L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Travailler plus... Pour devenir dépressif

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Titre-sujet Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par Morgan.P Lun 13 Fév 2012, 17:48

Travailler plus... Pour devenir dépressif M_dors-buro-2

Qui ne se souvient pas de cette citation d'Henri Salvador : "Le travail c'est la santé, ne rien faire c'est la conserver." Oui mais voilà, en cette période de campagne électorale, on se rappelle aussi : "Travailler plus pour gagner plus."

Une collaboration entre des chercheurs Anglais, Finlandais et Canadiens a souhaité éclaircir le lien entre le travail et le risque de dépression majeure. Ils ont utilisé les données d'une vaste étude Anglaise, the Whitehall II study, qui a suivi 1626 hommes et 497 femmes âgés de 47 ans en moyenne pendant plus de 6 ans.

En examinant les fiches de santé des participants et sans tenir compte des personnes qui avaient déjà une maladie psychiatrique ou un problème psychologique au début de l'étude, les chercheurs constatent que les personnes qui travaillent environ 11 heures par jour ont un risque de dépression sévère multiplié par 2,43 en comparaison avec les personnes qui travaillent 7 à 8 heures par jour. Un chiffre impressionnant. De plus les chercheurs notent que la corrélation statistique n'est pas modifiée même lorsque l'on tient compte de paramètres connus pour affecter le risque de dépression comme la santé physique, l'utilisation de la cigarette, la consommation d'alcool, la difficulté du métier ou le tissu social au travail, indiquant ainsi un lien fort avec le temps de travail lui-même.

De précédentes études ont déjà montré que l'excès de travail perturbe les fonctions mentales comme les facultés de raisonnement (1) mais a aussi tendance à provoquer des troubles du sommeil (2).
En définitive, il semble que l'adage puisse devenir "Travailler plus pour gagner plus, avant de tomber malade."

Références: (1): Virtanen M, Singh-Manoux A, Ferrie JE, Gimeno D, Marmot MG, et al. Long working hours and cognitive function: the Whitehall II Study. Am J Epidemiol 169: 596–605.

(2): Virtanen M, Ferrie JE, Gimeno D, Vahtera J, Elovainio M, et al. Long working hours and sleep disturbances: the Whitehall II prospective cohort study. Sleep 32: 737–745.

Marianna Virtanen, Stephen A. Stansfeld, Rebecca Fuhrer, Jane E. Ferrie, Mika Kivimäki. Overtime Work as a Predictor of Major Depressive Episode: A 5-Year Follow-Up of the Whitehall II Study. PLoS ONE, 2012; 7 (1): e30719.


http://www.lanutrition.fr/les-news/travailler-plus-pour...-devenir-depressif.html
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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par lotuszen Lun 13 Fév 2012, 17:58

Travailler plus... Pour devenir dépressif 671200 c pour cela qu'il faut savoir se ménager des moments de zénitude : pour se poser un peu et soufflerrrrrrrrr lol

Travailler est bon oui mais faut un juste équilibre : faut pas non plus se laisser déborder par une surcharge de travail qui ne ferait que perturber tout notre petit être..... Travailler plus... Pour devenir dépressif 135989
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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par Morgan.P Lun 13 Fév 2012, 18:06

Exactement Smile survenir au besoin vital est laisser la convoitise du confort de cotée.

Comme disait aussi Henri Salvador " Les gens travaille comme des sauvage, pour ce payer tous le confort , quand ils on tous ba il sont mort "

L'ironie du sort Travailler plus... Pour devenir dépressif 953529


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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par karma djinpa gyamtso Lun 13 Fév 2012, 18:14

On a demandé au Dalaï Lama : « Qu’est ce qui vous surprend le plus dans l’humanité ? ».

Il a répondu :
Les hommes ... Parce qu’ils perdent la santé pour accumuler de l’argent, ensuite ils perdent de l’argent pour retrouver la santé.
Et à penser anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu’ils finissent par « non vivre » ni le présent, ni le futur.
Ils vivent comme s’ils n’allaient jamais mourir .... Et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu.

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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par Morgan.P Lun 13 Fév 2012, 18:17

La santé est la plus belle des richesses cheers


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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par MionaZen Lun 13 Fév 2012, 21:48

Une page avec plusieurs vidéos que j'ai regardé hier soir : https://www.dailymotion.com/relevance/search/souffrence+travail/1

Et puis aussi ce reportage ARTE: https://www.dailymotion.com/video/xc91rm_le-burn-out_tech #
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Titre-sujet Re: Travailler plus... Pour devenir dépressif

Message par MARCOMAGICO Lun 13 Fév 2012, 23:19


Ce n'est pas tant la " quantité " de travail qui épuise
l'être humain, mais les conditions ( rapports )
dans lesquelles on travail .
J'ai travaillé par -17°, mais nos rapports étaient si
fraternels que c'était supportable . A l'encontre, j'ai eu aussi un splendide bureau ou le service comptait plus de dépressifs qu'une clinique spécialisée !
Pour ceux qui souffrent de ces terribles violences morales, je recommande le livre " Ils ont failli me tuer " de V TALLAOUI ; Edifiant . https://www.dailymotion.com/video/xeyw9h_dans-l-enfer-de-france-telecom-ils_webcam


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