Nous pouvons toujours avoir accés à l'état d'éveil fondamental, à l'ouverture naturelle de l'esprit. Cette ouverture de l'esprit n'est pas quelque chose qui a besoin d'être construit. Quand nous faisons une pause, quand nous entrons en contact avec l'énergie de l'instant, quand nous ralentissons notre rythme et ménageons un intervalle, l'ouverture naturelle de l'esprit se manifeste. Elle n'exige aucun effort particulier. Elle est disponible à tout instant.
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- Message n°51
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Nous pouvons toujours avoir accés à l'état d'éveil fondamental, à l'ouverture naturelle de l'esprit. Cette ouverture de l'esprit n'est pas quelque chose qui a besoin d'être construit. Quand nous faisons une pause, quand nous entrons en contact avec l'énergie de l'instant, quand nous ralentissons notre rythme et ménageons un intervalle, l'ouverture naturelle de l'esprit se manifeste. Elle n'exige aucun effort particulier. Elle est disponible à tout instant.
Nous pouvons toujours avoir accés à l'état d'éveil fondamental, à l'ouverture naturelle de l'esprit. Cette ouverture de l'esprit n'est pas quelque chose qui a besoin d'être construit. Quand nous faisons une pause, quand nous entrons en contact avec l'énergie de l'instant, quand nous ralentissons notre rythme et ménageons un intervalle, l'ouverture naturelle de l'esprit se manifeste. Elle n'exige aucun effort particulier. Elle est disponible à tout instant.
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- Message n°52
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
L'esprit cherche toujours des zones de sécurité mais celles-ci se défont toujours. Alors nous nous débattons pour en trouver une autre. Et nous dépensons toute notre énergie, nous gâchons notre vie à essayer de recréer ces zones de sécurité, qui s'effondrent sans cesse. C'est le samsara.
L'esprit cherche toujours des zones de sécurité mais celles-ci se défont toujours. Alors nous nous débattons pour en trouver une autre. Et nous dépensons toute notre énergie, nous gâchons notre vie à essayer de recréer ces zones de sécurité, qui s'effondrent sans cesse. C'est le samsara.
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- Message n°53
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Tout est de la matière première pour s'éveiller. Nous pouvons utiliser la torpeur, la sentimentalité et même l'apitoiement sur nous-même- n'importe quoi- tant qu'il s'agit d'aller plus profondément, derrière le scénario. C'est là qu'on touche à ce qu'est l'être humain et c'est de là que viennent la joie et le bien-être- du sentiment d'être réel et de voir la réalité chez les autres.
Tout est de la matière première pour s'éveiller. Nous pouvons utiliser la torpeur, la sentimentalité et même l'apitoiement sur nous-même- n'importe quoi- tant qu'il s'agit d'aller plus profondément, derrière le scénario. C'est là qu'on touche à ce qu'est l'être humain et c'est de là que viennent la joie et le bien-être- du sentiment d'être réel et de voir la réalité chez les autres.
karma djinpa gyamtso- Animateur
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- Message n°54
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Chacun a une vie qui lui est propre et, peu importe la vie qu'on mène, c'est un véhicule vers l'éveil (...) Quelle que soit la situation, c'est ça. Il n'y a pas de situation meilleure que celle que nous avons. Elle est faite pour nous.
Chacun a une vie qui lui est propre et, peu importe la vie qu'on mène, c'est un véhicule vers l'éveil (...) Quelle que soit la situation, c'est ça. Il n'y a pas de situation meilleure que celle que nous avons. Elle est faite pour nous.
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- Message n°55
Re: Pema Chödrön au quotidien
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- Message n°56
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
On m'a donné un jour l'instruction de méditer sur les pensées. J'ai exploré la nature de la pensée pendant deux bons mois. Je peux dire de première main que nous ne pouvons jamais trouver une pensée. Il n'y a là rien de substantiel, mais dans nos esprits nous en faisons une Histoire Extrêmement Importante.
On m'a donné un jour l'instruction de méditer sur les pensées. J'ai exploré la nature de la pensée pendant deux bons mois. Je peux dire de première main que nous ne pouvons jamais trouver une pensée. Il n'y a là rien de substantiel, mais dans nos esprits nous en faisons une Histoire Extrêmement Importante.
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- Message n°57
Re: Pema Chödrön au quotidien
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Puisse la bodhicitta, le précieux esprit d’éveil, qui n’a pas été générée dans notre esprit être générée et croître,
Et puisse l’esprit d’éveil qui a été généré dans notre esprit et dans celui des autres ne pas dégénérer mais augmenter toujours plus.
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- Message n°58
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Le moi est comme notre chambre avec une vue et la température voulue, avec les odeurs et la musique que nous aimons. On la veut à son goût. On aimerait seulement un peu de paix; on aimerait avoir un peu de bonheur, vous savez, simplement: " Laissez-moi souffler."
Mais plus on pense de cette manière, plus on essaye de faire en sorte que la vie se déroule toujours à sa convenance, plus cela augmente la peur des autres et de ce qui se trouve à l'extérieur de sa chambre.
Le moi est comme notre chambre avec une vue et la température voulue, avec les odeurs et la musique que nous aimons. On la veut à son goût. On aimerait seulement un peu de paix; on aimerait avoir un peu de bonheur, vous savez, simplement: " Laissez-moi souffler."
Mais plus on pense de cette manière, plus on essaye de faire en sorte que la vie se déroule toujours à sa convenance, plus cela augmente la peur des autres et de ce qui se trouve à l'extérieur de sa chambre.
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- Message n°59
Re: Pema Chödrön au quotidien
c est drôle hier au soir........je me disais
"kdg se serait bien si tu nous posté Pema"
la télépathie.....
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- Message n°60
Re: Pema Chödrön au quotidien
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- Message n°61
Re: Pema Chödrön au quotidien
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- Message n°62
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Le matin on peut être d'une certaine humeur; l'aprés-midi, on dirait que des années ont passé. La façon dont tout cela bouge tout le temps est tout bonnement stupéfiante. On peut écrire dans une lettre: " Je me sens minable." Mais le temps que le correspondant la reçoive, tout a changé. Vous est-il jamais arrivé de recevoir une réponse à une lettre et de vous dire: "De quoi parlent-ils donc?" Vous ne vous souvenez plus de cette identité oubliée depuis longtemps que vous avez expédiée par courrier.
Le matin on peut être d'une certaine humeur; l'aprés-midi, on dirait que des années ont passé. La façon dont tout cela bouge tout le temps est tout bonnement stupéfiante. On peut écrire dans une lettre: " Je me sens minable." Mais le temps que le correspondant la reçoive, tout a changé. Vous est-il jamais arrivé de recevoir une réponse à une lettre et de vous dire: "De quoi parlent-ils donc?" Vous ne vous souvenez plus de cette identité oubliée depuis longtemps que vous avez expédiée par courrier.
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- Message n°63
Re: Pema Chödrön au quotidien
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Re: Pema Chödrön au quotidien
des paroles pleines de sagesses
merci
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- Message n°65
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Simplement examiner la nature de la personne qui perçoit- contempler cela. Nous pouvons remettre en question cette identité solide que nous avons, ce sentiment d'une personne gelée dans le temps et l'espace, ce MOI monolithique (...) qui fabrique toutes ces pensées? Qui produit quoi à la chaîne? Qu'est-ce qui arrive à qui? Qui suis-je, moi qui pense (...) ?
Simplement examiner la nature de la personne qui perçoit- contempler cela. Nous pouvons remettre en question cette identité solide que nous avons, ce sentiment d'une personne gelée dans le temps et l'espace, ce MOI monolithique (...) qui fabrique toutes ces pensées? Qui produit quoi à la chaîne? Qu'est-ce qui arrive à qui? Qui suis-je, moi qui pense (...) ?
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- Message n°66
Re: Pema Chödrön au quotidien
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Re: Pema Chödrön au quotidien
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- Message n°68
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Que nous ayons une migraine ou un moment de dépression, ou quoi que ce soit d'autre, si nous nous sentons à l'aise dans notre monde, c'est contagieux. Cela pourrait donner un répit aux autres. On peut s'accorder mutuellement cette pause. Il s'agit de vouloir travailler sur sa propre peur et ses sentiments d'inadaptation, sa dépression matinale etc.....
Que nous ayons une migraine ou un moment de dépression, ou quoi que ce soit d'autre, si nous nous sentons à l'aise dans notre monde, c'est contagieux. Cela pourrait donner un répit aux autres. On peut s'accorder mutuellement cette pause. Il s'agit de vouloir travailler sur sa propre peur et ses sentiments d'inadaptation, sa dépression matinale etc.....
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- Message n°69
Re: Pema Chödrön au quotidien
j'aime beaucoup
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- Message n°70
Re: Pema Chödrön au quotidien
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Dés lors qu'on sait que le but de la vie est simplement de marcher droit devant et d'utiliser tout ce qui arrive pour s'éveiller au lieu de s'endormir, alors on accepte l'inconfort avec tout son être et le confort aussi.
Dés lors qu'on sait que le but de la vie est simplement de marcher droit devant et d'utiliser tout ce qui arrive pour s'éveiller au lieu de s'endormir, alors on accepte l'inconfort avec tout son être et le confort aussi.
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- Message n°71
Re: Pema Chödrön au quotidien
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- Message n°72
Re: Pema Chödrön au quotidien
Pema Chödrön au quotidien
Ce qu'il faut retenir, c'est que notre véritable nature n'est pas un idéal auquel nous devons aspirer. C'est la personne que nous sommes maintenant et c'est ce avec quoi nous pouvons entrer en amitié et célébrer.
Ce qu'il faut retenir, c'est que notre véritable nature n'est pas un idéal auquel nous devons aspirer. C'est la personne que nous sommes maintenant et c'est ce avec quoi nous pouvons entrer en amitié et célébrer.
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Re: Pema Chödrön au quotidien
sages paroles.
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Re: Pema Chödrön au quotidien
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Fuir n'est jamais la réponse pour devenir un être humain complet. Vouloir échapper au caractère immédiat de notre expérience, c'est comme préférer la mort à la vie.
Fuir n'est jamais la réponse pour devenir un être humain complet. Vouloir échapper au caractère immédiat de notre expérience, c'est comme préférer la mort à la vie.
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Re: Pema Chödrön au quotidien
Tout à fait d'accord. merci pour ce partage.
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