Je viens donc me présenter avant de poster quoi que ce soit sur ce forum.
Le pourquoi du comment je suis venu jusqu'ici?
Eh bien car j'aimerais discuter d'un livre que j'ai lu plusieurs fois mais dont je ne comprends toujours certains passages, je viens donc ici pour que l'on m'éclaire.
Mais avant ça, petite présentation.
J'ai 19 ans et depuis 5-6 mois j'ai des problèmes d'angoisses/crise de panique bref.. ^^
Depuis ça j'ai envie de devenir ostéopathe comme mon père donc je commence à m'instruire avant d'aller en école d'ostéopathie.
Mais comme je suis pas fan de la médecine occidentale j'ai de suite cherché autre chose en plus de l'ostéopathie.
Et il s'avère que je suis tombé sur un stage de médecine tibétaine dans un monastère bouddhiste à Lavaur (81) qu'un médecin tibétain enseigne lui même (Dr Loksang), stage que j'ai suivi avec mon père.
Et voilà donc après ce premier stage mon père & moi nous sommes fais amis avec un des moines de ce monastère ce qui fait qu'on y va régulièrement voir cet ami qui d'ailleurs m'aide beaucoup et me conseil pour me sortir de mes angoisses.
Depuis je médite souvent sur mon petit coussin même si au bout de 1-2 min je m’égare dans mes pensées.
Je récite souvent les mantras de la médecine & de la tara verte.
Ce qui m'a permit de comprendre qu'il faut accepter ses problèmes, lâcher prise.
Et donc y'a quelques jours j'ai acheté un livre au monastère qui m'a fait comprendre beaucoup de choses !
Comme l'importance de la compassion, que notre bonheur passe par celui des autres, comment nettoyer nos problèmes, prendre en main son esprit .. bref je pourrais en faire une liste ^^
Et tout ça me donne la certitude que je vais enfin réussir à sortir de tout ça !
Cependant y'a des sujets lesquels j'ai vraiment du mal, c'est le pourquoi de ma venue

Il est possible que ma présentation semble un peu brouillon mais je ne vois pas trop comment m'exprimer le plus court possible, y'a tellement d'informations à écrire d'un coup ^^
[Edit] Après avoir jeté un petit coup d'oeil sur les autres présentations.. je me rends compte que j'ai laché un bon petit pavet, j'ai certainement trop fait
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