Psychologie/Etre heureux: Cinq idées reçues sur le bonheur contredites

Qu'est-ce que le bonheur? On a tous une représentation mentale de cet état. Le site Cracked a répertorié cinq idées reçues au sujet du bonheur et a développé leur contre-pied.

1. Il manque quelque chose pour être heureux

Faux. La raison pour laquelle tant de gens se sentent malheureux, c'est parce qu'ils se comparent à ceux qui se déclarent heureux tout le temps. Ces derniers se contentent de la vie qu'ils ont et en profitent au maximum, alors que les personnes qui se déclarent malheureuses ont l'impression qu'elles n'ont pas droit à ce qui rend les autres heureux. Or, il n'y a rien de plus chez l'un ou l'autre, il s'agit juste d'une manière différente de voir la vie.

2. Le bonheur est une fin en soi

Faux. Le bonheur est un état passager et non pas un sentiment durable. On passe sa vie à rechercher le bonheur, en espérant qu'un jour on l'atteigne et qu'on vive heureux le reste de sa vie. Or, pendant qu'on le cherche, le bonheur, on passe à côté d'instant magiques, qui sont occultés par le fait qu'on aspire encore et toujours à une meilleure vie. Le bonheur se goûte par petites touches qui embellissent la vie et ne doit pas être une quête sans fin!

3. L'argent ne fait pas le bonheur

Faux. Dans une société comme la nôtre, impossible de vivre d'amour et d'eau fraîche. Tout se paye, tout s'achète, rien n'est gratuit. Si les sourires et les gentillesses de notre entourage font partie de ces petits moments de bonheur dont nous parlions plus haut, il faut bien avouer que notre confort, qui contribue également au bonheur, on l'acquiert grâce à l'argent.

4. Avoir le choix contribue forcément au bonheur

Faux. Aujourd'hui, on a beaucoup plus le choix qu'avant. On est plus maître de sa vie et de son destin que jamais, notamment au point de vue professionnel. Grâce à l'accès aux études, une multitude de carrières nous ouvrent les bras. Mais trop de choix peut tuer le choix. Nombre de personnes se retrouvent perdues dans cet océan de choix et développent une certaine anxiété liée aux décisions qu'elles prennent.

5. Tenter d'être heureux rend heureux

Faux. À force d'espérer que nos actes et les rencontres de notre vie nous rendront heureux, nous effaçons une grande partie des possibilités que ces actes et rencontres nous fassent du bien. Au contraire, nous risquons bien plus d'être déçus si nous nous sommes imaginés monts et merveilles. Le meilleur moyen d'être heureux, c'est d'arrêter de penser à l'être.

Le bonheur, au final, serait donc un état d'esprit, et non pas quelque chose que l'on poursuit à l'infini. Profiter de ce qu'on a et des petits plaisirs qui nous arrivent chaque jour serait définitivement le meilleur moyen d'être heureux. (mlb)

personnellement mon avis est mitiger sur les affirmations
3 et 4.

3: Il rejoint un peu le point 1. Donc pour ma part je ne dirais pas que l'argent fait le bonheur tout dépend comment nous voyons les choses aussi.
Nous pouvons gagner très peu mais être très satisfait de son travail et être satisfait de se que nous possédons.
Au contraire on peu être très riche et devenir paranoïaque ou avare.

4: Je serais plutôt à dire vrai car le choix c'est la liberté et l'ouverture mais il est vrai aussi que de ne pas avoir le choix peu aussi nous empêchés de réfléchir de trop pour rien il faut juste accepter la choses comme elle est dans se cas.

Pour les autres point c'est assez juste à mon sens.

Finalement avec le 2 aussi je suis mitiger.

Il est vrai que le bonheur est fragile mais il est tout à fait durable mais il peu se briser par moment.

Le plaisir par contre est passager et est très souvent confondus avec le bonheur.
Le bonheur est durable que le plaisir est un acte passager mais beaucoup de personne pensent que avoir du plaisir c'est avoir du bonheur! (C'est une grave erreur car le plaisir peu même dans certains cas être a l'opposer du bonheur)

Pas spécialement d'accord sauf sur le point 1

1. Il manque quelque chose pour être heureux
"tout est déjà en nous"

Maintenant quelle la définition du bonheur donnée par le site, j'ai l'impression que l'on parle d'un bonheur relatif, pas d'un bonheur absolu. Alors là oui je suis plus ou moins d'accord... (je sais je suis embêtant comme type ) Je rejoins ying yang sur la confusion bonheur/plaisir...

Mais si en théorie la notion de "vrai bonheur" comprise, dans la pratique j"suis loiiiiiiin du compte, enfin je sais pas en fait :p (je sais je suis embêtant comme type clap 2e)

Bon, trèfles de plaisenteries, dirait le lapin dans un carré du luzerne, je vous souhaite une bonne journée! Puissiez vous atteindre le bonheur, pour nous "l'enseigner"!

Je n'ai pas pu retrouver l'article qui en parle sur le site, je me serais fait un plaisir dit mettre mon avis si c'étais possible.

Une chose est sure, c'est que sur se coup là je ne dirais pas dit 7/7 mais 2/5.

Retrouvé: http://www.7sur7.be/7s7/fr/1519/Beaute-Bien-etre/article/detail/1304169/2011/08/12/Cinq-idees-recues-sur-le-bonheur-contredites.dhtml

le bonheur ne serait il pas une façon de voir la vie de façon optimiste et positive : de savoir acceuillir chaque instant comme un trésor, quelque chose de précieux... Etre en vie, respirer sans aide respiratoire, avoir la chance de posséder la vue, l'ouie, des jambes, un coeur qui bat : et dire tout simplement merci à la vie d'être là aujourd'hui parmis vous tous pour vous lire, parmis ma famille chaque jour et voir leur sourire ..... C'est un état d'esprit qui fait que toutes les difficultés qui nous entourent nous paraîtront moins diffcile à gérer et plus supportables.... Oui, les problèmes financiers nous terrassent, oui on ne vit pas d'amour et d'eau fraîche.... mais avoir un travail, un salaire pour payer ses factures, acheter de quoi vivre et se nourrir et un toit : n'est ce pas déjà une partie de ce bonheur.... Je sais qu'en je regarde autour de moi que beaucoup de gens n'ont pas cette chance : connaissent la souffrance et la misère et c'est pourquoi, je me dis toujours que malgrès les difficultés de la vie : nous n'avons pas le droit de nous plaindre : nous avons tout pour être heureux : c'est pourquoi le bonheur il est vrai est en nous ne se cherche pas, il se cultive : je sème des graines de bonheur pourqu'elles arrivent jusqu'à vous tous et se multiplient pour vous apporter de jolis moments : de gros bisous

Merci Karma Trindal pour le sitte j'y ai émis mon avis, ils ont entrain de l'étudier!

J'ai émis mon avis sur le P2 et P3 Le P4 je n'ai pas eu assez on ne pouvais y mettre que 500 caractères.

En plus de sa en relisent encore une fois, je me suis rendu compte que le P5 non plus ne collais pas!

Mais "Karma Trindal" qu'est ce que tu nous fais partager là comme idée toi? Rooo


Si bien sure lotuszen Je rpéfères de loin ta définition, c'est karma Trindal qui nous fait une farce!

En effet, cet article parle du bonheur samsârique

Il n'est pas interdit, mais n'est pas le bonheur absolu.

Il est impossible d'être pleinement heureux en restant dans l'illusion, en tous cas ça ne dure pas.
De plus certaines formes de bonheur sont des distractions qui empêchent de pratiquer et d'accéder à la méditation.
Donc il faut vivre ces petits bonheurs avec détachement et savoir que ce sera fini un jour. C'est l'impermanence.
Tous ces bonheurs contiennent en eux la souffrance puisque cela ne durera pas.

La souffrance c'est l'insatisfaction de ne pas être éveillé.

La Quête est un processus vital !

Je rejoins Lotuszen et Pema Gyaltshen

Le bonheur est en nous et il faut le cultiver.
Le bonheur s'est l'éveil...
Qu'on soit riche ou pauvre, malade ou en bonne santé,... Tout n'est qu'une question de point de vue et chacun à sa définition du bonheur.

Freud disait : "chaque épreuve est constructive !"
J'ai envie de dire (parce que cela a été mon cas) que certaines souffrances peuvent nous rapprocher du bonheur absolu...

La joie, la tristesse, la douleur sont des sentiments d'impermanence.
Etre heureux ou se sentir heureux peu venir d'une simple petite joie. Un nuage vient assombrir notre ciel bleu et la tristesse refera surface....

Tandis que celui ou celle qui cultive le bonheur en appréciant le fait de respirer, de pouvoir marcher, d'admirer la nature aura une joie intérieure durable.

Hier, je retrais déçu d'un week-end, je me sentais triste...
Et puis, au volant de ma voiture, j'ai observé les massifs montagneux autour de moi, j'ai senti la nature, j'ai senti le souffle de la vie !
Je me suis dit que je n'avais pas le droit d'être triste, que tôt ou tard ce sentiment désagréable allait disparaitre. J'étais dans l'impermanence tandis que la nature (bien qu'elle traverse elle aussi l'impermanence au travers des saisons et de l'érosion) serait tjrs là pour nous émerveiller.

Finalement après un long détour, j'ai senti le bonheur refleurir en moi. J'ai senti la joie bien que j'étais seul et fatigué.

Le bonheur à mon sens est de vivre le moment présent.
Etre capable de s'oublier pour ne former plus qu'un avec la nature, avec vous et tout ce qui nous entoure et qui porte la vie.

BouddhiLolo a écrit:Le bonheur s'est l'éveil...

Tu as raison Bouddhilolo en faite toutes vérité quand elle vient du coeur est la bonne.

Ma conception de l'éveil est un peu différente mais la tiennes si tu en es persuader à tout à fait louable.

La différente entre un être illuminer et un être éveiller est que l'être éveiller n'est plus unique mais deviens universelle.
Il est le monde, l'univers et la vie. Tout en sachant qu'il n'est rien.
Bien sure sa joue sur le bonheur mais à cette état d'esprit la conception du bonheur devient lui-même une illusion.
Pour moi un être éveiller n'est plus un être ordinaire car en fait lui-même n'existe plus en temps que telle.
Il est au dessus de tout.

Nous ne pouvons pas devenir un être éveiller sans passer par l'apprentissage du bonheur et sans être passer par la connaissance de l'illumination.

Mais la conception de l'esprit éveiller ne peu être attient en pratique que sur certaines condition de vie.
Nous pouvons comprendre se qu'est un esprit éveiller mais le vivre (façon de parler) est une autres histoire.

L'illumination peu bien sure suffire pour bien des êtres arriver à vivre selon un esprit illuminer est déjà un miracle dans un monde ordinaire.

Très belle Réponse...

Bonjour à tous,

Effectivement, cet article est bien "samsarique"! Je trouvais intéressant de le publier pour débattre autour de nos idées sur le bonheur. Chose faite! ^^

Relativement parlant, ma définition du bonheur ce serait de trouver du positif en toute chose et à chaque instant, que l'on vit avec le "non-attachement" mais tout en étant conscient que la chose la plus importante c'est que nous sommes en vie et que c'est une grande bénédiction de se rendre compte de la précieuse vie humaine. Aussi d'avoir l'occasion de rencontrer de Grands Maîtres qui nous font avancer sur le Chemin.

Ultimement parlant, atteindre l'Eveil pour le bien de tous les Etres mais c'est une autre histoire! En attendant, la pratique.

Amitiés,

lotuszen a écrit: le bonheur ne serait il pas une façon de voir la vie de façon optimiste et positive : de savoir acceuillir chaque instant comme un trésor, quelque chose de précieux... Etre en vie, respirer sans aide respiratoire, avoir la chance de posséder la vue, l'ouie, des jambes, un coeur qui bat : et dire tout simplement merci à la vie d'être là aujourd'hui parmis vous tous pour vous lire, parmis ma famille chaque jour et voir leur sourire ..... C'est un état d'esprit qui fait que toutes les difficultés qui nous entourent nous paraîtront moins diffcile à gérer et plus supportables.... Oui, les problèmes financiers nous terrassent, oui on ne vit pas d'amour et d'eau fraîche.... mais avoir un travail, un salaire pour payer ses factures, acheter de quoi vivre et se nourrir et un toit : n'est ce pas déjà une partie de ce bonheur.... Je sais qu'en je regarde autour de moi que beaucoup de gens n'ont pas cette chance : connaissent la souffrance et la misère et c'est pourquoi, je me dis toujours que malgrès les difficultés de la vie : nous n'avons pas le droit de nous plaindre : nous avons tout pour être heureux : c'est pourquoi le bonheur il est vrai est en nous ne se cherche pas, il se cultive : je sème des graines de bonheur pourqu'elles arrivent jusqu'à vous tous et se multiplient pour vous apporter de jolis moments : de gros bisous

merci, j'essais de tout apprécier aussi; mon bol de chocolat le matin, observer sa fine mousse, le faire tourner avec ma cuillère, le sentir, et me dire que c'est un moment simple dont je pourrai rêver si un jour je me retrouver dans une situation difficile, guerre, enfermée dans une prison injustement....
j'essais de m'observer vivre heureuse, parler avec mes voisins, aller à la boite aux lettres, caresser mon chien ....
la vie est belle
ayons l'audace de la vivre pleinement, chaque minute est importante!
bisous

C'est une attitude tout à fait digne d'une bouddhiste aussi. "mayaeliott"

Je suis la branche du bouddhisme zen et c'est un peu le but principal de vivre pleinement en toutes conscience le moment présent.
Sa peu parraître très simple mais il n'en n'est rien.

Si tu vie déjà le moment présent il te manque juste a obtenir le bonne esprit.
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Avant de commencé la voie du dharma je n'ai pas eu la chance de savoir vivre le moment présent. (programmes, horraire fixe, objectif etc...) J'étais tout à fait l'opposée de cette esprit.

Yin and Yang a écrit:Finalement avec le 2 aussi je suis mitiger.
Le plaisir par contre est passager et est très souvent confondus avec le bonheur.
Le bonheur est durable que le plaisir est un acte passager mais beaucoup de personne pensent que avoir du plaisir c'est avoir du bonheur! (C'est une grave erreur car le plaisir peu même dans certains cas être a l'opposer du bonheur)

Assez d'accord sur ce point,

Le plaisir c'est entre autre le désir est l'envie de faire quelque choses, mes le désir non assouvie devient poison les choses qui nous procure du plaisir sont des choses attrayante, il ne faut en abuser ceci attise toujours est encore le désir qui nous consume dans l'avenir.

La distraction est une impuretés, sachez la remplacer par des choses utile comme la connaissance.

Apprendre pour vivre vivre pour apprendre.

J'ai suivi des cours d'éthique. Un jour il était question du bonheur et l'intervenante l'a définit comme étant "tout ce qui est bon pour moi et donc tout ce qui n'est pas mauvais pour moi"

Oui mais encore faut-il que ce qui est bon pour soi ne soit pas mauvais pour quelqu'un d'autre...

Personnellement je remplacerai la 4 par sa :

http://www.palsambleu.fr/alors-comme-ca-vous-croyez-etre-riche/

http://www.scribd.com/doc/59021294/6/Richesse-interieure-vs-richesse-exterieure