L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Titre-sujet Présentation

Message par Kundalini Mer 01 Déc 2010, 23:21

Bonjour à tous!

Sympathisant Bouddhiste, j'ai décidé d'explorer d'avantage cette Philosophie de vie/ Religion (???), c'est ce qui m'a poussé à m'inscrire sur ce forum...j'aurai quelques questions à vous poser:
- comment devient-on Bouddhiste?? (en combien d'année etc...)
- bouddhisme zen/tibétain etc je m'y perd un peu Embarassed Comment s'est fait la scission entre ces courants et lequel se rapproche le plus (dans la pratique) des paroles du Bouddha??
je pose ces questions car en parcourant ce forum, pas mal de mots techniques ou étrangers m'ont fait perdre le fil et un petit topo (vulgarisé si possible) de la pensé bouddhiste m'aiderai à me situer...
j'aimerai saluer tous les membres du forum pour la bonne ambiance qui y règne Very Happy
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe Jeu 02 Déc 2010, 08:03

Bienvenue à toi sur le forum !

Beaucoup d'informations sont contenues sur le forum.

Garde toi un peu de temps pour les découvrir,

nous essaierons de te répondre à l'occasion d'une tes prochaines questions.

En attendant, bonne lecture !
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Pema Gyaltshen Jeu 02 Déc 2010, 09:01

Bonjour Kundalini et Bienvenue sur Présentation  249156


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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Kundalini Jeu 02 Déc 2010, 11:16

merci Very Happy
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par karma djinpa gyamtso Jeu 02 Déc 2010, 12:03

Bonjour a toi et Bienvenu!
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Kundalini Jeu 02 Déc 2010, 18:54

merci pour votre accueil

j'aimerai développer un peu plus sur le cheminement qui m'a amener à m'inscrire sur ce forum...
après une enfance pas toujours rose et une adolescence passé à me fuir notamment avec l'alcool, la fête mais de façon abusive, j'arrive à 22 ans très mal dans mes baskets, avec des pensées parfois très sombres, des difficultés à m'aimer et à m'accepter. Des pics de dépressions et des crises d'angoisses pour couronner le tout, voilà pour mon portrait (bon j'ai quand même des bons côté hein :p)... le besoin de sérénité, de détachement (de mes émotions que j'ai du mal à contrôler, de mes angoisses...) et de faire la paix avec moi même m'ont amené à m'intéresser au bouddhisme qui, me semble-t-il, pourrait m'apporter cela et bien plus.
j'aimerai avoir quelques conseils (livre, documentaires) pour avoir une approche simplifié de la pensé bouddhiste... sinon j'ai pour projet de faire un stage au temple vajradharaling-Ling à Aubry le Panthou, trouvez vous ma démarche prématuré ou c'est une bonne initiation??
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par ify Jeu 02 Déc 2010, 19:15

Bienvenue, Kundalini !

Dans la voie bouddhiste, il y a des exercices qui peuventt vraiment aider pour les problèmes psychologiques, notamment la Tara Rogpa Thérapie, mais pour cette dernière, il faut habiter près d'un centre.

Même si le bouddhisme peut t'aider, il ne faut pas tout attendre de lui: tu dois employer tous les moyens possibles, éventuellement un soutien d'un psy ? Tout le monde trouve bénéfice à faire une petite mise au point chez eux quand on ne se sent pas bien, ou qu'on réagit trop fort aux événements de la vie. Il faut choisir un psy Jungien et non pas Freudien. Les jungiens ont une approche semblable au bouddhisme.

En te décrivant, tu fais déjà un grand pas puisque tu regardes la réalité en face. Il ne faut pas te juger: le passé et le passé, et tu peux en tirer plein d'enseignements, peut-être même plus que ceux qui ont toujours été "bien sages".

Bon, c'est mon impression que je donne ici, mais évidemment tu en fait ce que tu veux !

Je te souhaite de trouver ta voie, des activités qui te passionnent et dans lesquelles tu pourras pleinement 'épanouir.

Qu'est ce que tu aimes faire ?


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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Kundalini Jeu 02 Déc 2010, 19:59

merci pour votre réponse ify bis...j'aimerai tout de même préciser (car mon message d'avant laisse pensé le contraire) que je ne vois pas le bouddhisme comme une thérapie mais que c'est mon état d'esprit qui m'a amené a faire des introspections qui m'ont amené a réellement m'y intéresser...
Pour les psy, je me laisse encore la possibilité de puiser dans mes propres ressources pour évoluer vers un bien être (tout du moins une stabilité),mais si je m'aperçois que je fait fausse route, je reste ouvert à la possibilité d'aller en voir un.

Sinon j'aime les randonnées, me cultiver (spiritualité, politique...), la lecture (romans en particulier), j'aime aussi les rencontres quand il y a échange d'idées, écoute, un partage entre 2 personnes. J'aime apprendre des autres, de leurs expériences et de leurs connaissances. Voilà plein d'autres choses encore Very Happy
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Pema Gyaltshen Jeu 02 Déc 2010, 20:12

Oui si vous êtes sur la voie du Bouddhisme, vous trouverez un Maître et des Enseignements qui valent bien mieux que des "psy"
On est pas du tout dans le même registre évidemment...


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Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe Jeu 02 Déc 2010, 21:25

@ Kundalini :

Le premier point comme le souligne Ify, c'est effectivement de se rendre compte de sa réalité et de vouloir la faire évoluer.

Nous avons chacun notre passé, ses casseroles, sa vie dissolue.

Tu as une grande chance de t'en rendre compte assez jeune.

L'essentiel est de vouloir en changer et de s'en donner les moyens.



Comment ?

Par le bouddhisme puisque nous sommes ici à l'Arbre des Refuges !

La notion centrale dans le bouddhisme est la "souffrance".

Elle est exprimée clairement par Bouddha dans les "quatre nobles vérités" :

1ère Vérité - La souffrance (liée à toute existence sur le plan phénoménal)

2ème Vérité - La cause de la souffrance (l'ignorance et le désir)

3ème Vérité - La cessation de la souffrance (peut s'obtenir)

4ème Vérité - La voie (ou les pas) du sentier Octuple, qui mène à la cessation de la souffrance.

C'est la première approche du bouddhisme qui en est le guide à mettre en pratique.



La première pratique est le commencement de la méditation.

La seconde l'étude du Dharma

La troisième effectivement le contact avec la Sangha qui peut amener à la prise de refuge (sans cesse renouvelée)

(les 3 joyaux)

--

Alors effectivement, entrer en relation avec la Sangha à Vajradharaling-Ling est une super idée ; tu pourras prendre rendez-vous avec un lama et t'entretenir.

Voila quelques notions pour démarrer ta pratique.




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Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe Jeu 02 Déc 2010, 21:25

Tout à fait d'accord avec toi P.G !
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Karma Trindal Jeu 02 Déc 2010, 22:07

Bonjour et bienvenue Kundalini! Smile

Merci pour cette présentation, comme l'a dit Ify, le passé est le passé, et c'est très bien que tu te rendes compte des problèmes que tu as afin d'y remédier! Smile

Deux livres à conseiller: "Et si vous m'expliquiez le Bouddhisme" de Ringu Tulku Rinpoché et "Le petit rien qui change tout" de Lama Yeshé Losal Rinpoché.
Il y a aussi la rubrique "Livres conseillés" que tu peux consulter sur le forum.

A bientôt! Smile

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Titre-sujet Re: Présentation

Message par karma djinpa gyamtso Jeu 02 Déc 2010, 22:10

Bonne idée oui n'hésites pas si tu peux te rendre dans ce centre ce sera une super occasion pour une premiere approche des enseignements!
Comme dit Heyo tu pourras aussi rencontrer d'autres pratiquants, éventuellement tisser des liens amicaux qui t'aideront dans ta démarche, et peut-etre aussi demander un entretien avec un lama.

Pour la lecture ici sur le forum tu trouveras tout un tas de livres interressants.
Pour "survoler" le bouddhisme en en découvrir les grandes lignes, les livres du Dalai Lama "l'art du bonheur" ou ceux de Matthieu Ricard "Plaidoyer pour le bonheur" permettent une bonne approche du Dharma, ainsi que le livre de Ringou Tulkou Rinpoché "Et si vous m'expliquiez le bouddhisme", et aussi "N'est pas bouddhiste qui veut" de Dzongsar Jamyang Khyentse.

Quelques vidéos sinon ici:

Le bouddhisme et l'occident https://www.larbredesrefuges.com/bibliotheque-multi-medias-f70/le-bouddhisme-et-l-occident-matthieu-ricard-video-t5271.htm

Le bouddhisme et la science:

https://www.larbredesrefuges.com/bibliotheque-multi-medias-f70/le-bouddhisme-et-la-science-matthieu-ricard-video-t5272.htm

Bonne découverte.


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Message par Kundalini Ven 03 Déc 2010, 01:16

merci à tous pour votre accueil Very Happy Very Happy
et merci pour les liens vidéos et les titres de livres, je compte bien continuer mes recherches sur ce forum, ça va me faire pas mal à potasser^^
au plaisir de vous lire Wink
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Message par Invité Ven 03 Déc 2010, 21:11


Sois le bienvenu Very Happy
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Titre-sujet Re: Présentation

Message par Kundalini Dim 05 Déc 2010, 21:39

@karma djinpa gyamtso
ça y est, j'ai assisté à un enseignement fait par une lama, dans un centre bouddhiste (lignée karma kagyu) près de chez moi...j'ai appelé la personne qui gère en partie l'assoc' et il se trouve que depuis 4 jours, la lama enseigne et donne des conseils sur la méditation.
Après un petit entretient avec elle j'ai pu assisté à l'enseignement. Ambiance chaleureuse, on a fait beaucoup de petites séances de méditation (en se consacrant tour à tour sur une image, ou des sons...pour ne pas essayer de contrôler nos pensées, mais les laisser venir et repartir), des explications sur les piliers de la méditation (renoncement, dévotion ettt j'ai oublié le 3ème, honte à moi Embarassed )... bon pour la position en tailleur, c'est pas encore ça, comme je suis aussi souple qu'un poteau, j'ai eu beaucoup de mal à me laisser aller, mais c'était très sympa cette petite aprem' et très instructif!
Je suis resté 1h00 de plus pour assister à des prise de refuge, moment à la fois solennel et chaleureux...voili voilou bonne soirée à tout le monde Very Happy
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Message par Pema Gyaltshen Dim 05 Déc 2010, 22:05

Et bien félicitations ! C'est une bonne nouvelle... Very Happy


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Message par Karma Trindal Dim 05 Déc 2010, 22:43

Merci pour le partage de cette journée! Smile


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Message par Invité Lun 06 Déc 2010, 03:15

C'est super, ravie que çà t'ai plus.Ne tinquiete pas d'être ausi souple qu'un poteau, ce n'est vraiment pas le principale Présentation  221149
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Message par karma djinpa gyamtso Lun 06 Déc 2010, 05:27

Super Kundalini bon début pour la posture ça viendra aucun souci.

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