L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

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    Message par lotus73 Mer 14 Juil 2010, 07:49

    Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh 41SG4PSASJL._SL500_AA300_
    Résumé :


    Ce livre commence là où le lecteur se trouve : à la cuisine, au bureau, en voiture, au jardin.. . ...


    Pour Thich Nhat Hanh, maître zen mondialement célèbre, le stress de la vie moderne nous fait perdre le contact avec notre paix intérieure. La sérénité de l'instant nous apprend à faire un usage positif des situations quotidiennes qui nous mettent sous pression. Les exercices proposés nous encouragent à transformer nos émotions négatives, comme la colère, la peur ou la tristesse, tout en oeuvrant pour le bien de l'humanité grâce à la méditation et la pleine conscience. Pragmatique et subtil, La sérénité de l'instant nous invite à une pratique de la conscience du corps et de l'esprit à travers la respiration attentive, source immédiate de joie et de paix.
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    Message par karma djinpa gyamtso Mer 14 Juil 2010, 10:11

    Merci pour ces partages Lotus, maître Thich Nhat Hanh a écrit en effet de tres bons ouvrages qu'on ne peut que recommander.
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    Message par Karma Döndrup Tsetso Mar 20 Juil 2010, 08:09

    En voilà un chouette livre...à recommander sans aucun doute...le site du Village des Pruniers est aussi très complet...
    Bonne journée à tous!


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    Message par MionaZen Sam 09 Mar 2013, 18:41

    Quelqu'un a lu ce livre ?
    Qu'en pensez-vous ?
    J'ai commencé à le lire aujourd'hui même Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh 229794
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    Message par Invité Dim 10 Mar 2013, 14:36

    Je l'ai lu, j'ai bien aimé.
    J'ai lu plusieurs de ses livres, je les ai tous appréciés.
    Il explique très bien. C'est d'ailleurs ses livres que je l'ai lu en premier sur le bouddhisme
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    Message par MionaZen Dim 10 Mar 2013, 16:37

    Je trouve que Thich Nhat Hanh est un grand maître, très accessible en plus pour les débutants, les occidentaux Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh 586300
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    Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh Empty Re: Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh

    Message par Invité Dim 10 Mar 2013, 17:18

    je suis d'accord!
    Pour le moment je lis : L'art du Bouddhisme, pratiquer la sagesse au quotidien du Dalai-Lama


    (je comprends intellectuellement le raisonnement sur le non
    soi, mais j’avoue a avoir du mal à intégrer en pratique, le livre offre quelque
    pistes. Il y aussi des explications très claires sur les différentes écoles bouddhistes)

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    Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh Empty Re: Bibliothèque/ méditation et pleine conscience : La sérénité de l'instant de Thich Nhat Hanh

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