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Date d'inscription : 28/04/2011

Titre-sujet Seul face au mental

Message par Gind Ven 15 Juil 2011, 11:12

Bonjour,

Depuis quelques jours, l'idée du lâcher prise sur mes pensées s'est solidifier en moi. Mais je suis très méfiant aux pouvoirs d'illusion du mental. Pourtant je me sens plutôt serein, et me découvre souriant, mais cette lutte perpétuel, à remettre mon attention sur l'instant, me déstabilise, surtout lorsque je suis fatigué, j'ai l'impression de brûler les étapes. Je sais que je devrais me remettre à méditer, afin de mieux maîtrisé la pratique.

J'ai également une question;
Comment discerne t on l'intellect du mental?


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