L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Titre-sujet Re: je suis un aspirateur

Message par Domino Jeu 06 Fév 2014, 13:35

Ah ben j'allais faire une tartine et Lodrö a fait un parfait résumé. Quand nous nous engageons sur un chemin, nous souhaitons tous "faire le bien" sauf que nous n'en avons ni la carrure, ni l'envergure.

Si nous sommes suffisamment proche de notre ressenti, de notre mécanisme émotionnel, nous pouvons voir et ressentir quand l'ego s'implique dans la souffrance et commence à surimposer sa sauce. Et là nous nous épuisons, même sans nous en rendre forcément compte. Mais ça pompe une énergie énorme.

La réponse d'un Maître donnée à une élève qui se faisait "aspirer" à longueur de journée par son métier, entre autre, était à peu près celle-ci : "vous ne pouvez pas porter l'Humanité entière dans vos bras". Renversez la vapeur et voyez-vous, vous, quand vous êtes arrivés sur le chemin avec vos demandes et vos névroses. En face de vous, vous avez "vu et ressenti" une stabilité phénoménale.

Nous renversons la vapeur sur nous. Honnêtement, très honnêtement, il faut se poser cette question : se sent-on capable d'en faire autant ? Cela ne veut pas dire qu'il ne faut pas aider, loin de là, ça n'est pas ce que je dis bien-sûr, mais agir avec une extrême prudence et de prendre tout le recul nécessaire afin de ne pas nous impliquer émotionnellement.

Cela demande beaucoup de présence mais quelle formidable occasion de pratique.
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Titre-sujet Re: je suis un aspirateur

Message par Lodrö Jeu 06 Fév 2014, 14:39

Oui, je suis d'accord.

J'ai également retenu que de toute façon, on progresse avec ses moyens et qu'il faut agir avec intelligence, savoir se protéger et ne pas tout accepter. Quand on n'est plus en mesure de supporter, il faut savoir s'arrêter ou simplement dire non quand la personne en face de nous dépasse les limites. Si on cherche à faire plus qu'on ne peut supporter, on ne réagit pas bien, on souffre et au final ce n'est profitable à personne.
Et aussi que quand on n'arrivait pas à supporter la charge émotionnelle d'une situation, c'était simplement qu'on n'était pas encore prêt et qu'il fallait continuer à pratiquer en se fixant des petits objectifs pour avancer à son rythme, sans se décourager.

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Titre-sujet Re: je suis un aspirateur

Message par Invité Mer 12 Fév 2014, 18:19

C'est fou ce que nous sommes nombreux à nous sentir aspirateurs !

Je crois que je l'ai toujours été : j'ai toujours vu la souffrance , au point parfois de m'en rendre malade quand j'étais enfant . Evidemment, mon mal-être n'était utile à personne .

Puis petit à petit , compassion et générosité ont représenté un peu la même chose dans mon esprit .

Puis j'ai compris que la générosité est un acte libre et heureux . Donc en aucun cas, se laisser vampiriser par une personne avide d'attention n'est un acte libre et heureux et donc pas de la générosité comme je le pensais , souhaitant être généreuse . Là, je n'étais que vampirisée .

Maintenant j'essaie de donner de ma personne , un peu, plus ou beaucoup, là où il me semble que c'est nécessaire et recevable et où je peux .

Bref je me traite mieux et j'essaie d'être plus efficace .

Hm, on verra ce que je penserai de mes choix actuels dans quelques années .....
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Titre-sujet Re: je suis un aspirateur

Message par isabelle21 Mer 12 Fév 2014, 18:45

Je suis tellement d'accord avec ça Manila, merci pour ces précisions, je me suis si souvent oublié par rapport aux autres, mais il y a des gens mal-intentionné, des "energétivore" comme les nomme Jacques Salomé. Des personnes qui demandent beaucoup et donne si peu. Mais j'ai fini par me dire, que donner c'est merveilleux, mais il est aussi nécessaire de se protéger, certains peuvent nous usé et nous ne sommes alors utile a personne. Je crois qu'il y a un certain dosage à faire, mais j'avoue ne pas être encore très au point
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Titre-sujet Re: je suis un aspirateur

Message par Ortho Jeu 13 Fév 2014, 08:13

Bonjour,
C'est très bien de pomper...encore faut-il "disperser" cette énergie négative, accumulée!
Ainsi, il est utile d'être dans un groupe, qui permet d'amortir les "chocs".
Les  Lamas ont donné des conseils pour pratiquer "Tonglen"(voir sur Dorje lam).
Le GODO du groupe Zen, où je vais dit qu'il peut-être "négatif" de penser qu'aux autres et qu'il faut d'abord penser à soi , sans être égoïste, simplement pour s'équilibrer... Bonjour


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