par penseesviolas Mer 22 Déc 2010, 14:02
Je suis bien d'accord, je pense me rendre dans un centre, mais en cette fin de l'année, les centres sont fermés, pour moi les plus proches sont ceux de Levalloir ou celui du KTT à Paris et quand je dis proche, ce n'est pas vraiment le mot, et travaillant je ne peux m'y rendre que le WE. Après il faut oser faire le pas.
En attendant moi aussi j'essaye de méditer et j'essaye de pratiquer, de mettre en pratique ce que je lis ou j'entends, car je ressens un immense besoin de méditer. Seulement c'est incroyable le flot de pensées qui arrivent pour me dévier de ma méditation, j'en laisse partir une et c'est une autre qui arrive, il me faut sans cesse maitriser mon esprit. J'ai essayer de suivre une séance de méditation dimanche (séance sur internet), il y a un moment elle demanait de mettre notre esprit au dessus de notre tête à quelque centimètre . J'ai essayé de me l'imaginer mais comment sait on qu'on n'y arrive? j'ai pris l'ascenceur pour aller rejoindre mon être de lumière et là encore je me le suis imaginer mais comment savoir si tout ceux là n'est pas pure imagination de ma part, pure invension. Peut être aussi que cette exercice n'était pas pour une novice comme moi.
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