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Kagyu Samyé Dzong
Astrologie chinoise
Théorie de l'esprit
Bonsoir,
je souhaitais partager ce moment.
Depuis quelques, je cherchais. Je posais des questions, je réfléchissais...
Mon premier pas fut la visite du Centre à Huy. C'est une très bonne idée de faire des visites, çà permet une approche et une découverte à son rythme. J'ai vraiment été enchanté aussi bien par l'accueil que par les explications et le cadre. Malheureusement, un peu trop loin de chez moi.
Mon second pas fut ma première de méditation à Bruxelles (Nalanda). J'ai reçu un accueil chaleureux et mon stress s'est apaisé. Elle a pris le temps de m'expliquer le déroulement d'une séance et m'a fait visiter le centre.
La séance a passé une vitesse incroyable : j'avais peur que çà ne soit trop long et pénible. Pas du tout.
Par contre, ma posture m'a fait souffrir en fin de séance : ma jambe droite, j'ai senti une douleur en pointe. C'est, je pense, la seule ombre au tableau. L'instructeur ne coache pas les nouveaux. Peut être que j'aurais du insister pour avoir plus d'info. La prochaine fois, je poserai des questions au sujet de la posture.
Enfin, je suis ravi ! Je compte continuer mon chemin ....
je souhaitais partager ce moment.
Depuis quelques, je cherchais. Je posais des questions, je réfléchissais...
Mon premier pas fut la visite du Centre à Huy. C'est une très bonne idée de faire des visites, çà permet une approche et une découverte à son rythme. J'ai vraiment été enchanté aussi bien par l'accueil que par les explications et le cadre. Malheureusement, un peu trop loin de chez moi.
Mon second pas fut ma première de méditation à Bruxelles (Nalanda). J'ai reçu un accueil chaleureux et mon stress s'est apaisé. Elle a pris le temps de m'expliquer le déroulement d'une séance et m'a fait visiter le centre.
La séance a passé une vitesse incroyable : j'avais peur que çà ne soit trop long et pénible. Pas du tout.
Par contre, ma posture m'a fait souffrir en fin de séance : ma jambe droite, j'ai senti une douleur en pointe. C'est, je pense, la seule ombre au tableau. L'instructeur ne coache pas les nouveaux. Peut être que j'aurais du insister pour avoir plus d'info. La prochaine fois, je poserai des questions au sujet de la posture.
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