Bonjour,
Etant nouvelle et suivant depuis peu de temps les enseignements, il m'a été dit de faire des souhaits au fur et à mesure de difficultés rencontrées tout au long de la journée, en attendant de pouvoir utiliser les mantras, les méthodes de visualisation, etc... pas encore vus lors des premiers enseignements.
Lorsque je les fais, c'est discrètement, en esprit, sans parole ni mains rapprochées en prière au niveau du coeur. Est-ce une attitude juste ou bien faut-il joindre les mains tout de même ? Est-ce que cela a plus d'effet ou bien n'est-ce finalement que l'esprit lui-même, la sincérité et la puissance de l'intention qui sont importantes ?
Comment faites-vous de votre côté ?
Par avance merci.
Etant nouvelle et suivant depuis peu de temps les enseignements, il m'a été dit de faire des souhaits au fur et à mesure de difficultés rencontrées tout au long de la journée, en attendant de pouvoir utiliser les mantras, les méthodes de visualisation, etc... pas encore vus lors des premiers enseignements.
Lorsque je les fais, c'est discrètement, en esprit, sans parole ni mains rapprochées en prière au niveau du coeur. Est-ce une attitude juste ou bien faut-il joindre les mains tout de même ? Est-ce que cela a plus d'effet ou bien n'est-ce finalement que l'esprit lui-même, la sincérité et la puissance de l'intention qui sont importantes ?
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