(Désolée, si je n'ai pas posté au bon endroit...lol, pas facile de trouver parfois...)
Avec la fonction "recherche" j'ai trouvé un article sur le zazen, mais plutôt en relation avec la posture et un pb d'articulation de l'intéressé...lol..
Pr ma part, je voudrais commencer la méditation, en ayant, de manière occasionnelle (pour des raisons pratiques de timing) une aide, afin de m'orienter au mieux ds mon début de pratique, un minimum...
Or le seul sentre que j'ai pu trouver près de chez mio (et qui ne réouvrira ses portes qu'en septembre, et dc, je ne pourrai y voir avant ocotbre probablement, ce qui me laisse le tps de partir aux renseignements)...dc le seul centre que j'ai trouvé (pr l'instant!) fait " ZAZEN"...ce qui est royalement FLOU pour moi...
J'ai copié collé ici, un mini paragraphe des explications du site...mais certains ici pourraient peut être me donenr leur avis, s'ils pratiquent déjà eux même et me dire si réellement c'est bien une forme de méditation au terme où vs semblez aussi l'entendre (enfin, c'est dit ds la 1ère phrase, oui, ms la suite..je sais pas.....)?
Merci d'avance et voici l'extrait....










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