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"J'ai des petits problèmes dans ma ...

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Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 03 Avr 2013, 11:01

... méditation, pourquoi je progresse pas?"

Constament non-régulier, un véritable paradoxe de paresse (il y a souvent de "bonnes excuses" ) et d'orgueil (un coté super exigeant) .

J'ai l'impression que la solution est entre les deux: ni trop laxiste, ni trop dur envers moi-même...

Mais comment? Je fais appel aux Vieux Sages de l'Arbre et je cherche aussi de mon côté!


Dernière édition par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 03 Avr 2013, 11:25, édité 1 fois


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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Mer 03 Avr 2013, 11:10

J’ai aussi du mal pour progresser J



Pour le moment, je m’aide avec des enregistrements MP3 (Christophe André et Fabrice Midal).

C’est la meilleure solution que j’ai trouvé pour le moment quand je pers ma motivation.

J’écoute un enregistrement le matin et un autre avant d’aller dormir
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par karma djinpa gyamtso le Mer 03 Avr 2013, 14:11

Le fait de vouloir progresser est déja un obstacle en soi parce qu'on ne peut pas lutter contre nos tendances!,surtout celle d'obtenir quelque chose d'un acte investit. Il faut lâcher prise totalement sur ses attentes, simplement voir le jeu de l'égo se manifester et chercher à nous démotiver. C'est en lâchant prise et en attendant aucun résultat de la pratique que l'on progresse le plus facilement et efficacement.


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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 03 Avr 2013, 14:33

Merci KDG...

Je n'avais pas vu sous cet angle... je n'avais pas vu cette apparente volonté de régularité, comme une attente en soi... mais de facto ca en est une...

Voilà (encore) un nouveau point sur lequel bosser.

Smile



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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Mer 03 Avr 2013, 14:37

Merci aussi !

Je ne me rendais compte pas que le désir de progresser est aussi une manifestation de l’égo J
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 03 Avr 2013, 14:46

Ooups je suis vraiment dans la gaz aujourd'hui.

Merci aussi à Jojo pour l'idée, c'est vrai que d'entendre un enseignement ca refout toujours un bon coup de fouet Smile

Jojo tu as déjà pensé à te rendre dans un centre? De quel coin de bxl es-tu?


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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Mer 03 Avr 2013, 15:54

Ca fait un moment que je me dis que je devrais aller dans un centre.

Maintenant ca fait plusieurs années que je lis beaucoup de livre, que j’apprends par moi-même.

Je vis à Woluwe Saint Pierre, juste à la limite avec Auderghem. Entre les stations Hankar et Petillon.

Je pense aller à l’institut Nalanda.



Tu es aussi de Bruxelles ?

Tu vas dans un centre ?



Comme je ne connais personne qui fréquente un centre , Je me demandais aussi comment prendre contact la première fois ?

Aller assister à une méditation ? à une conférence ?
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Karma Tsultrim Jyurmé
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Mer 03 Avr 2013, 16:15

Franchement ca aide! Si tu te sens prêt, n'hésites pas à te lancer... Il ne vont pas te manger Smile

Oui je suis bruxellois d'adoption, j'habite du côté Schaerbeek (limite woluwé saint lambert).

Pour ma part, je me rends à Samye Dzong rue Capouillet, mais sur Bruxelles il y a quelques bons Centres facilement accessibles.

Pour prendre contact, l'idéal est d'envoyer un petit mail ou de téléphoner et de demander le programme.



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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Mer 03 Avr 2013, 18:29

comment ca se passe en pratique dans le Centre:
Tu as un lama qui te donne des conseils? des "cours" particuliers?
Ou alors ce sont des séances collectives?
Quand je regarde les programmes, je vois souvent des conférences, des cours de méditations.....
Je me demandais si comme on l'explique dans certains livres on a un "maître" spirituel qui s'occupe de nous
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Karma Tsultrim Jyurmé le Jeu 04 Avr 2013, 08:22

Je me demandais si comme on l'explique dans certains livres on a un "maître" spirituel qui s'occupe de nous
De prime abord malheureusement non...

Ce sont de scéances collectives (pratique pure) des cours réguliers ( théorie sur comment "bien " méditer dans la tradition choisie). Lees conférences peuvent être aussi intéressante, mais elles sont moins axées sur la pratique...


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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par MionaZen le Jeu 04 Avr 2013, 10:18

Moi aussi je m'aide d'enregistrements: Patrice Midal, Christophe André, ...
Dans les livres d'accompagnement justement il est question d'obtenir des résultats, et il est dit à ce sujet que c'est un aspect auquel il ne faut pas s'attacher car ça entrave notre pratique.
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Dim 07 Avr 2013, 14:33

Vous avez déjà eu l'occasion de faire des retraites ?
Comment ca se passe en pratique?
J'ai déjà vu le programme de retraite Vipassana, il y a d'autres types de retraites possibles?
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par seve le Lun 08 Avr 2013, 07:58

Bonjour,

je me permets d'intervenir dans le sujet. Ca fait 20 ans que je suis attirée pas le bouddhisme. J'ai beaucoup lu et appris par moi même. Enfin, j'avais l'impression d'apprendre, parce qu'en réalité je tournais en rond.

Je pense que si c'est possible, l'idéal est d'aller dans un centre. C'est beaucoup plus enrichissant et adapté.
Avoir un guide spirituel est vraiment très bien aussi. Il nous suit, conseille, motive, tape sur les doigts quand il le faut.
Pour moi en tout cas c'est comme ça que je progresse sur mon cheminement.

Je vous souhaite de trouver une solution qui vous contienne.
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Lun 08 Avr 2013, 09:18

Bonjour,



C’est vrai que pour le moment j’ai l’impression de tourner un peu un rond.

J’hésite encore sur le centre ou me rendre.

Tibétain – Theravada ? mais bon je vais devoir me lancer.



Je suis aussi tenté par une retraite du style Vipassana.



Vous avez commencé au centre avec des cours collectif ? des conférences ?
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par seve le Lun 08 Avr 2013, 09:51

Je pense qu'il ne faut pas trop "intellectualiser". Si tu as la chance d'avoir des centres près de chez toi, va déjà visiter. Ressens, imprègne toi du lieux, de l'ambiance.... Je pense qu'on se sent tout de suite bien à l'endroit qui est plus pour nous.

J'ai été dans un centre Vajrayana. Je me suis sentie mal à l'aise, pas à ma place. J'étais vraiment pas bien. J'étais déçue moi qui était tellement attirée par le bouddhisme. Heureusement je ne me suis pas arrêtée là. J'ai ensuite été dans mon centre, Mahayana, là je me suis sentie tout de suite bien, calme, apaisée. J'avais l'impression de rentrer enfin à la maison. Dans ce centre il y a beaucoup de gens qui viennent une fois, 2 fois, puis on ne les revoit plus. Des gens qui pensent que le bouddhisme c'est tout beau, tout rose et quand ils se rendent compte que ça n'est pas la réalité et qu'il y a des efforts à faire, ils sont moins intéressés. Mais il y a un noyau qui restent, un tout petit groupe. Avec ces gens je me suis sentie tout de suite bien, en confiance.
C'est assez bizzare comme sensation et difficile de l'expliquer.

Tout ça pour dire qu'il ne faut pas trop réfléchir. On reconnait l'endroit ou on doit être
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Invité le Lun 08 Avr 2013, 12:22

Merci pour les conseils.

Je vais me lancer !

C’est vrai que c’est justement mon problème j’intellectualise beaucoup, mais j’ai du mal à tout mettre en pratique.

Me rendre dans un centre va probablement aider
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Re: "J'ai des petits problèmes dans ma ...

Message par Ortho le Lun 08 Avr 2013, 22:23

Jojo Bxl a écrit:Bonjour,



C’est vrai que pour le moment j’ai l’impression de tourner un peu un rond.

J’hésite encore sur le centre ou me rendre.

Tibétain – Theravada ? mais bon je vais devoir me lancer.

Il y a toujours pile ou face...
Je plaisante...
Par mon expérience , c'est en allant sur place, en rencontrant les gens en parlant des cheminements, des réflexions, des conceptions même de l'Enseignement du Bouddha, que l'on pourra se faire une idée un peu plus juste.


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