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    Les legumes oubliés : le raifort

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    Message par Invité Mar 08 Fév 2011, 19:59

    Description du raifort
    Le raifort est une plante vivace proche de la moutarde dont la racine est consommée avant tout. De couleur blanche, le raifort est souvent d’apparence longue et légèrement biscornue.

    Très populaire dans les pays d’Europe de l’est et en Alsace (où il est souvent consommé avec la choucroute, en remplacement de la moutarde), le raifort est fréquemment utilisé comme condiment.

    Les Japonais utilisent souvent le raifort dans leur cuisine. Eh oui, le surpuissant wasabi est en fait du raifort.

    D’un point de vue nutritionnel, le raifort possède de nombreux atouts.

    La haute teneur en vitamine C, B1, B2 et B6 et en minéraux (magnésium, phosphore) du raifort en font un mets très indiqué en hiver.

    La consommation du raifort facilite la digestion et la circulation sanguine.

    Au final, le raifort est donc un légume très sain.

    Goût et recettes au raifort
    La saveur puissante du raifort redonne du peps aux écuelles les plus fadasses.

    Le goût très piquant du raifort ne peut par contre que servir à relever les plats : le raifort peut remplacer la moutarde dans la choucroute.

    En Angleterre, une sauce au raifort est traditionnellement consommée avec le roast-beef. Le raifort peut en effet relever de nombreuses sauces (remoulade, au fromage blanc).

    Le raifort peut réveiller certains légumes servis en entrée : carottes ou betteraves rappées, par exemple.

    Dans tous les cas, le raifort est quasiment toujours servi râpé.

    Le raifort au potager
    Le raifort est très facile à faire pousser : il s’acclimate de toutes les latitudes et s’épanouit dans toutes les terres, même si son épanouissement sera facilité dans une terre riche en humus.

    Le raifort est une plante annuelle et sa plantation se fera au printemps, en mars ou en avril.

    La période de récolte du raifort s’étale de septembre à décembre avec une préférence pour le mois d’octobre.

    Le raifort doit être bien ferme, signe qu’il est sain et donc prêt à être consommé.

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    Message par komyo* Dim 13 Fév 2011, 14:20

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    Message par petit_caillou Dim 13 Fév 2011, 15:47

    trop fort la vidéo Les legumes oubliés : le raifort 221149
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    Message par Pema Gyaltshen Mer 16 Fév 2011, 21:27

    Je suis un amateur et consommateur régulier de wasabi ! drunken


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    Message par petit_caillou Mer 16 Fév 2011, 21:33

    Honnêtement j'ai jamais osé goûter le wasabi.... on dit toujours que c'est très fort.... ça le fait pas trop d'appeler les pompiers pour une bouche en feu.... Les legumes oubliés : le raifort 981606


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    Message par Pema Gyaltshen Mer 16 Fév 2011, 21:51

    Ben ce n'est pas plus fort qu'une bonne moutarde !
    Je peux dire que ça dégage les canaux ! Les legumes oubliés : le raifort 828709


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    Message par Invité Jeu 17 Fév 2011, 08:01

    N'importe quoi, c'est bien plus fort que la moutarde forte. j'ai gouté le wasabi, une pointe de couteau et j'ai cru que je n'allais pas m'en remettre. Il faut dire que pour moi un radis çà pique.
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    Message par Pema Gyaltshen Jeu 17 Fév 2011, 08:45

    N'importe quoi toi-même..., ha ha ha un radis qui pique !
    C'est que tu n'as jamais mangé une bonne moutarde ! Les legumes oubliés : le raifort 828709
    Et le gingembre ? Tu supportes ?


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    Message par petit_caillou Jeu 17 Fév 2011, 11:54

    j'aime bien la moutarde mais une moutarde qui arrache ça me dit pas trop.....


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    Message par Invité Jeu 17 Fév 2011, 19:29

    le gingembre oui çà va et aussi la moutarde douce à l'ancienne avec les petits grains. Mais le wasabi beurkkkk
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    Message par Pema Gyaltshen Jeu 17 Fév 2011, 19:33

    Mais le wasabi doit se mélanger à la sauce soja, pas manger à la cuillère !
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    Message par petit_caillou Jeu 17 Fév 2011, 23:26

    Bon c'est décidé je vais tester le wasabi....... Les legumes oubliés : le raifort 828709


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    Message par Invité Ven 18 Fév 2011, 06:41

    c'est çà test juste un mm et tu nous diras.
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    Message par Pema Gyaltshen Ven 18 Fév 2011, 09:01

    hé hé ... ::laréalité

    Ainsi vous connaitrez le raifort fort...et c'est un légume que vous n'oublierez plus ! Laughing


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    Message par Sourire Ven 18 Fév 2011, 15:24

    Il n'y a pas que les légumes qui sont oubliés malheureusement....
    La question est de savoir, si ceux qui sont oubliés sont considérés comme des légumes, ou comme de trop vieux radis ?

    Le raifort c'est fort, mais peut-être pas assez ici pour réveiller les consciences.....

    Bon, je m'arrache....

    parce que je vais me faire incendier par karma Yéshé pour mon humour trop piquant...

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    Message par komyo* Sam 19 Fév 2011, 09:53

    Mon amie m'a fait découvrir une forme de wasabi le Yuzukocho que je vous conseille chaudement ! Smile

    en fait ce n'est pas plus piquant, mais le gout est différent. C'est une forme de raifort associé a du citron japonais, (yuzu citron kocho poivre) réellement un délice pour parfumer certains plats !
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    Message par Sourire Sam 19 Fév 2011, 11:31

    Voici une recette de Sushi végétarien qui se mariera très bien avec le Yuzukocho.




    Recette Kappa-Maki (sushi végétarien)


    Pour 24 pièces
    Temps de préparation: 40 minutes
    Ingrédients:
    2 feuilles de nori
    1/2 portion de riz sushi
    1/2 concombre
    sel, 2 échalotes
    1 c. à soupe de vinaigre de riz
    Pour servir:
    2 c. à café de wasabi
    1 petit bol de sauce soja

    Préparation:
    1. Préparez le riz en vous basant sur la Recette de base pour riz sushi.
    2. Faites griller brièvement les feuilles de nori d'un côté, jusqu'à ce qu'elles commencent à embaumer.
    3. Pelez le demi-concombre, épépinez-le et découpez-le en longues lamelles dans le sens de la longueur.
    4. Saupoudrez de sel et laissez-le dégorger quelques minutes.
    5. Rincez-les lamelles à l'eau courante et épongez-les avec du papier absorbant.
    6. Coupez les feuilles de nori en deux, déposez-les sur une natte de bambou avec le côté grillé vers le bas. Humectez-vous les mains avec de l'eau ou du vinaigre et disposez une fine ligne de riz sur le nori dans le sens de la longueur.
    7. Emincez les échalotes et répartissez-les sur le riz.
    8. Disposez les lamelles de concombre sur le riz, enduisez les bords du nori de vinaigre de riz puis enroulez le kappa-maki.
    9. Découpez les rouleaux en 6 tranches. Servez la sauce soja et le wasabi à par
    t.



    Bon Appétit !!!


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    Message par Invité Sam 19 Fév 2011, 12:24

    merci pour ce partage, pour moi çà sera pareil mais sans wasabi.
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    Message par Pema Gyaltshen Sam 19 Fév 2011, 20:07

    Miam c'est appétissant, il faut que je goûte ce Yuzukocho !!


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    Message par petit_caillou Sam 19 Fév 2011, 20:17

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    Message par Sourire Sam 19 Fév 2011, 20:38

    Les oubliés se révoltent...
    et ça chauffe.....






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    Message par petit_caillou Sam 19 Fév 2011, 20:47

    allumez le feu........ Les legumes oubliés : le raifort 221149


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    Message par Sourire Sam 19 Fév 2011, 20:59

    C'est pourtant un plat qui se mange froid......

    à consommer frais de préférence....
    mettre au frigo 24 h à l'avance.....
    et ajouter un peu de glace....

    à déguster à l'extérieur en terrasse..





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