par Invité le Ven 26 Avr 2013, 09:46
Il faut beaucoup de temps pour comprendre les principes de bases.
Il y a aussi d’une part la compréhension intellectuel et d’autre part assimiler les principes dans sa vie de tous les jours. Il ne faut pas vouloir aller trop vite.
Je te conseil de lire plusieurs explications, de différentes traditions. C’est bien aussi de lire des livres écrit par des personnes du Theravada, du Zen, Tibétains.
Petit à petit on commence à comprendre différemment, et on finit par avoir un déclic.
Au départ on a une idée générale, compréhension intellectuel, puis en regardant sa vie on finit par comprendre l’idée par rapport à sa propre expérience, et là on se rend compte que le concept est correct.
Pour répondre a ta question, en quelque mots, je dirais que tout les être aspirent aux bonheurs, donc il faut supprimer les causes de la souffrance, que la cause de la souffrance est le fait de désirer quelque chose d’extérieur, qui est par nature impermanent (un objet par exemple). Par exemple un objet finira par s’user, tomber en panne, et à ce moment tu vas souffrir. Un objet ne pourra jamais t’offrir un bonheur durable.
Voila juste en quelque mot l’idée.
Je te conseil de lire des textes, explications, que tu peux trouver sur ce forum, sur différents sites.
Au début alterne entre theravada, zen et tibétain.
Lit aussi plusieurs livres des trois écoles sur la question.
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