02 Mar 2010, 20:33

Tout à fait Tashi, tu as raison sur tous les points !
Et surtout qu'est ce que ça fait du bien d'être sur ce forum; il porte bien son nom, c'est vraiment un refuge pour moi ! la première pensée du jour 249156
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Message par MionaZen le Mer 03 Mar 2010, 22:50

Bonsoir,
J'aimerai savoir si sur ce forum ou quelque part sur le net il est possible de consulter le bardo des rêves. Merci pour votre aide car j'ai beau chercher mais je ne trouve pas. la première pensée du jour 967271

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