Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Présentation Croppe10Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
Présentation 5127b810Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Prochain Kagyu Mönlam en ligne , du 20 au 27 janvier 2021
Présentation EmptyHier à 16:15 par Mila

» Qu'est-ce qui nous empêche de reconnaître la vraie nature de notre esprit ?
Présentation EmptyHier à 13:50 par Mila

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
Présentation EmptyHier à 09:46 par Disciple laïc

» Le livre des Kagyu Meunlam est disponible en Français
Présentation EmptyMar 19 Jan 2021, 13:35 par Mila

» Les voeux de Bodhisattva
Présentation EmptyLun 18 Jan 2021, 11:39 par Mila

» La pensée avant les pensées
Présentation EmptyDim 17 Jan 2021, 12:39 par Disciple laïc

» Rituel annuel, Drouptcheu de Karmapakshi , à Bruxelles
Présentation EmptySam 16 Jan 2021, 12:59 par Mila

» Bonjour à toutes et à tous
Présentation EmptyMer 13 Jan 2021, 19:16 par Disciple laïc

» Bonjour à tous, petite présentation
Présentation EmptyLun 11 Jan 2021, 10:01 par Pema Gyaltshen

» Bouddhisme et philosophie, la quête commune d’une sagesse
Présentation EmptyDim 10 Jan 2021, 09:35 par Disciple laïc

» Evénements virtuels organisé par Paldenshangpa La Boulaye , chaque week-end à partir du 9 janvier 2021
Présentation EmptyJeu 07 Jan 2021, 20:38 par Mila

» Enseignements du 17e Karmapa, Ogyen Trinley Dordjé , du 28 décembre 2020 au 3 janvier 2021
Présentation EmptyDim 03 Jan 2021, 19:08 par Mila

» L’enseignement des maîtres à travers la poésie
Présentation EmptyDim 03 Jan 2021, 13:52 par Disciple laïc

» Kyabdjé Dudjom Rinpoché: Le Miroir qui révèle ce qu'il faut adopter et ce qu'il faut abandonner
Présentation EmptyVen 01 Jan 2021, 20:18 par Mila

» Nous sommes perpétuellement sous l'empris de l'orgueil .
Présentation EmptyVen 01 Jan 2021, 15:40 par Mila

» À la recherche d'informations
Présentation EmptyMar 29 Déc 2020, 09:06 par Disciple laïc

» Dagpo Dratsang, un monastère tibétain en Inde - 1ere et 2ème partie : L’histoire
Présentation EmptyDim 27 Déc 2020, 10:09 par Disciple laïc

» Grande retraite de Mahakala avec Kalou Rimpoché, du 16 au 28 décembre 2020
Présentation EmptySam 26 Déc 2020, 11:34 par Mila

» Voeux: Joyeuses fêtes à tous!
Présentation EmptyVen 25 Déc 2020, 12:26 par Mila

» Ne savez-vous pas ce que veut dire aimer ?
Présentation EmptyJeu 24 Déc 2020, 11:07 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
Présentation EmptyJeu 24 Déc 2020, 09:32 par Abhradan

» Hors-castes: Je suis né dans une famille de basse condition!
Présentation EmptyMar 22 Déc 2020, 21:55 par Mila

» Automassage : bienfaits et mode d'emploi
Présentation EmptyLun 21 Déc 2020, 13:40 par Mila

» Demande de témoignages: vie de famille et éveil
Présentation EmptyDim 20 Déc 2020, 18:24 par leaudouce

» La foire aux bonnes nouvelles
Présentation EmptyDim 20 Déc 2020, 11:56 par Mila

» Enseignements en ligne de Tergar Asia par Yongey Mingyour Rimpoché .
Présentation EmptyVen 18 Déc 2020, 22:10 par Mila

»  Une étoile de Noël à observer le 21 décembre 2020
Présentation EmptyVen 18 Déc 2020, 10:02 par Mila

» Bonjour à tous - présentation
Présentation EmptyDim 13 Déc 2020, 08:26 par Karma Trindal

» Ravie de me joindre à vous
Présentation EmptyVen 11 Déc 2020, 23:34 par Ortho

» Pour terminer l'année du Rat : rituel annuel de Mahakala Bernachen
Présentation EmptyMer 09 Déc 2020, 18:03 par Mila

» Face au Covid, six pays sur dix ont pris des mesures démocratiquement inquiétantes
Présentation EmptyMer 09 Déc 2020, 11:07 par Mila

» Soutra de l’entrée dans la dimension absolue - 1ere et 2ème partie
Présentation EmptyDim 06 Déc 2020, 17:38 par Disciple laïc

» Question délicate pour tous
Présentation EmptyDim 06 Déc 2020, 11:15 par Disciple laïc

» Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!
Présentation EmptyDim 06 Déc 2020, 09:40 par Karma Trindal

» Happy Birthday, Karma Tsultrim Jyurmé!
Présentation EmptyVen 04 Déc 2020, 09:50 par Karma Tsultrim Jyurmé

» Attentat de Conflans-Saint-Honorine
Présentation EmptyVen 04 Déc 2020, 07:37 par Ortho

» Comment accepter les incivilités du quotidien
Présentation EmptyJeu 03 Déc 2020, 09:51 par Ysengrin

» Enseignements de Taï Situpa Rimpoché et de Mingyour Rimpoché en ligne
Présentation EmptyMer 02 Déc 2020, 11:54 par Mila

» Prise de Refuge et Bodhicitta
Présentation EmptyMer 02 Déc 2020, 11:42 par Mila

» La plus longue manifestation en faveur d'actions pour le climat démarre ce 30 novembre 2020
Présentation EmptyLun 30 Nov 2020, 11:29 par Mila

» Dépasser nos résistances aux changements et faire de l’impermanence une alliée
Présentation EmptyDim 29 Nov 2020, 11:28 par Disciple laïc

» Les 108 visages de la Compassion ...un hommage à Lama Guendune Rimpoché .
Présentation EmptyVen 27 Nov 2020, 15:15 par Karma Trindal

» Le Singe
Présentation EmptyVen 27 Nov 2020, 15:03 par Karma Trindal

» Je suis toujours là malgré une année spéciale
Présentation EmptyVen 27 Nov 2020, 15:01 par Karma Trindal

» Matinée interreligieuse Science et religion croire et savoir Magazine religieux
Présentation EmptyDim 22 Nov 2020, 22:30 par Disciple laïc

» La Chèvre (ou Mouton)
Présentation EmptySam 21 Nov 2020, 23:30 par petit_caillou

» Le Cheval
Présentation EmptySam 21 Nov 2020, 23:27 par petit_caillou

» L'Arbre des refuges de l'école Karma kagyu: La lignée du Mahamoudra (988-1069)
Présentation EmptyMer 18 Nov 2020, 13:28 par eric ferri

» Depuis les temps sans commencement
Présentation EmptyMar 17 Nov 2020, 09:47 par Mila

» bienvenue à NinadeBordeaux
Présentation EmptyLun 16 Nov 2020, 15:07 par Ortho

» - L'année du Buffle 2021 -
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 21:21 par petit_caillou

» Le Rat
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 21:10 par petit_caillou

» Le Coq
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:59 par petit_caillou

» Le Buffle
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:53 par petit_caillou

» Le Lapin (ou Chat)
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:49 par petit_caillou

» Le Chien
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:44 par petit_caillou

» Le Dragon
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:31 par petit_caillou

» Le Tigre
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:17 par petit_caillou

» Le Serpent
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:10 par petit_caillou

» Le Cochon
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 20:04 par petit_caillou

» Art et spiritualité, Yangsi Rimpoché voyage à travers l’œuvre de Pierre Sabatier
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 18:42 par Pema Gyaltshen

» [résolu]Actualités politiques internationales: Pourquoi détestons-nous la Chine ?
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 18:35 par Pema Gyaltshen

» Que peut apporter le bouddhisme dans un monde en crise
Présentation EmptyDim 15 Nov 2020, 12:31 par Mila

» Vajrayana, affilié à plusieurs écoles
Présentation EmptyVen 13 Nov 2020, 14:18 par Ysengrin

» Etre policier et bouddhiste
Présentation EmptyVen 13 Nov 2020, 12:33 par Disciple laïc

» Canon Pali : comment reconnaître une mauvaise personne et une bonne personne au regard de l’orgueil et de l'humilité
Présentation EmptyJeu 12 Nov 2020, 23:05 par Toupten Zangpo

» La Loi du Karma - Bokar Rimpoché
Présentation EmptyJeu 12 Nov 2020, 17:01 par Disciple laïc

» Canon Pali : comment reconnaître une mauvaise personne et une bonne personne
Présentation EmptyJeu 12 Nov 2020, 12:19 par Disciple laïc

» Canon Pali : les règles instaurées par le Bouddha a propos de la consommation de viande
Présentation EmptyJeu 12 Nov 2020, 12:17 par Disciple laïc

» Traité de la continuité suprême du grand véhicule, un texte exceptionnel du bouddhisme tibétain
Présentation EmptyMar 10 Nov 2020, 08:25 par Disciple laïc

» Quand la science prouve que l'art fait du bien
Présentation EmptyLun 09 Nov 2020, 10:59 par Mila

» Bouddha Gupta: Un commentaire détaillé sur les quatre incommensurables
Présentation EmptySam 07 Nov 2020, 16:06 par Admin

» Sciences & Vie: Les scientifiques et l’expérience de mort imminente
Présentation EmptyVen 06 Nov 2020, 19:54 par Admin

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Présentation EmptyVen 06 Nov 2020, 17:06 par Pema Gyaltshen

» Actualités : Reconnaissance officielle du Bouddhisme en Belgique
Présentation EmptyMer 04 Nov 2020, 13:00 par Mila

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 31 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 31 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 104827 messages dans 12288 sujets

Nous avons 4468 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est eir28

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7719)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
Karma Trindal (7123)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
petit_caillou (4794)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
MionaZen (3351)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
Mila (2839)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
vaygas (2774)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
Présentation Bar_leftPrésentation BarPrésentation Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT
-40%
Le deal à ne pas rater :
Lacoste : -40% sur la ceinture sangle siglée à boucle plaque gravée
33 € 55 €
Voir le deal
-38%
Le deal à ne pas rater :
Lot de 3 Tasses Empilables en Céramique – Star Wars
10.49 € 16.99 €
Voir le deal

Présentation

penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Présentation

Message par penseesviolas le Mar 14 Déc 2010, 17:03

Bonjour à tous,

Je m'intéresse vraiment très fort au bouddhisme, j'aimerai m'initier mais ne sait pas par ou commencer. J'ai commencé à lire, j'écoute des émissions en rediffusion, ce qui me manque c'est de parler, d'échanger, quand je lis quelques choses j'ai des questions à poser mais personne pour y répondre. Quelles livres à lire. comment recevoir un enseignement?

Voilà je vais maintenant me promener sur les différentes discussions en cours ou passées

A bientôt

PenséesViolas
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Mar 14 Déc 2010, 17:06

bienvenue
heyopibe
heyopibe
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 1522
Zodiaque : Balance Âge : 55
Contrée : france
Arts & métiers : bénévole chez les migrants
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Serpent
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : apaisement
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 16/07/2009

Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe le Mar 14 Déc 2010, 17:59

Bienvenue à toi sur le forum !

A bientôt pour de futures discussions.
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Mar 14 Déc 2010, 21:33

Je continue dans ma présentation de nombreux événements dans ma vie dernièrement font que je me suis aperçu je me sens être devenue une bombe à retardement, tant d'agressivité, de haine, de violence sont en moi. Agressive en paroles. Ce n'est plus moi et j'ai du mal à me recentrer. 2 personnes provoquent en moi ces états émotionnels violent (rien que de penser à eux). Et je n'aime pas ça. Dans les bref moment ou j'arrive à reprendre le contrôle de mes pensées, et que j'essaye d'objectivé, le chemin qui m'a fait vivre ces épisodes là, avait peut être ce but là c'est à dire m'amener là ou je suis aujourd'hui parmi vous,à me remettre fondalement en question.
karma djinpa gyamtso
karma djinpa gyamtso
Animateur
Animateur

Masculin
Nombre de messages : 3385
Zodiaque : Capricorne Âge : 49
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Monteur
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cochon
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Quel esprit?
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 17/12/2009

Titre-sujet Re: Présentation

Message par karma djinpa gyamtso le Mar 14 Déc 2010, 22:22

Bonsoir et bienvenue a toi.
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Jeu 16 Déc 2010, 15:09

Alors voilà,un nouveau coup qui me mets au 36ième dessous, je pleure depuis que j'ai eu ce coup de fil, il me semble que je n'arriverai jamais à m'en sortir.
Est ce que je suis à la bonne porte?
J'explique financièrement j'ai dû mal à m'en sortir, suite à une séparation ressente (aout), il y a quelques jours, j'ai reçu un dégrévement d'impot, ne sachant pas exactement à quoi ça correspondait j'ai téléphoné, et là j'apprend qu'en faite pour faire court on me rend de l'argent aujourd'hui mais le mois prochain on va m'en demander beaucoup plus. Sauf que ma situation financière est elle que l'argent qui a été mis sur mon compte a déjà été absorber par mon découvert et que donc je ne sais pas ce que je vais faire le mois prochain pour payer cet impôt, du coup je pense au Noël de mes filles, je pense à mon avenir, que je ne vais jamais m'en sortir, et ma voiture qui faut que je fasse réparer pour pouvoir continuer à aller travailler. Qu'il y a toujours quelques choses qui vient se greffer. Et cette maison que je n'arrive pas à vendre. Aurais je moyen d'avoir un autre chez moi? etc....
Je suis complétement découragée, fatiguée...
Comment le bouddhisme peut il m'aider à gérer ça?
Je suis complétement ignorante
J'ai besoin de votre connaissance
Aidez moi
Je sais qu'il y a plus malheureux que moi, j'ai la santé, mes filles aussi, ma mère a pu m'héberger, j'ai un travail. Mais ça ne me console pas. J'ai du mal à accepter d'avoir tout perdu par amour et par confiance, et que j'arrive à 50 ans et qu'à part mes filles, mon travail et mes animeaux je n'ai plus rien. Je dois recommencer à zéro. Bien vous direz vous, de quoi se plait elle, elle a encore beaucoup de chose et elle ne sait pas apprécier ce qu'elle a.
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Jeu 16 Déc 2010, 19:50

Malheureusement on ne peux pas beaucoup t'aider. Il te faudra affronter tes epreuves. Pour l'impot ne peut tu pas payer en plusieurs fois. J'ai du payer 1700 euros le mois passé et çà fait vraiment mal au ventre.
Blutack
Blutack
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 47
Zodiaque : Vierge Âge : 36
Contrée : france
Arts & métiers : sans emploi
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Rat
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : déçu
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/09/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Blutack le Jeu 16 Déc 2010, 22:02

Bonjour, il est normal que tu le vives mal, cette situation est un coup dur. Les fins de mois difficile avec les enfants ce n'est pas simple. Je ne pense pas que le Bouddhisme puisse t'être d'une aide directe mais une pratique à long terme, elle, portera ses fruits même dans les moments difficiles. J'espère que tu ne perds pas courage et que tes problèmes se résoudront. En attendant concentre toi sur les côtés positifs pour reprendre des forces et fait face.

De tout coeur avec toi !
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Jeu 16 Déc 2010, 22:22

Merci à vous
Je sais que le bouddhisme ne peut m'apporter pas m'apporter d'aide direct. Et je ne cherche pas non plus d'aide financière ici sur ce forum. Non ce dont j'ai besoin, c'est d'apprendre à gérer ces émotions, apprendre à lacher prise, à relativiser. A réorienter mes pensées négatives. A dire stop à la culpabilité. Et là je sais que vous pouvez m'apprendre. Je le lis aussi, mais je ne sais pas vraiment par ou commencer ou comment commencer. Comme je l'ai dit je suis une compléte débutant. J'ai toujours été attirée par la philosophie bouddhisme, est ce plus une philosophie de vie ou une religion? Jusqu'à présent j'avais survolée sans me poser, aujoud'hui je suis sur le palier la porte ouverte, que dois je faire? y rentrer, mais trouverais je quelqu'un à l'intérieur pour me guider, pour m'aider à faire mes premiers pas avant de me lacher afin que je fasse mon propre chemin
Blutack
Blutack
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 47
Zodiaque : Vierge Âge : 36
Contrée : france
Arts & métiers : sans emploi
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Rat
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : déçu
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/09/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Blutack le Jeu 16 Déc 2010, 23:04

Tu peux te mettre à la méditation, disons 15/20 min par jour. Tu te concentre sur l'air qui sort des narines, en essayant de ne pas être distraite. C'est un exercice de base dont l'intéret est reconnu dans tous les courants bouddhiste.
Sinon tu peux essayer de te rapprocher d'un centre bouddhiste pour recevoir des enseignements. Ce qui est important car il est très dur de pratiquer seul sans aide extérieur.
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Ven 17 Déc 2010, 01:38

Je ne sais pas si sur un forum on peut t'apprendre à gerer tes emotions; le mieux serait de prendre contact avec un centre.
heyopibe
heyopibe
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 1522
Zodiaque : Balance Âge : 55
Contrée : france
Arts & métiers : bénévole chez les migrants
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Serpent
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : apaisement
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 16/07/2009

Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe le Ven 17 Déc 2010, 07:46

PenséesViolas,

Les changements apparaissent avec tout le bruit qui résonne en toi.

Les événements se succèdent avec toutes ces émotions qui submergent ton être.

C'est certainement le moment qui vient à toi pour reconsidérer ta situation.

Et en çà, le bouddhisme peut t'apporter une aide précieuse comme à chacun d'entre nous.



Effectivement, la méditation quotidienne est un moment privilégié que tu t'accordes avec toi-même pour faire le calme, loin des problèmes du quotidien.

Laisse toutes ces pensées filer sans t'accrocher dessus et revenir sans cesse sur ta respiration naturelle.

Le début ne sera pas facile, mais l'attention sur la respiration va calmer le flot ininterrompu des pensées.

La lecture même sur Internet va t'apporter aussi des idées nouvelles sur ces émotions, comment les prendre en charge.



Tu t'apercevras rapidement que tu te retrouveras extérieure à tout ce bruit.

En créant cet espace vide où tu es toi même, tu pourras y retourner comme dans un lieu accueillant où ta nature t'est révélée comme douce et protectrice.

C'est certainement le début d'un grand chemin qui commence là pour toi.

N'hésite surtout pas à venir exprimer ici tes sensations comme tu le fais

Nous essaierons d'y répondre pour t'aider à surmonter ce passage difficile,

comme la traversée d'un col sous la neige faisant apparaitre sous tes pieds la plaine calme et spacieuse.




penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Ven 17 Déc 2010, 11:15

Bonjour à vous et merci pour votre soutien

J'habite dans l'oise, connaissez vous un centre ou me rapprocher? et à me conseiller?

J'ai conscience que la traversée sera longue et tulmuteuse, on ne met un terme à ces anciennes habitudes comme ça en soufflant dessus, elles sont ancrées depuis souvent fort longtemps.
Notre âme a été souvent malmenée et à dû se faire des pansements avec les élèments en sa possession, mais ces cicatrices ne sont pas toutes refermées ou refermées en mauvaises conditions.
Mes démons je sais, je dois les libérer afin de me libérer moi même.
heyopibe
heyopibe
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 1522
Zodiaque : Balance Âge : 55
Contrée : france
Arts & métiers : bénévole chez les migrants
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Serpent
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : apaisement
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 16/07/2009

Titre-sujet Re: Présentation

Message par heyopibe le Ven 17 Déc 2010, 15:03

Les cicatrices, les pansements sont du temps passé.

Maintenant, c'est le présent qui est le guide des expériences.

Les expériences présentes sont nouvelles, elles n'appartiennent pas au passé.

C'est dans l'attention du présent que le calme revient, posé sur la respiration consciente.

C'est donc l'exemple que c'est devenu possible,

ce moment pourra aussi servir de référence en cas de nouvelle tempête.


Car la traversée est longue et tumultueuse, mais la différence,

c'est que la confiance en soi prend sa place

ce qui évite de perdre pied et se noyer.

Au contraire, malgré les difficultés, le chemin parcouru sera visible.

penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Ven 24 Déc 2010, 10:30

Bonjour,
Alors voilà, je ne sais pas si j'obtiendrai une réponse à ce message, je ne sais pas ou poser ma question et je ne sais pas dans quelle catégorie la poser.
Voilà j'aimerai faire une réponse à mon ex compagnon, mais je ne voudrai pas que mon message semble ironique ou autre chose.
Il m'a fait savoir qu'il partait au ski aujourd'hui ou demain, je sais dans quel sens il l'a fait, quand il est venu me voir rien que pour me le dire.
Alors je souhaiterai lui envoyer une message sincère de bon voyage. Mais je ne sais pas comment le formuler pour lui faire comprendre que ce message est sincère mais qu'il ne sert à rien de venir essayer de me faire du mal en me faisant savoir certaine chose
Je ne sais pas si je me fais bien comprendre.
En tous les cas merci à ceux qui auront pris le temps de me lire et encore mieux de me conseiller
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Ven 24 Déc 2010, 11:18

pourquoi ,pas "je suis sincerement heureuse pour toi, tu as bien de la chance de pouvoir partir aux sports d'hiver. Ici avec le temps que l'on a , on a pas besoin de partir aux ski pour profiter de la neige. Je vais passé un merveilleux reveillon et j'espere qi'il en sera de même pour toi."
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Ven 24 Déc 2010, 12:02

Merci Karma Yéshé pour tes bons conseils; je vais travailler sur ce message, car je ne voudrais pas qu'il soit mal pris.
Il y a beaucoup de mensonges dans tout ce qu'il me raconte, je crois que c'est devenue une seconde nature pour lui, (je ne sais même pas s'il s'en rend compte) j'ai mis malheureusement longtemps à m'en apercevoir.
Pour exemple, un jour il me téléphone sous un prétexte quelconque, mais surtout pour me dire qu'il va s'acheter un ordi portable (alors que qques jours auparavant il me disait qu'il n'avait plus de quoi payer). Il y a qques jours il m'apprend qu'enfin de compte il n'a pas pu se l'acheter. Qu'il est entrain de travailler au black pour payer un Noël à ces petits enfants parce qu'il n'a plus sous et là il vient me dire qu'il part au ski
Alors je voudrais lui faire comprendre dans mon message Que si vraiment il part skier j'en suis heureuse pour lui. Et que vérité ou mensonge sur le lieu ou il sera pour ces congés je lui souhaite sincèrement de bien en profiter. et enchainer avec le reste de votre message ou peut être pas car je pense qu'il est malheureux, en colère etc.. que je sois partie et qu'il cherche à m'atteindre, mais je ne veux pas jeter de l'huile sur le feu en sous entendant que je vais passer un merveilleux reveillon
qu'en pensez vous?
karma djinpa gyamtso
karma djinpa gyamtso
Animateur
Animateur

Masculin
Nombre de messages : 3385
Zodiaque : Capricorne Âge : 49
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Monteur
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cochon
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Quel esprit?
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 17/12/2009

Titre-sujet Re: Présentation

Message par karma djinpa gyamtso le Ven 24 Déc 2010, 13:23

Peut-etre que tu devrais lui souhaiter seulement de bonnes fêtes de noel, rien de plus, rien de moins?
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Ven 24 Déc 2010, 13:28

je suis d'accord avec kdg. Ne cherche pas midi à 14h. Sa situation n'est pas ton problème.
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Ven 24 Déc 2010, 13:33

Oui vous avez raison!
Je vais simplement lui souhaiter de passer de bonnes fêtes de fin d'année quoiqu'il fasse
Merci
Karma Trindal
Karma Trindal
Fondatrice
Fondatrice

Féminin
Nombre de messages : 7123
Zodiaque : Poissons Âge : 40
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Singe
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Karma Trindal le Ven 24 Déc 2010, 15:43

Bonjour Penseesviolas, tout d'abord, bienvenue sur Présentation 249156 ! Smile

Pour ton mal-être, c'est effectivement une passe difficile pour toi mais rappelle-toi que chaque problème a une solution. Quand tu vas mal, essaie de penser à toutes les bonnes choses que tu as dans la vie, notamment à tes enfants.

La méditation quotidienne (respiration) peut aider à calmer le flot de tes pensées. Certaines lectures aussi.

Ainsi que les conseils de nos amis ci-dessus! Smile

Pour ton compagnon, si tu veux lui envoyer un message, je pense effectivement que "Je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année..." (ou un classique) est suffisant si votre situation est compliquée car si vous commencez à lire ce qu'il n'y a pas entre les lignes, vous n'êtes pas sortis de l'auberge! Wink

Bon courage à toi et nous sommes là au besoin.

Amitiés,


_________________
Présentation Untitl10
penseesviolas
penseesviolas
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 58
Zodiaque : Sagittaire Âge : 59
Contrée : France
Arts & métiers : Secretraire comptable
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Buffle
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Découverte initiation
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 14/12/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par penseesviolas le Ven 24 Déc 2010, 19:24

Merci à vous tous pour votre soutien
C'est un grand réconfort
Présentation 167829
Pema Gyaltshen
Pema Gyaltshen
Modérateur d'honneur [RdA]
Modérateur d'honneur [RdA]

Masculin
Nombre de messages : 7719
Zodiaque : Cancer Âge : 66
Contrée : Bruxelles
Arts & métiers : Artiste
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Cheval
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Arts
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/02/2007

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Pema Gyaltshen le Dim 26 Déc 2010, 10:01

...et comme dit le Dalaï Lama ( citation approximative )
Il ne faut jamais s'angoisser car, soit il y a une solution et on la trouve, soit il n'y en a pas et on ne peut rien changer, donc il ne sert à rien de se faire du mauvais sang !
Il faut toujours prendre du recul avec les évènements et les émotions. Wink


_________________
Présentation Benzar10
Présentation Pema_g10
ify
ify
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 169
Zodiaque : Bélier Âge : 69
Contrée : Belgique
Arts & métiers : Art+enseignante
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chat
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : Art+Nature
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 15/11/2010

Titre-sujet Re: Présentation

Message par ify le Dim 26 Déc 2010, 10:50

Chère Penséeviola

Avec du retard, bienvenue sur le forum.

Je n'ai pas grand'chose à ajouter à ce qui t'a déjà été répondu.

Je pense que tu dois accepter ta colère et tes sentiments négatifs, le "reconnaître", accepter qu'ils sont une réaction normale. En d'autres mots: ne pas te culpabiliser pour cela, les visualiser dans une bulle de savon que tu laisses s'envoler puis disparaître.

Le seul fait d'être consciente de leur présence et de vouloir les atténuer est déjà un grand pas de franchi ! Le second (trouver un centre, commencer à méditer) sera facile. Le plus dur sera de s'y tenir. Mais assez vite, tu constateras que les événements ont moins de prise sur toi, tu souffriras moins parce que tu saura garder plus de "distance" (tu te verras comme spectateur et non pas acteur).
Cela arrive par petites touches, mais chaque progrès dans ce sens est un tel soulagement que tu auras envie de continuer.

Bonne route donc ! Présentation 167829
Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Invité le Dim 26 Déc 2010, 11:01

voilà de sages paroles.

Contenu sponsorisé

Titre-sujet Re: Présentation

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Jeu 21 Jan 2021, 03:36