
Dalai Lama
The practice of patience guards us against losing our presence of mind. It enables us to remain undisturbed, even when the situation is really difficult. It gives us a certain amount of inner peace, which allows us some self-control, so that we can choose to respond to situations in an appropriate and compassionate manner, rather than being driven by our disturbing emotions.
La pratique de la patience nous garde contre perdre notre présence d'esprit. Elle nous permet de demeurer intacte, même lorsque la situation est vraiment difficile. Cela nous donne une certaine paix intérieure, ce qui nous permet une certaine maîtrise de soi, afin que nous pouvons choisir de répondre aux situations d'une manière appropriée et compassion, plutôt que de conduite par nos émotions perturbatrices. (Traduit par Bing )
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