L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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Message par clanatib Lun 28 Jan 2013, 11:46

bonjour à tous,

vendredi, alors que j'étais chez le medecin, je suis venue à parler avec lui de mon passé, d'une partie très douloureuse de ma vie. je pensais en avoir fait le deuil, avec compris et être passé à autre chose et pourtant j'ai sentie monté les larmes aux yeux. comme si, mon ego (je pense que c'est lui) s'était remis à souffrir de la situation passée.

ça m'a un peu déboussolée car réelement, ça ne me fait plus souffrir. mais l'espace d'un instant je revivais cette séquance comme un drame actuel.

est ce que ça vous l'a déjà fait? est ce vraiment une question d'égo? il se peux que je n'ai pas encore mis de la compassion sur le moi antérieur et pourtant, j'ai vraiment médité la dessus, j'ai pardonner pour avancer.
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Titre-sujet Re: le passé et l'ego

Message par ben Lun 28 Jan 2013, 13:50

non ce n'est pas l'ego. parfois les évènements ou traumas restent profondément ancrés dans notre corps et passent dans le domaine de l'inconscient ils créent et fixent alors notre "cuirasse caractérielle".

les moments où la conscience remet en acte ces émotions enfouies sont l'opportunité de les transcender et pour en ressortir vainqueur. il convient de les aligner sur le moment sans rien rejeter, sans s'y attacher, ni revivre l'événement , se fixer uniquement alors sur les sensations sans rien juger ni catégoriser (qui seraient alors les stratégies de l'ego et qui font tourner dans ce vortex traumatique). Vivre pleinement ces sensations dans le moment, leur donner l'espace d'être ce qu'elles sont, des phénomènes interdépendants qui viennent de notre esprit et peuvent s'y dissoudre de la même manière, des projections de notre esprit sans aucun autre pouvoir que ce que l'ego puisse leur donner.


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Titre-sujet Re: le passé et l'ego

Message par plantamare Lun 28 Jan 2013, 13:54

C'est comme une cicatrice : même quand c'est guéri, parfois, cela fait encore mal, quand le temps change, qu'on frotte trop fort, etc. Une cicatrice affective fonctionne pareil : elle participe à ce que nous sommes. En ce sens, elle fait bien partie de l'ego, mais pas au sens négatif que le bouddhisme donne à ce terme. C'est une trace d'un événement qui a servi de cause ou de condition à ce que nous sommes actuellement.

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