
Voilà un moment que j'attend cela puisque je recherchais un forum sur le bouddhisme.
C'est encore mes premiers pas sur ce type de plate-forme donc...déjà je ne sais pas trop où aller pour me présenter, j'espère que c'est bien ici !
Alors, j'ai presque toujours été attiré par le bouddhisme, mais c'est lors de mon voyage au Mexique en 2006 que j'ai vraiment eu ma première expérience dans ce domaine. Une personne (Esteban Senties Madrid) m'a initier au bouddhisme Theravada Vipassanà. J'ai même fait une retraite de de 10 jours. Cela a été une de mes plus belles expériences que j'ai pu faire dans ma vie. Ma pratique de la méditation est malheureusement aléatoire. Car j'ai eu pas mal de souci d santé (dépression) Puis une remise en question sur le bouddhisme que je pratiquais...j'ai essayée d'autres courants. Puis j'ai traversée des moments de doute.
Sa fait longtemps que je recherche des gens qui partagent les mêmes valeurs, convictions et pensées que moi mais je trouve que ce n'est pas toujours évident quand il s'agit de spiritualité !
Donc je m'y suis remis ... à la médiation et biens sur j'aimerais que cette pratique et que cette état d'esprit soit partagé. Voilà voilà sinon en ce moment je lis un livre très intéressant sur le bouddhisme qui est : les huit marches vers le bonheur de Gunaratana !!
Je recherche de part la technique de médiation et des enseignements une certaine clarté d'esprit de quiétude oui j'ai envie de changer certaines choses de ma vie comme par exemple avoir l'esprit plus éveillé !! voilà je vais m'arrêter là

Chiyoko
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