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La méditation, sérénité et altruisme au quotidien

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Titre-sujet La méditation, sérénité et altruisme au quotidien

Message par Dechen Lun 09 Jan 2012, 22:22

LA MÉDITATION, SÉRÉNITÉ ET ALTRUISME AU QUOTIDIEN JANVIER A JUIN 2012

De nos jours, nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir stressés par le rythme trépidant que nous impose notre mode de vie actuel, et submergés par toujours plus de pensées et d'émotions auxquelles nous nous identifions et qui nous emprisonnent dans notre égo.
La méditation n'implique pas que nous devions radicalement changer notre mode de vie ou nous couper du monde; au contraire, en apprenant à observer notre esprit et à comprendre son fonctionnement, elle est un moyen accessible à tous de libérer progressivement l'esprit de l'emprise du stress et de la confusion, et de nous donner un espace pour retrouver calme et sérénité dans la vie de tous les jours. Notre esprit devient détendu, spacieux; nous pouvons à nouveau nous ouvrir aux autres, les écouter et développer une empathie véritable.

Le cours de méditation que propose Khenpo Thubten Lodru Nyima s'adresse aux débutants aussi bien qu'à des personnes ayant déjà acquis de l'expérience dans la méditation. Aucun prérequis n'est nécessaire.

Khenpo Thubten Lodru Nyima est né en 1973 dans une famille nomade au nord-est du Tibet. Au terme de son cursus à l’université Shri Singha de Dzogchen, il a obtenu le titre de Khenpo (Docteur en philosophie bouddhiste) avant de partir pour la Belgique où il enseigne depuis.

Il est possible de suivre les cours au Centre Dzogchen à Bruxelles ou à la Cité du Dharma à Florennes.

A Bruxelles: les lundis 16/01, 23/01, 30/01, 06/02, 12/03, 19/03, 26/03, 16/04, 23/04, 30/04, 07/05, 14/05, 21/05, 04/06 et 11/06, de 20h à 21h30.
Par cours 7,50 €, pour les 15 cours 110 €

A la Cité du Dharma à Florennes: les dimanches 22/01, 05/02, 11/03, 25/03, 29/04, 13/05, 27/05 et 10/06, de 10h à 12h30.
Par cours 12,50 €, pour les 8 cours 100 €
Participation gratuite aux cours à la Cité du Dharma pour les moins de 18 ans/ plus de 65 ans. Une pièce justificative peut être demandée.

Centre Dzogchen de Belgique, Rue Saint-Norbert 39 à Jette

Cité Du Dharma, rue de Mettet 300 à Florennes

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Tél : +32-485-02.15.53

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Titre-sujet Re: La méditation, sérénité et altruisme au quotidien

Message par Karma Yéshé Mar 10 Jan 2012, 06:18

Belle initiative.
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Titre-sujet Re: La méditation, sérénité et altruisme au quotidien

Message par Karma Trindal Mar 10 Jan 2012, 22:17

Très intéressant comme programme! Merci Dechen! Very Happy


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