L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Titre-sujet MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Ven 06 Avr 2012, 22:53


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par Pema Gyaltshen Sam 07 Avr 2012, 08:39

Gla Gla... Shocked


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MionaZen Sam 07 Avr 2012, 09:01

Hum, je crois que je vais tenter !
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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 11:11


Attention au poids de l'eau au début ... MEDITATION SOUS CASCADES ...... 707360


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par Bouddha en devenir Sam 07 Avr 2012, 13:26

@MARCOMAGICO a écrit:
Attention au poids de l'eau au début ... MEDITATION SOUS CASCADES ...... 707360
affraid Tu parles par expérience Marco??? Wink

Perso, je sais que je ne pourrais pas méditer ainsi!
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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 18:53


Oui, c'est moi .
Et j'ai plus intensif (... )


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par Bouddha en devenir Sam 07 Avr 2012, 19:14

MEDITATION SOUS CASCADES ...... 586300 Respect.
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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 20:58


Non ! Non ! Je ne le mérite pas , j'ai un tout petit
niveau car les moines Bouddhistes dans le vercors
rentrent dans l'eau glacée en hiver ..... Suspect


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Titre-sujet Cet Hiver - 10 ° ( 2000 m Alt )

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 21:05

MEDITATION SOUS CASCADES ...... Medita10


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 21:07


PS ;Si l'on débute, ne jamais être seul !
( Pour éviter toute hypothermie )


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par karma djinpa gyamtso Sam 07 Avr 2012, 23:05

Pas mal le décor en fausse neige tu nous a bien eu Marco !! lol!
Non sérieusement c'est la pratique de Tumo? affraid

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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par Pema Gyaltshen Sam 07 Avr 2012, 23:07

Je dirais même plus...gla gla gla ! MEDITATION SOUS CASCADES ...... 953529


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Sam 07 Avr 2012, 23:41



En effet, c'est la pratique " Tumo ".
La concentration sur la non-réalité des phénomènes
permet de résister ( un moment .... )
Excellent pour renforcer les défenses immunitaires . MEDITATION SOUS CASCADES ...... 586300


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MionaZen Dim 08 Avr 2012, 09:13

j'ai froid rien qu'en regardant l'image pale
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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Dim 08 Avr 2012, 10:00

::laréalité
Hé! Hé!


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Dim 08 Avr 2012, 10:10


http://fr.wikipedia.org/wiki/Toumo
( pour ceux que cela intrigue , vous pouvez visiter le blog de Maurice Daubard .... affraid


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par karma djinpa gyamtso Dim 08 Avr 2012, 19:05

C'est un des six yogas de Naropa je crois? scratch
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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Dim 08 Avr 2012, 21:43


Yoga Tibétain, mais je ne connais pas l'historique ...
Je veux bien en apprendre plus sur l'origine . Smile


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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par karma djinpa gyamtso Dim 08 Avr 2012, 23:00

Les 6 yogas de Naropa, en tibétain na-ro’i chos drug sont des pratiques tantriques appartenant au bouddhisme tibétain Vajrayana (qui veut dire « véhicule de diamant » car brillant et indestructible !)

Les yogas furent transmis par Dordjé Chang à Tilopa qui les transmit à son tour à Naropa, (1016-1100). La transmission orale arriva au Tibet grâce à Marpa Lotsawa (le traducteur), puis Milarépa en devint le détenteur, il les transmit à Gampopa qui les transmit à Phagmodrupa qui les transmit au Lord Jigten Gonpo Rinchen Pal (voir http://drikung.kagyu.free.fr/lignee.htm).

Les 6 yogas de Naropa se classent ainsi :

1) Toumo : Le yoga du feu intérieur permet d’augmenter sa chaleur interne. Toumo est le yoga primordial qui permet d’obtenir une chaleur exceptionnelle jusqu’à faire fondre la neige.
Pour pratiquer Toumo, il est indispensable de suivre son lama-racine durant toute son existence comme l’ont fait les grands maîtres cités ci-dessus.

2) Gyoulou : Le yoga du corps illusoire permet de réaliser la nature illusoire de toutes choses y compris de nous-mêmes. Il permet de nous libérer des attachements et de l’aversion. Il consiste à voir toute chose, y compris son propre corps comme ayant l’apparence d’une déité, l’on s’entraîne à réaliser la vacuité en toute chose.

3) Eudsel : Le Yoga de la Claire Lumière permet de remplacer l’opacité mentale par la Claire Lumière, la luminosité naturelle d’un esprit libre de tout karma négatif, impur. Lors des sommeils profonds, nous y faisons l’expérience de la claire lumière.

4) Milam : Le yoga du Rêve permet de comprendre l’origine et la nature de nos rêves, c’est-à-dire que c’est notre propre esprit qui fabrique les rêves et qu’ils sont d’une nature illusoire. Le yoga du rêve permet de réaliser, lors du sommeil que les rêves sont comme le reflet de la lune dans l’eau.

5) Bardo : Le yoga de l’Etat intermédiaire : Le bardo est l’état intermédiaire entre la mort et la prochaine renaissance. Au moment de la mort, notre esprit ne réalise pas de suite qu’il est déconnecté du corps, il est comme dans l’inconscience. Cet état dure entre 7 et 49 jours. Durant cette période, nous réalisons peu à peu que nous sommes morts. Nous voyons notre environnement mais lorsque nous parlons à quelqu’un l’on ne nous répond pas, nous voulons manger, mais nous apercevons que seule l’odeur des aliments nous nourrit. Notre corps a une forme allongée. A cet instant, nous devons nous rappeler de notre lama-racine, du Bouddha afin d’être libéré dans les champs purs et supérieurs.

6) P’owa : le Yoga du Transfert de conscience permet d’obtenir la libération au moment de la mort. Lorsque nous n’avons pas purifié notre karma et que nous n’avons pas pratiqué le Dharma, nous pouvons être libéré et renaître dans les champs purs grâce à la pratique du P’owa par un lama pour nous au moment de la mort. Nous avons jusqu’au 49ème jour après la mort pour faire intervenir un lama, au-delà, le défunt n’est plus dans le bardo, et il est trop tard. Pour les pratiquants, il est possible de s’entraîner à la pratique du P’owa avec un maître afin d’obtenir la libération au moment de la mort, soit en obtenant une bonne réincarnation, soit en renaissant dans les champs purs du Bouddha soit en atteignant l’Eveil. Celui qui pratique le P’owa ne passe pas par le bardo au moment de la mort.

La pratique des yogas de Naropa nécessite d’avoir un maître, un lama qui nous guide tel un GPS qui nous conduit vers la destination finale : l’Eveil, la libération !

Source http://www.buddhaline.net/Les-Yogas-de-Naropa-par-le

Un livre sur le sujet http://www.amazon.fr/La-B%C3%A9atitude-Feu-Int%C3%A9rieur-essentielle/dp/2911582675

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Titre-sujet Re: MEDITATION SOUS CASCADES ......

Message par MARCOMAGICO Lun 09 Avr 2012, 02:52


Merci beaucoup ! C'est passionnant .

( je ne fais pas encore fondre la neige ... MEDITATION SOUS CASCADES ...... 412805 )


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