Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Etudes, Pratiques & Compassion. Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !



Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

École de la vérité expérimentée

...

Adblock Plus

Surfez sans désagrément !


  • Bloque les bannières, pop-ups, malware, etc.
  • Par défaut, les publicités non intrusives ne sont pas bloquées
  • Gratuit et en source libre (GPLv3)


Accepter et installer pour Chrome


Accepter et installer pour Firefox


Accepter et installer pour Internet Explorer

Flux RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Citation d'Einstein sur le bouddhisme
Hier à 21:18 par manila

» L'Arbre des Refuges/- Les mots qui se suivent
Hier à 21:11 par manila

» Digestion difficile
Hier à 19:18 par Disciple laïc

» QUE LA PAIX VOUS ACCOMPAGNE !
Hier à 14:07 par Karma Döndrup Tsetso

» Dans la circulation à Dakar
Hier à 13:51 par tindzin

» Atteindre rigpa par la base
Hier à 00:47 par tindzin

» Dhammapada
Jeu 16 Nov 2017, 13:06 par vaygas

» What is nirvana ?
Jeu 16 Nov 2017, 10:50 par Disciple laïc

» Quatre nobles vérités
Jeu 16 Nov 2017, 10:29 par Franck Barron

» Créer une association
Jeu 16 Nov 2017, 09:35 par manila

» Tout sur le karma
Mer 15 Nov 2017, 00:09 par tindzin

» Bouddhisme engagé : La Chine, amie ou ennemie ? L'exemple de Leibniz et Confucius
Mar 14 Nov 2017, 23:23 par tindzin

» L'homme n'est pas notre ennemi
Mar 14 Nov 2017, 20:35 par Karma Yéshé

» Reliques du Bouddha
Mar 14 Nov 2017, 20:24 par Karma Yéshé

» Table d'étude
Mar 14 Nov 2017, 14:54 par Tsultrim Yeunten

» Esprit du Bouthan
Mar 14 Nov 2017, 14:22 par Akana

» Présentation de "Renaissance"
Mar 14 Nov 2017, 13:02 par Puchi

» bonjour à tous!
Mar 14 Nov 2017, 12:59 par Puchi

» Les 16 attitudes ou l'éducation universelle 2/2
Mar 14 Nov 2017, 12:58 par Disciple laïc

» Recherche magasin de zafus sur Paris
Mar 14 Nov 2017, 12:15 par Disciple laïc

» Prière d'offrande de lampes
Mar 14 Nov 2017, 11:49 par manila

» Marcher de noel hilamayen
Mar 14 Nov 2017, 11:43 par Karma Yéshé

» Présentation Bern
Mar 14 Nov 2017, 11:05 par manila

» Présentation Tsultrim Yeunten
Mar 14 Nov 2017, 10:38 par manila

» Histoire Zen _ Le Maître du Silence
Mar 14 Nov 2017, 10:36 par manila

» Rencontre en cercle inter-tradition
Lun 13 Nov 2017, 18:51 par Pema Gyaltshen

» Ecouter les enseignements.
Lun 13 Nov 2017, 14:45 par Karma Yéshé

» Sciences et Vie: Les étonnantes vertus de la méditation
Dim 12 Nov 2017, 21:46 par Bern

» Statuette de Bern
Dim 12 Nov 2017, 20:49 par Bern

» Aller à contre courant, se libérer des habitudes
Mer 08 Nov 2017, 10:30 par manila

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Mer 08 Nov 2017, 10:23 par manila

» Adzom Gyalsé Rinpotché à Bruxelles novembre 2017
Mer 08 Nov 2017, 09:46 par Pema Gyaltshen

» Entretien autour d'un film.
Mar 07 Nov 2017, 19:54 par Karma Yéshé

» Vivre en centre spirituel
Mar 07 Nov 2017, 12:40 par manila

» Japon : les chemins de pélérinage
Mar 07 Nov 2017, 12:38 par manila

» Homéo et aphtes.
Mar 07 Nov 2017, 09:28 par Karma Yéshé

» Le bouddhisme selon Matthieu Ricard
Lun 06 Nov 2017, 20:49 par Karma Yéshé

» Les 4 Nobles Vérités selon le maître Zen Thich Nath Hanh
Lun 06 Nov 2017, 20:03 par Karma Yéshé

» Pourquoi et comment méditer sur la vacuité ?
Lun 06 Nov 2017, 19:57 par Karma Yéshé

» Kyudo, tir à l’arc zen
Lun 06 Nov 2017, 17:57 par manila

» Une policière rencontre Thich Nhat Hanh
Lun 06 Nov 2017, 17:57 par Karma Yéshé

» Homéo et acné
Lun 06 Nov 2017, 16:34 par manila

» Pour les allergiques au lactose
Lun 06 Nov 2017, 07:09 par Karma Yéshé

» Les 5 poisons mentaux.
Dim 05 Nov 2017, 21:24 par Disciple laïc

» Les chants de réalisation des maîtres de la lignée shangpa
Dim 05 Nov 2017, 20:14 par manila

» Pâtes au ofu et paprika de A.Boncompain
Dim 05 Nov 2017, 19:59 par manila

» Le processus de la mort par ph Cornu
Dim 05 Nov 2017, 19:56 par manila

» Chakras et méridiens
Dim 05 Nov 2017, 17:12 par Karma Yéshé

» H E Ravintsara
Dim 05 Nov 2017, 17:08 par Karma Yéshé

» L'instant présent
Dim 05 Nov 2017, 16:10 par Karma Yéshé

» Citation du Bouddha
Dim 05 Nov 2017, 16:08 par Karma Yéshé

» Les 16 attitudes ou l'éducation universelle 1/2
Dim 05 Nov 2017, 15:23 par Karma Yéshé

» Un soir au musée : Angkor
Dim 05 Nov 2017, 15:04 par Karma Yéshé

» Regards zen sur l’alimentation
Dim 05 Nov 2017, 14:52 par manila

» Moine bouddhiste en Kalmoukie
Sam 04 Nov 2017, 12:23 par manila

» Les mantras peuvent guérier les maladies, etc.. ?
Ven 03 Nov 2017, 23:00 par Jorince

» Bouddhisme et management responsable
Ven 03 Nov 2017, 21:23 par Karma Yéshé

» Aide au Bouddhisme
Ven 03 Nov 2017, 21:14 par Invité

» Quelles sont les caractéristiques propres au bouddhisme tibétain
Ven 03 Nov 2017, 20:49 par Karma Yéshé

» L'enseignement du Bouddha avec Philippe Cornu
Ven 03 Nov 2017, 20:34 par Karma Yéshé

» Une vie, une oeuvre : Bouddha
Ven 03 Nov 2017, 20:18 par Karma Yéshé

» La sagesse de la vacuité
Ven 03 Nov 2017, 19:24 par Disciple laïc

» Les premiers habitants de l'Hymalaya
Ven 03 Nov 2017, 19:23 par Disciple laïc

» L'esprit d'eveil
Jeu 02 Nov 2017, 21:43 par Disciple laïc

» Pîqure de rappel ?
Jeu 02 Nov 2017, 12:47 par tindzin

» Sciences et Vie :Gottfried Wilhelm Leibniz "Génie d’hier et d’aujourd‘hui"
Mer 01 Nov 2017, 20:59 par Admin

» Yoga ? Une bonne solution?
Dim 29 Oct 2017, 01:11 par Ortho

» Le Naraka le lac des Enfers
Sam 28 Oct 2017, 11:12 par Ortho

» MATRUL Rinpoché à Bruxelles octore 2017
Ven 27 Oct 2017, 17:40 par Pema Gyaltshen

» Précieuse existence humaine
Mer 25 Oct 2017, 11:05 par Ortho

» Témoignage: Mise en place du projet: Méditation à l'école!
Mer 25 Oct 2017, 00:00 par Karma Yéshé

» Présentation Jcare
Dim 22 Oct 2017, 22:14 par Ortho

» Illusion ou Réalité: Ram Bahadur Bamjon - Réapparition de Little Buddha
Dim 22 Oct 2017, 13:27 par manila

» Annonce: Cherchons animateur vidéo pour le forum
Dim 22 Oct 2017, 11:32 par Karma Trindal

» Un maître du Soto Zen - 1902-2008 - 95 ans de zazen
Ven 20 Oct 2017, 17:05 par Disciple laïc

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 33 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 33 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Aucun


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 93159 messages dans 10832 sujets

Nous avons 4090 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est chollet74

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7414)
 
Karma Trindal (6794)
 
petit_caillou (4717)
 
manila (4473)
 
Karma Döndrup Tsetso (3441)
 
karma djinpa gyamtso (3386)
 
MionaZen (3353)
 
Karma Yéshé (2732)
 
Karma Yönten Dolma (2311)
 
vaygas (2034)
 

Première expérience Suite

Partagez
avatar
claude63
Membre
Membre

Masculin
Nombre de messages : 23
Age : 54
Contrée : Belgique
Arts & métiers : Infirmier
Disposition de l'Esprit : adepte debutant. Littérature, musique, nature et surtout ma famille.
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 27/01/2011

Première expérience

Message par claude63 le Ven 25 Fév 2011, 23:56

Bonsoir,

je souhaitais partager ce moment.
Depuis quelques, je cherchais. Je posais des questions, je réfléchissais...
Mon premier pas fut la visite du Centre à Huy. C'est une très bonne idée de faire des visites, çà permet une approche et une découverte à son rythme. J'ai vraiment été enchanté aussi bien par l'accueil que par les explications et le cadre. Malheureusement, un peu trop loin de chez moi.
Mon second pas fut ma première de méditation à Bruxelles (Nalanda). J'ai reçu un accueil chaleureux et mon stress s'est apaisé. Elle a pris le temps de m'expliquer le déroulement d'une séance et m'a fait visiter le centre.
La séance a passé une vitesse incroyable : j'avais peur que çà ne soit trop long et pénible. Pas du tout.
Par contre, ma posture m'a fait souffrir en fin de séance : ma jambe droite, j'ai senti une douleur en pointe. C'est, je pense, la seule ombre au tableau. L'instructeur ne coache pas les nouveaux. Peut être que j'aurais du insister pour avoir plus d'info. La prochaine fois, je poserai des questions au sujet de la posture.

Enfin, je suis ravi ! Je compte continuer mon chemin ....
avatar
Invité
Invité

Re: Première expérience Suite

Message par Invité le Sam 26 Fév 2011, 02:03

c'est chouette. je suis contente pour toi de cette première approche.
avatar
Karma Trindal
Administrateur
Administrateur

Féminin
Nombre de messages : 6794
Age : 37
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Re: Première expérience Suite

Message par Karma Trindal le Mer 02 Mar 2011, 19:30

Merci pour le partage de cette expérience, contente que ça s'est bien passé! Smile


_________________

avatar
petit_caillou
Animatrice d'honneur
Animatrice d'honneur

Féminin
Nombre de messages : 4717
Age : 35
Contrée : ici
Arts & métiers : Secrétariat
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Re: Première expérience Suite

Message par petit_caillou le Jeu 03 Mar 2011, 12:41

merci beaucoup de partager cela avec nous.......


_________________
avatar
claude63
Membre
Membre

Masculin
Nombre de messages : 23
Age : 54
Contrée : Belgique
Arts & métiers : Infirmier
Disposition de l'Esprit : adepte debutant. Littérature, musique, nature et surtout ma famille.
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 27/01/2011

Deuxieme expérience

Message par claude63 le Ven 04 Mar 2011, 22:58

Bonsoir,

hier soir, j'ai participé à Rivière( Près de Profondville) en Belgique à une séance de méditation Théravada Vipassana.
J'ai eu un très bon accueil. La séance est composée de 2 séances de méditation avec instructions et une partie questions réponses sur le vécu de la méditation.
J'ai particulièrement apprécié la discussion avec Marie Cécile Forget et ses conseils sur la pratique et ma recherche d'un centre.
Par contre, j'ai encore eu une violente douleur dans la jambe droite. Ma jambe devient morte et lourde. Certainement une pression sur le nerf sciatique? La séance a été une véritable torture. La posture du lotus ou birmane ne me réussit pas du tout.
J'en ai encore mal aujourd'hui.
Je pense opter pour un banc de méditation sinon je ne pourrai plus pratiquer et çà me désole.
Normalement, il me reste plus que les centres Zen a expérimenté, mais j'ai peur. Je vais prendre contact avec l'instructeur et expliquer mon problème.
Le positif est que j'apprends beaucoup et, çà me motive.
avatar
karma djinpa gyamtso
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 3386
Age : 45
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Monteur
Disposition de l'Esprit : Quel esprit?
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 17/12/2009

Re: Première expérience Suite

Message par karma djinpa gyamtso le Sam 05 Mar 2011, 01:08

Ne t'inquietes pas Claude les problemes et douleurs d'articulations quand on a pas l'habitude d'etre assis sont courants, ça s'ameliorera avec le temps.
Bonne continuation!
avatar
claude63
Membre
Membre

Masculin
Nombre de messages : 23
Age : 54
Contrée : Belgique
Arts & métiers : Infirmier
Disposition de l'Esprit : adepte debutant. Littérature, musique, nature et surtout ma famille.
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 27/01/2011

Re: Première expérience Suite

Message par claude63 le Sam 05 Mar 2011, 02:47

Merci beaucoup,

c'est vrai que c'est angoissant comme situation.

avatar
Invité
Invité

Re: Première expérience Suite

Message par Invité le Sam 05 Mar 2011, 05:36

moi aussi j'ai médité hier, notre groupe se réunissait, on a fait chenrezi et mahakala.
avatar
petit_caillou
Animatrice d'honneur
Animatrice d'honneur

Féminin
Nombre de messages : 4717
Age : 35
Contrée : ici
Arts & métiers : Secrétariat
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Zen, Lecture.....
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2011

Re: Première expérience Suite

Message par petit_caillou le Sam 05 Mar 2011, 20:01

c'est vrai que c'est angoissant comme situation.


je t'envoie toutes mes pensées positives


_________________
avatar
Karma Trindal
Administrateur
Administrateur

Féminin
Nombre de messages : 6794
Age : 37
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Re: Première expérience Suite

Message par Karma Trindal le Sam 05 Mar 2011, 20:15

Bonjour Claude,

As-tu essayé une autre posture comme le demi-lotus ou autre?

Demande peut-être conseil pour une autre posture plus confortable lorsque tu te rends au centre.

En tout cas, bonne continuation dans la méditation! Smile

Bonne soirée!


_________________

avatar
claude63
Membre
Membre

Masculin
Nombre de messages : 23
Age : 54
Contrée : Belgique
Arts & métiers : Infirmier
Disposition de l'Esprit : adepte debutant. Littérature, musique, nature et surtout ma famille.
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 27/01/2011

Fin de mon pélerinage (pour le moment)

Message par claude63 le Jeu 31 Mar 2011, 00:37

Bonjour,

je viens depuis peu de terminer ma courte recherche sur les différents centres bouddhistes par le Zen Soto.

J'ai pris contact avec plusieurs centres Zen, mais vu l'absence de réponse, j'ai pris contact avec l'association Zen de Belgique http://www.azb.be.

J'ai pu ainsi trouver un centre pas trop loin de chez moi. (Namur)

Premier point : la nécessité de prendre rendez vous avec l'instructeur pour organiser la première séance. c'est plutot positif.
Pour ma première séance, j'ai eu des enseignements sur le déroulement de la séance, une aide pour la posture et un soutien pendant et après la séance.

Eh bien ! je suis ravi : j'ai trouvé la première pierre de mon chemin. Je pratiquerai Zazen.

Je suis content d'avoir rencontré toutes ces personnes et d'avoir pu apprendre toutes ces informations. Bonjour

Merci pour votre soutien et votre aide
avatar
Invité
Invité

Re: Première expérience Suite

Message par Invité le Jeu 31 Mar 2011, 05:50

je suis contente pour toi.
avatar
heyopibe
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 1522
Age : 52
Contrée : france
Arts & métiers : bénévole chez les migrants
Disposition de l'Esprit : apaisement
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 16/07/2009

Re: Première expérience Suite

Message par heyopibe le Jeu 31 Mar 2011, 07:59

Merci pour ton témoignage
avatar
karma djinpa gyamtso
Protecteur de l'Arbre [PdA]
Protecteur de l'Arbre [PdA]

Masculin
Nombre de messages : 3386
Age : 45
Contrée : Samsara
Arts & métiers : Monteur
Disposition de l'Esprit : Quel esprit?
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 17/12/2009

Re: Première expérience Suite

Message par karma djinpa gyamtso le Jeu 31 Mar 2011, 14:06

Bonne continuation

Contenu sponsorisé

Re: Première expérience Suite

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Sam 18 Nov 2017, 05:38