Forum bouddhiste l'Arbre des Refuges

Bienvenue sur L'Arbre des Refuges!



S'informer, partager, sympathiser avec l'actualité du Bouddhisme dans le Monde !

Forum bouddhiste l'Arbre des Refuges

École de la vérité expérimentée

Les langues du monde

Surfez sans publicité sur l’Arbre !

Adblock Plus

Surfez sans désagrément !

  • Bloque les bannières, pop-ups et publicités vidéos - même sur Facebook et YouTube
  • Protège votre vie privée sur Internet
  • Installation en deux clics
  • C'est gratuit !

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Inscrivez-vous sur l'Arbre des Refuges


Flux RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

Derniers sujets

» Dhammapada
Aujourd'hui à 14:06 par vaygas

» Rapport au monde
Hier à 22:36 par tindzin

» L'Arbre des Refuges/- Les mots qui se suivent
Hier à 20:41 par vaygas

» Phobie sociale
Hier à 11:46 par Akana

» Atteindre rigpa par la base
Hier à 11:26 par tindzin

» QUE LA PAIX VOUS ACCOMPAGNE !
Hier à 09:25 par Karma Döndrup Tsetso

» 8ème FESTIVAL CULTUREL DU TIBET
Hier à 09:05 par Pema Gyaltshen

» La Vue Juste - une définition
Hier à 03:39 par tindzin

» Maka Hannya Haramita Shingyo - Essence du Sutra de la Grande Sagesse qui permet d’aller au-delà
Hier à 03:23 par tindzin

» Une découverte promet à l'homme de vivre 500 ans
Jeu 21 Sep 2017, 13:32 par Yukaro

» Yukaro, enchanté
Jeu 21 Sep 2017, 13:23 par Yukaro

» Histoire Zen _ Le Maître du Silence
Jeu 21 Sep 2017, 12:41 par manila

» Rencontre en cercle inter-tradition
Mer 20 Sep 2017, 09:25 par Pema Gyaltshen

» Etude dans le bouddhisme
Mar 19 Sep 2017, 14:17 par manila

» Présentation.
Lun 18 Sep 2017, 19:42 par TantraVida

» Retraite avec Phakyab RInpoche
Lun 18 Sep 2017, 10:05 par seve

» Les blagues de l'Arbre
Dim 17 Sep 2017, 19:01 par Pema Gyaltshen

» Présentation !
Sam 16 Sep 2017, 22:29 par Karma Trindal

» Présentation
Sam 16 Sep 2017, 22:23 par Karma Trindal

» Conseils pour renouer et garder le lien sacré?
Sam 16 Sep 2017, 22:19 par Karma Trindal

» Annonce: Cherchons animateur vidéo pour le forum
Sam 16 Sep 2017, 22:06 par Karma Trindal

» Bonne nouvelle: record de fréquentation du forum atteint ce 10/09/2017!
Sam 16 Sep 2017, 21:55 par Karma Trindal

» Présentation de Karma Norbu Gyeltsen
Sam 16 Sep 2017, 21:46 par Karma Trindal

» Centre Bouddhiste Tibétain : Oddiyana
Sam 16 Sep 2017, 20:55 par Karma Trindal

» Totalement perdue..
Sam 16 Sep 2017, 20:54 par Karma Trindal

»  Thich Nhat Hanh
Sam 16 Sep 2017, 20:43 par Karma Trindal

» Présentation d'un nouveau membre
Sam 16 Sep 2017, 20:33 par Karma Trindal

» Illusion ou Réalité: Ram Bahadur Bamjon - Réapparition de Little Buddha
Sam 16 Sep 2017, 20:30 par Karma Trindal

» sans amies !...
Sam 16 Sep 2017, 20:28 par Karma Trindal

»  Actualités du Bouddhisme dans le monde: Le maître tibétain Sogyal Rinpoché disgrâcié
Sam 16 Sep 2017, 20:23 par Karma Trindal

» Présentation
Sam 16 Sep 2017, 20:17 par Karma Trindal

» Présentation
Sam 16 Sep 2017, 20:16 par Karma Trindal

» Nouvelle venue : Sayuri - Présentation
Sam 16 Sep 2017, 20:14 par Karma Trindal

» Les livres sur la Médecine Tibétaine
Mer 13 Sep 2017, 21:10 par seve

» Hommage à Stéphane (Tenryu)
Mer 13 Sep 2017, 20:14 par Hild-Rik

» Quatre nobles vérités
Mer 13 Sep 2017, 18:22 par Franck Barron

» Le Bouddhisme pour les nuls
Mer 13 Sep 2017, 15:30 par manila

» Les Dâkinis
Lun 11 Sep 2017, 13:09 par Akana

» Rahor Dzogtrul Rinpoché à Bruxelles septembre 2017
Sam 09 Sep 2017, 22:30 par Pema Gyaltshen

» Les préceptes du bouddhisme /- Le coeur du Bouddhisme
Ven 08 Sep 2017, 22:15 par tindzin

» Vivre avec les mensonges répétés d'un proche
Dim 03 Sep 2017, 19:24 par Ortho

» Présentation!
Dim 20 Aoû 2017, 22:22 par Akana

» Wilfried : nouveau venu
Dim 20 Aoû 2017, 21:38 par manila

» Retraite de trois ans en Bourgogne
Jeu 17 Aoû 2017, 09:52 par Dhagpo33

» Martine BATCHELOR
Dim 13 Aoû 2017, 11:57 par Hild-Rik

» La métamatière et le peuple
Sam 12 Aoû 2017, 13:05 par manila

» Matthieu Ricard - "Point de vue"
Jeu 10 Aoû 2017, 09:25 par Hild-Rik

» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Mar 25 Juil 2017, 11:30 par manila

» Le Discours entre un Roi et un Moine : Les Questions de Milinda
Dim 23 Juil 2017, 15:05 par tindzin

» Prensentation
Dim 23 Juil 2017, 14:45 par petit_caillou

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 38 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 37 Invités :: 1 Moteur de recherche

Akana


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 92930 messages dans 10791 sujets

Nous avons 4070 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est Yukaro


Bonjour tout le monde ! :)

Partagez
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Jeu 10 Jan 2013, 01:40

Bonjour à tous,
Je viens donc me présenter avant de poster quoi que ce soit sur ce forum.
Le pourquoi du comment je suis venu jusqu'ici?
Eh bien car j'aimerais discuter d'un livre que j'ai lu plusieurs fois mais dont je ne comprends toujours certains passages, je viens donc ici pour que l'on m'éclaire.

Mais avant ça, petite présentation.

J'ai 19 ans et depuis 5-6 mois j'ai des problèmes d'angoisses/crise de panique bref.. ^^
Depuis ça j'ai envie de devenir ostéopathe comme mon père donc je commence à m'instruire avant d'aller en école d'ostéopathie.

Mais comme je suis pas fan de la médecine occidentale j'ai de suite cherché autre chose en plus de l'ostéopathie.

Et il s'avère que je suis tombé sur un stage de médecine tibétaine dans un monastère bouddhiste à Lavaur (81) qu'un médecin tibétain enseigne lui même (Dr Loksang), stage que j'ai suivi avec mon père.

Et voilà donc après ce premier stage mon père & moi nous sommes fais amis avec un des moines de ce monastère ce qui fait qu'on y va régulièrement voir cet ami qui d'ailleurs m'aide beaucoup et me conseil pour me sortir de mes angoisses.

Depuis je médite souvent sur mon petit coussin même si au bout de 1-2 min je m’égare dans mes pensées.
Je récite souvent les mantras de la médecine & de la tara verte.
Ce qui m'a permit de comprendre qu'il faut accepter ses problèmes, lâcher prise.

Et donc y'a quelques jours j'ai acheté un livre au monastère qui m'a fait comprendre beaucoup de choses !
Comme l'importance de la compassion, que notre bonheur passe par celui des autres, comment nettoyer nos problèmes, prendre en main son esprit .. bref je pourrais en faire une liste ^^
Et tout ça me donne la certitude que je vais enfin réussir à sortir de tout ça !
Cependant y'a des sujets lesquels j'ai vraiment du mal, c'est le pourquoi de ma venue Smile. Mais biensur je viens dans un esprit de partage, donner ce que je sais même si je suis tout nouveau dans ce domaine et m'instruire encore plus grâce à vous tous.

Il est possible que ma présentation semble un peu brouillon mais je ne vois pas trop comment m'exprimer le plus court possible, y'a tellement d'informations à écrire d'un coup ^^

[Edit] Après avoir jeté un petit coup d'oeil sur les autres présentations.. je me rends compte que j'ai laché un bon petit pavet, j'ai certainement trop fait

avatar
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3356
Age : 36
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Disposition de l'Esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par MionaZen le Jeu 10 Jan 2013, 02:18

Bonsoir Wiki Bonjour
Bienvenue sur
Et non ne t'inquiète pas pour ta présentation, elle est propre à chacun de nous, c'est très personnel, il n'y a pas de "bonne" ni de "mauvaise" présentation; il y a juste ta présentation, la présentation de X, la présentation de ...

Je suis curieuse, quel est le titre de ce livre qui d'après ta description semble fabuleux ?
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Jeu 10 Jan 2013, 02:22

Merci ! Smile. Oui c'est très personnel mais je pense que ce forum peut m'apporter beaucoup de choses alors ça me parait normal. Le livre est "Comment être heureux" de Lama Thoubten Zopa Rinpoché
avatar
seve
Philanthrope
Philanthrope

Féminin
Nombre de messages : 598
Age : 44
Contrée : Suisse
Arts & métiers : Commerce
Disposition de l'Esprit : Lecture, balade, animaux
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 02/07/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par seve le Jeu 10 Jan 2013, 07:02

bonsoir et bienvenu
avatar
Ortho
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1189
Age : 62
Contrée : France
Arts & métiers : Vaguemestre
Disposition de l'Esprit : Calme plat, la mer est d'huile..........
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/08/2011

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Ortho le Jeu 10 Jan 2013, 08:10

Bonjour, et bienvenue!
Pour les crises d'angoisse, il faudrait voir, à quel stade elle en sont:
La plupart des gens en ont, vis-à-vis de "l'avenir", de leur état d'être...etc...
Donc les prendre avec un peu de distance, les relativiser.
Le moine vous a -t-il proposé de suivre des cours de "méditation" ("shiné" ou "vipassana" suivant le cas)?
Le "Hatha-Yoga" est un bon relaxant, aussi.
Sinon, vous pouvez prendre des tisanes (camomille,fleurs d'oranger...) çà aide.
Si cela dure, il faudrait quand même consulter un médecin généraliste (sympa, "of course"!)
Bon courage. Smile


_________________
Les apparences sont trompeuses!
[i]
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Jeu 10 Jan 2013, 11:00

A vrai dire je ne sais pas trop pourquoi j'en ai.
Je dirais que c'est certainement par rapport à mon passé.

Non il ne m'a pas proposé de cours de méditations mais en fin de semaine ou semaine prochain il doit m'appeler pour que je vienne faire un "enseignement" avec eux.
Et je sais pas de quoi il s'agit ^^

Puis un médecin généraliste.. à part me prescrire de l'Alprazolam il va rien me faire.
Et oui tous les soirs je me fais des tisanes de fleur de mauve/ verveine/ menthe fraiche
avatar
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3356
Age : 36
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Disposition de l'Esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par MionaZen le Jeu 10 Jan 2013, 14:28

Moi aussi Wiki il m'arrive de faire des crises d'angoisses; aujourd'hui ça va beaucoup mieux grâce justement à mon médecin traitant. Ce dernier m'a prescrit une cure de magnésium (magné B6) et m'a également orienté vers une psychiatre avec laquelle j'ai appris la relaxation avec prise d'un traitement médicamenteux.
Une médication c'est très bien, mais ça ne fait pas tout. Moi j'étais dans un tel état d'angoisse que sans médicament je n'aurai pas eu les ressources nécessaires pour utiliser la relaxation, la méditation.
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Jeu 10 Jan 2013, 14:38

Eh bien moi pour faire court.. j'angoisse dès que je sors de chez moi
Et j'ai droit aux crises de panique lorsque que je me sens coincé genre bouchons ou attendre quelque chose.
Pour l'instant le seul truc qui m'aide c'est tout ce travaille sur moi que je cite plus haut.

lotuszen
Philanthrope
Philanthrope

Féminin
Nombre de messages : 953
Age : 44
Contrée : bouddhisme zen
Arts & métiers : animatrice
Disposition de l'Esprit : les pieds sur terre
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 18/07/2011

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par lotuszen le Ven 11 Jan 2013, 20:47

bonsoir et bienvenue parmi nous tous sur
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Ven 11 Jan 2013, 20:48

Merci de cet accueil Smile
avatar
Pema Gyaltshen
Modérateur d'honneur [RdA]
Modérateur d'honneur [RdA]

Masculin
Nombre de messages : 7401
Age : 63
Contrée : Bruxelles
Arts & métiers : Artiste
Disposition de l'Esprit : Arts
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/02/2007

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Pema Gyaltshen le Sam 12 Jan 2013, 09:21

Bienvenue Wiki



_________________

avatar
Ortho
Présence spontanée
Présence spontanée

Masculin
Nombre de messages : 1189
Age : 62
Contrée : France
Arts & métiers : Vaguemestre
Disposition de l'Esprit : Calme plat, la mer est d'huile..........
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 04/08/2011

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Ortho le Sam 12 Jan 2013, 12:44

Wiki81 a écrit:A vrai dire je ne sais pas trop pourquoi j'en ai.
Je dirais que c'est certainement par rapport à mon passé.

.
Puis un médecin généraliste.. à part me prescrire de l'Alprazolam il va rien me faire.
Et oui tous les soirs je me fais des tisanes de fleur de mauve/ verveine/ menthe fraiche

La menthe est un excitant cardiaque (on s'en sert dans les tisanes aphrodisiaque) donc, déconseillé quand on angoisse...!

La mauve , oui, la verveine aide à digérer....

Pour le médecin, il doit être un ami, non un professeur, vous devez discuter les traitements: pourquoi faire, etc...et dire ce que vous avez envie: c'est votre corps! sinon changez de médecin...il suffit de remplir un nouveau formulaire de médecin traitant auprès de la sécu (en France)...Bon courage!


_________________
Les apparences sont trompeuses!
[i]
avatar
zenitude
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 78
Age : 64
Contrée : Nirvana
Arts & métiers : .
Disposition de l'Esprit : Éveiller
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par zenitude le Sam 12 Jan 2013, 14:12

Bonjour,

J ai connu les crises de panique et d angoisse et je peux te dire la raison pourquoi elles surviennent, c est que nos pensées sont soient dans le futur ou soient dans le passés et non dans l' instant présent. De là, l importance faire la pratique la pleine conscience.

Je lis présentement le livre de Jack Kornfield ( Bouddha, mode d'emploi)
Jack kornfield est psychologue et moine bouddhiste. Ce livre explique ce qu' est la psychologie bouddhiste et donc le bouddhiste.

Pour moi, c'est un livre très bien fait pour quelqu'un qui commence et veut comprendre cette philosophie.

Bonjour Bonjour

avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Sam 12 Jan 2013, 15:08

Oui ça je l'ai compris que les angoisses viennent du futur ou du passé et qu'au présent il n'y en a pas.
D'ailleurs en début de chaque méditation je me concentre sur mes 5 sens pour bien s'ancrer dans le présent.

Qu'est ce qui t'a fait t'en sortir de tes angoisses/panique?
avatar
zenitude
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 78
Age : 64
Contrée : Nirvana
Arts & métiers : .
Disposition de l'Esprit : Éveiller
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par zenitude le Sam 12 Jan 2013, 15:42

Pour ma part, ça été d'essayer d'être le plus consciente possible de mes pensées pour ne pas les laisser progresser dans les appréhensions.
De travailler l estime de moi pour apprendre à me respecter. La méditation bien sûr, la pratique autant que je peux du dharma.

Je suis toujours fragile mais en pratiquant ce que je décris ci-dessus, il assez rare que je retombe dans mes anciens habitudes d'angoisse et de panique.

:\\'otasi:

avatar
zenitude
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 78
Age : 64
Contrée : Nirvana
Arts & métiers : .
Disposition de l'Esprit : Éveiller
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par zenitude le Sam 12 Jan 2013, 15:45

A oui, j ai oublié! Voir la vie avec un sourire:) :\\'otasi:
avatar
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3356
Age : 36
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Disposition de l'Esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par MionaZen le Sam 12 Jan 2013, 16:13

Zenitude
Excellents conseils, pour moi c'est pareil je suis sortie de la spirale des crises d'angoisses à peu de choses près de la même façon que toi.
Moi c'était surtout des pensées dans le futur qui me provoquaient ces crises, j'anticipais toujours tout mais de façon pessimiste. Ma psy m'avait bien aidé en me faisant voir que bien souvent les scénarios catastrophes que l'on monte dans sa tête sont exagérés et ne se produisent jamais et que si évènement désagréable il y a quand même ce n'est pas aussi gravissime que ce que l'on imaginait, et les moyens de s'en sortir existent. C'est ce qui m'a le plus aidé car moi j'ai tendance à trop réfléchir aux conséquences de mes actes, des choses qui se passent dans la vie ...
avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Sam 12 Jan 2013, 19:13

Oui je comprends ce que tu dis zenitude.. j'ai bien compris tout cela déjà mais malheureusement c'est plus compliqué à appliquer et à tenir.

MionaZen c'est pareil pour moi.. dès que je sais que je dois sortir quelque part c'est la cata je m'enferme dans mes pensées négatives et mes problèmes commencent..
J'ai déjà remarqué que je grossis mes problèmes.. mais j’appréhende quand même pour faire les choses.
avatar
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3356
Age : 36
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Disposition de l'Esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par MionaZen le Sam 12 Jan 2013, 21:35

C'est un énorme travail sur soi Wiki, ça ne se fait pas du jour au lendemain.
Ce que j'ai fait c'est que je me suis forcée à plus sortir, à faire plus souvent les choses qui me terrorisaient car à force de les faire ça devient une habitude et on n'y pense même plus. Et quand on s'aperçoit que les catastrophes envisagées n'arrivent pas et ben on gagne confiance en soi.
avatar
zenitude
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 78
Age : 64
Contrée : Nirvana
Arts & métiers : .
Disposition de l'Esprit : Éveiller
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par zenitude le Sam 12 Jan 2013, 23:25

Wiki81,

Je sais que ce n est pas simple et je te comprend très bien. C est d essayé de faire des petits pas à la fois. Pratiquer quelques petits changements.

Dans mon cas ce qui m aidais, c étais de me répéter chaque matin ceci : " Ce n est pas mes peurs qui vont contrôler ma vie aujourd'hui, c est moi qui va la contrôler" Ca ne fonctionnais pas à chaque fois mais a force de me le répéter, je pense que mon inconscient à fini par y croire et mes peurs ont diminuées.

Par la suite, est venu la pratique et beaucoup de lecture sur le sujet qui m' ont aidé à approfondir ma confiance.
Il ne faut pas être trop exigent au début envers soi et ce réjouir des petits efforts accomplis.


avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Dim 13 Jan 2013, 00:45

MionaZen, oui je sais bien que ça ne se fait pas un jour, d'ailleurs c'est seulement depuis peu que j'ai pris conscience de certaines choses grâce au bouddhiste et notamment a la lecture que j'effectue. J'en suis a un stade où je suis hyper renfermé sur moi même et mes peurs mais je sens au fond de moi que petit à petit ça ira mieux car j'ai les outils qu'il faut pour m'en sortir. Puis je veux tellement devenir médecin et élargir ma connaissance pour soigner les gens, soulager leurs vies.

Zenitude, ce que je me répète depuis peu c'est ce que je viens d'ajouter en signature et c'est vrai que je trouve que ça m'aide en situation de difficultés.

Le médecin tibétain dont je suis son enseignement m'a donné un rendez vous le 1er Février ! Et il s'avère que c'est le médecin personnel du Dalaï-Lama ! Je vous tiendrais au courant Smile!

En tout cas je vous remercie à toutes les deux de partager votre expérience avec moi ! Ça me donne du courage et me montre qu'on peut s'en sortir.
avatar
zenitude
Auditeur
Auditeur

Féminin
Nombre de messages : 78
Age : 64
Contrée : Nirvana
Arts & métiers : .
Disposition de l'Esprit : Éveiller
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 13/01/2012

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par zenitude le Dim 13 Jan 2013, 00:56

avatar
MionaZen
Animatrice Inter-News
Animatrice Inter-News

Féminin
Nombre de messages : 3356
Age : 36
Contrée : Les pieds sur Terre et la tête dans les étoiles
Arts & métiers : Artisan de paix
Disposition de l'Esprit : A la recherche d'une vie plus riche de sens
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 12/02/2010

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par MionaZen le Dim 13 Jan 2013, 02:34

avatar
Karma Trindal
Administrateur
Administrateur

Féminin
Nombre de messages : 6746
Age : 37
Contrée : Bruxelles - Belgique
Arts & métiers : Directrice d'Ecole fondamentale
Disposition de l'Esprit : Bouddhisme, Nature, Lecture, Echanges, Pédagogie, Bien-être...
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 28/01/2007

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Karma Trindal le Dim 13 Jan 2013, 19:56

Bienvenue parmi nous, Wiki! Smile

Tes crises d'angoisse ne vont pas se dissiper, en effet, du jour au lendemain, c'est un travail parfois de longue haleine mais tu sembles être sur la bonne voie (de la guérison). Smile Et puis le r-v du 1er février va sûrement être très bénéfique! Smile

A très bientôt en tout cas et n'hésite pas à nous partager ta rencontre! Very Happy

Ignorant errant KST et Karma Trindal


_________________

avatar
Wiki81
Membre confirmé
Membre confirmé

Masculin
Nombre de messages : 31
Age : 24
Contrée : France (Tarn)
Arts & métiers : Etudiant
Disposition de l'Esprit : En éveil
Appréciations : Aucun avertissement

Date d'inscription : 10/01/2013

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Wiki81 le Mar 15 Jan 2013, 17:52

Tout à l'heure quelqu'un toc à la porte, je vais donc ouvrir mais je ne vois personne.
J'avance donc un peu et je vois un homme sur le coté qui au fur et a mesure que j'avance lui recule.
Il commence à parler en regardant sur le coté "Bonjour, je viens proposer des gravures".

Et bon moi personnellement cela ne m’intéressant et n'ayant pas beaucoup d'argent en liquide sur moi je lui répond "Ouais euh..."

Et là il me coupe direct et détale en disant "C'est pas grave au revoir"

Je suis resté bloqué 15 secondes à le regarder partir j'ai compris que cet homme devait souffrir pour agir détaler comme ça, reculer quand quelqu'un s'approche de lui et parler en regardant à coté.

Une phrase a traversée ma tête "Ton bonheur passe par celui des autres" suivis d'un gros sentiment de culpabilité.
2-3 minutes après je me dis que je suis vraiment bête et je repense à cette phrase "Ton bonheur passe par celui des autres".

J'ai pris ma voiture avec mes 15€ en poche et je fais le tour du quartier.. mais je ne l'ai pas trouvé... pourquoi est ce que j'ai ce sentiment de culpabilité?

Contenu sponsorisé

Re: Bonjour tout le monde ! :)

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Sam 23 Sep 2017, 16:45