Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

La méditation pour tous ?  Croppe10 Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
La méditation pour tous ?  2-94
Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !


Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

La méditation pour tous ?  Croppe10 Études, Pratiques & Compassion
Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance.
La méditation pour tous ?  2-94
Inscription totalement gratuite, publicités non apparentes pour les membres du forum.
Bienvenue sur L'Arbre des Refuges !
Forum bouddhiste: L'Arbre des Refuges

Une Philosophie Non Confessionnelle


Les livres à lire dans sa vie

Connexion

Récupérer mon mot de passe

Etudes, Pratiques & Compassion


Derniers sujets

» Citation anonyme - Trouvée sur Facebook
La méditation pour tous ?  EmptyHier à 14:20 par Mila

» Belle citation pour nos amis les animaux
La méditation pour tous ?  EmptyHier à 14:18 par Mila

» Un colibri reposant sur une fleur après avoir pollinisé des fleurs
La méditation pour tous ?  EmptyHier à 14:14 par Mila

» Citation de Jean-Yves Leloup
La méditation pour tous ?  EmptyHier à 12:18 par Dominique Giraudet

» Musique du Monde: Beautiful Chinese Classical Dance【5】《采薇舞》A-1080p
La méditation pour tous ?  EmptyVen 16 Avr 2021, 02:08 par Admin

» Désir de philosophie - Des entretiens intéressants
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 20:14 par dominique0

» Les pays ont-ils un karma ?
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 19:54 par Pema Gyaltshen

» Heureux anniversaire , Ortho !
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 19:28 par Pema Gyaltshen

» Pétition contre la vénerie sous terre des blaireaux
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 18:20 par dominique0

» Les voeux de Bodhisattva
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 13:34 par Mila

» Pensées d' Eric Emmanuel Schmitt ·
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 15 Avr 2021, 13:20 par dominique0

» Une belle façon de manifester
La méditation pour tous ?  EmptyMer 14 Avr 2021, 13:22 par Mila

» Des arbres , pour l'Arbre .
La méditation pour tous ?  EmptyMer 14 Avr 2021, 12:35 par Mila

» Regard sur l'Abhidharma de Chögyam Trungpa
La méditation pour tous ?  EmptyMer 14 Avr 2021, 11:04 par Mila

» La foire aux bonnes nouvelles
La méditation pour tous ?  EmptyMer 14 Avr 2021, 08:32 par Pema Gyaltshen

» Eloge de la vieillesse de Hermann Hesse
La méditation pour tous ?  EmptyMer 14 Avr 2021, 08:28 par Pema Gyaltshen

» La conscience : Michel Bitbol dans la Recherche.
La méditation pour tous ?  EmptyDim 11 Avr 2021, 18:47 par dominique0

» Vivre la crise, tous ensemble
La méditation pour tous ?  EmptyDim 11 Avr 2021, 12:54 par Disciple laïc

» Livres du moment : Interview de Kim Thúy - Em
La méditation pour tous ?  EmptyDim 11 Avr 2021, 12:45 par dominique0

» Sagesse Boudhiste et Sainteté Chrétienneaux éditions Claire Lumière
La méditation pour tous ?  EmptyDim 11 Avr 2021, 11:46 par Pema Gyaltshen

» TRINLEY Rimpoche un autre grand maître
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 12:39 par Ortho

» KARMAPA RANGJUNG RIGPE DORJE.Le XVIème.
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 12:36 par Mila

» Emanuele Coccia : « Nous sommes tous une seule et même vie »
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 11:44 par Mila

» Loups dans la nature - Photographie
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 11:42 par Mila

» Jeune lynx - Photographie
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 11:20 par dominique0

» Pensées du photographe animalier Laurent Baheux
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 11:13 par dominique0

» Pensées de Mallarmé sur la poésie
La méditation pour tous ?  EmptySam 10 Avr 2021, 11:07 par dominique0

» Boîte aux lettres " Besoin de prières"
La méditation pour tous ?  EmptyVen 09 Avr 2021, 22:10 par Mila

» Des gènes zombies se réveillent dans le cerveau après la mort
La méditation pour tous ?  EmptyVen 09 Avr 2021, 10:01 par Mila

» Une citation d' Hermann Hesse
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 08 Avr 2021, 13:45 par Dominique Giraudet

» Les obscurations , ces voiles qui cachent les Qualités de l'esprit
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 08 Avr 2021, 13:19 par Mila

» Une pensée de Jean-François Billeter
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 08 Avr 2021, 12:20 par Dominique Giraudet

» Quelques mots sur les trois kayas
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 08 Avr 2021, 11:14 par Mila

» Pensée de Quintus Aurelius Symmaque
La méditation pour tous ?  EmptyMer 07 Avr 2021, 19:28 par Dominique Giraudet

» Conseils pour la Pacification de l'esprit
La méditation pour tous ?  EmptyMar 06 Avr 2021, 20:35 par Disciple laïc

» Ne laissez pas des événements malheureux vous définir
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 23:25 par Disciple laïc

» Jetsün Milarépa– Une Vie, une Œuvre : Un voyage de la magie à l'illumination (France Culture, 1993)
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 22:15 par RINCHEN DOLMA

» L'entraînement de l'esprit : Et l'apprentissage de la bienveillance de Chögyam Trungpa
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 14:12 par dominique0

» Pensée d' Emanuele Coccia
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 12:25 par dominique0

» Citation de l'écrivaine Pearl Buck
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 12:13 par dominique0

» Citation de Guy de Maupassant
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 12:07 par dominique0

» Emanuele Coccia : Faire l'expérience de l'unité du vivant
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 11:56 par dominique0

» Le Poisson d'or , un conte d'Alexandre Pouchkine
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 10:15 par Mila

» L'expérience de la sagesse | Les chemins du sacré (2/5) | ARTE
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 08:23 par Mila

» China's Cyberpunk Futuristic Cities. 中国未来城市 2021
La méditation pour tous ?  EmptyLun 05 Avr 2021, 02:57 par Admin

»  Arte- Documentaires: La nouvelle puissance indienne
La méditation pour tous ?  EmptyDim 04 Avr 2021, 19:44 par Admin

» Actualités politiques internationales: Chine- Etats-Unis: L'Escarmouche du XXIe siècle
La méditation pour tous ?  EmptyDim 04 Avr 2021, 19:06 par Karma Trindal

» Jean-François Billeter - Le propre du sujet
La méditation pour tous ?  EmptyDim 04 Avr 2021, 19:04 par dominique0

» Hermann Hesse, LETTRE À UN JEUNE ARTISTE
La méditation pour tous ?  EmptyDim 04 Avr 2021, 13:09 par dominique0

» Les pensées tibétaines - Document audio
La méditation pour tous ?  EmptyDim 04 Avr 2021, 11:21 par dominique0

» Présentation: Bonjour à tous !
La méditation pour tous ?  EmptySam 03 Avr 2021, 22:28 par Ortho

» Les relations humains/animaux - Géographie humanimale
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 20:32 par dominique0

» Une " tradition" cruelle - Un autre exemple de ′′ culture ′′ et de ′′ tradition ′′ au monde tordu.
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 20:02 par dominique0

» Connaitre son coeur tel qu'il est .Révérend YUKAI;
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 18:11 par Ortho

» Qu'est-ce qu'une " réincarnation" , un "tulku" ?
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 17:39 par Mila

» Quelques citations d' Alan Watts
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 09:59 par dominique0

» Une courte présentation du penseur Alan Watts ( 1915-1973 )
La méditation pour tous ?  EmptyVen 02 Avr 2021, 09:53 par dominique0

» Pensées de Wayne Liquorman
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 01 Avr 2021, 19:09 par dominique0

» Momies de Chine, en chair et en os : Les mystères des momies chinoises
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 01 Avr 2021, 16:49 par Admin

» Citation de Taisen Deshimaru
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 01 Avr 2021, 16:29 par dominique0

» La guerre dans l'ombre: Les défis de la lutte contre le terrorisme au Xinjiang
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 01 Avr 2021, 16:24 par Admin

» Citation de Richard Gere ( Article du journal : AuFéminin )
La méditation pour tous ?  EmptyJeu 01 Avr 2021, 12:19 par Dominique Giraudet

» La situation en Birmanie (Myanmar)
La méditation pour tous ?  EmptyMer 31 Mar 2021, 23:09 par Disciple laïc

» La psychologie, notre mythologie contemporaine ? Réécouter La psychologie, notre mythologie contemporaine ?
La méditation pour tous ?  EmptyMer 31 Mar 2021, 22:20 par Ortho

» Pensée de Bret Easton Ellis - (Site : France Culture )
La méditation pour tous ?  EmptyMer 31 Mar 2021, 19:22 par dominique0

» Personnalités françaises pro-corrida
La méditation pour tous ?  EmptyLun 29 Mar 2021, 15:46 par Dominique Giraudet

» La raison des choses- Essai sur la philosophie de Wang Fuzhi (1619-1692)
La méditation pour tous ?  EmptyLun 29 Mar 2021, 15:06 par Dominique Giraudet

» Pensée de l'écrivaine Virginia Woolf
La méditation pour tous ?  EmptyLun 29 Mar 2021, 13:40 par LoupNoire

» Avortements forcés et stérilisation des tibétaines
La méditation pour tous ?  EmptyDim 28 Mar 2021, 18:59 par LoupNoire

» Bhante Hénépola Gunaratana, un maître au grand cœur 1 et 2 sur 2
La méditation pour tous ?  EmptyDim 28 Mar 2021, 09:33 par Disciple laïc

» A propos de l'Ecole de la Terre Pure
La méditation pour tous ?  EmptySam 27 Mar 2021, 12:47 par Disciple laïc

» Arrêter de Fumer la cigarette
La méditation pour tous ?  EmptySam 27 Mar 2021, 10:43 par Pema Gyaltshen

» LoupsNoire Connaisance ou Ignorance c'est un choix
La méditation pour tous ?  EmptySam 27 Mar 2021, 09:01 par Disciple laïc

» TocToc 28/03/2020 :):):):):):):)
La méditation pour tous ?  EmptySam 27 Mar 2021, 02:57 par LoupNoire

» Le changement climatique, un défi pour les bouddhistes ?
La méditation pour tous ?  EmptySam 27 Mar 2021, 02:49 par LoupNoire

Qui est en ligne ?

Il y a en tout 28 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 27 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Admin


[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 605 le Dim 10 Sep 2017, 22:58

Statistiques

Nos membres ont posté un total de 105352 messages dans 12429 sujets

Nous avons 4486 membres enregistrés

L'utilisateur enregistré le plus récent est cisco

Meilleurs posteurs

Pema Gyaltshen (7754)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
Karma Trindal (7138)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
petit_caillou (4814)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
Karma Döndrup Tsetso (3503)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
karma djinpa gyamtso (3385)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
MionaZen (3351)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
Karma Yéshé (3196)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
Mila (2985)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
vaygas (2774)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 
Karma Yönten Dolma (2306)
La méditation pour tous ?  Bar_leftLa méditation pour tous ?  BarLa méditation pour tous ?  Bar_right 

Membres les plus tagués

...

Brave
Le navigateur qui monte
+ Surfez sans publicité !
+ Centré sur la vie privée
+ Rapidité de navigation
+ Modèle de récompense
BAT

La méditation pour tous ?

Anonymous
Invité
Invité

Titre-sujet La méditation pour tous ?

Message par Invité Lun 24 Nov 2014, 09:12

La méditation pour tous ?

 le 17/11/2014 à 05:00  par Anne-Laure GANNAC.
 
Difficile d’y échapper : la méditation est devenue une pratique incontournable face au stress quotidien. Les scientifiques ont démontré ses bienfaits. Tout le monde s’y met.
Difficile d’y échapper : méditer semble est devenu une pratique incontournable pour faire face aux stress quotidiens. Les scientifiques ont démontré ses bienfaits. Des méditants nous donnent leur point de vue. Tout le monde s’y met. Seul dans son salon, au volant de sa voiture, à l’hôpital, avec ses collègues de chez Google ou Transport for London (pour ne citer que les entreprises les plus connues), par centaines devant un maître charismatique ou avec quelques novices réunis dans une salle de gym, en enchaînant des postures de yoga, ou en faisant la cuisine, en mangeant. Des millions d’entre nous s’adonnent désormais à cet « exercice délibéré d’attention à ce qui se passe moment après moment, dans le présent vivant – sans aucune attention ni conception1 ». Si la vague a pris forme aux États- Unis il y a environ quarante ans, elle n’a inondé la France que récemment. Collaboratrice de Jon Kabat-Zinn, biologiste américain, le premier à avoir proposé la méditation comme remède, Danielle Lévi Alvarès raconte que lorsqu’elle a rencontré le maître bouddhiste Thich Nhat Hanh au Village des Pruniers, dans la Dordogne, dans les années 1980, elle n’a pas compris : « Outre-Atlantique, il était une star, ses livres sur la pleine conscience rencontraient un immense succès. Mais en France, où il vivait, il n’était même pas publié ! Quand je lui ai demandé pourquoi, il m’a répondu : “Ça n’intéresse pas les Français.” »
Un attachement à la médecine traditionnelle
En cause, un puissant attachement à la médecine traditionnelle, une domination de la psychanalyse sur le champ psychothérapeutique, et une méfiance à l’égard de pratique teintée de spiritualité, vite soupçonnée de sectarisme. Mais les temps changent. Dans un contexte de crise économico-écologico- sociétale dont nul ne voit le bout, chacun part en quête d’un moyen de garder la tête hors de l’eau. Pour cela, les grands consommateurs d’anxiolytiques que nous sommes, cherchons des alternatives. Certes, il y a la psychanalyse et les psychothérapies, mais cela coûte souvent cher, dure longtemps et peine à trouver une place dans l’agenda. La méditation ? C’est gratuit, sans matériel, cela peut se pratiquer à tout moment. Et les témoignages de méditants « transformés » se multiplient, avec des preuves à l’appui : outre leur satisfecit personnel, une somme d’études scientifiques démontrant les bienfaits de la pleine conscience sur le cerveau et sur la santé. Au pays de Descartes, il n’en fallait pas plus pour convaincre jusqu’aux médecins les plus dubitatifs. Si la méditation trouve tant d’adeptes, c’est aussi parce qu’elle s’impose comme un contrepoint au « divertissement » propre à notre époque. Divertissement, d’abord, au sens de spectacle, du paraître dans lesquels chacun peut avoir le sentiment de ne plus se retrouver. Comme remède, la méditation propose un retour radical à ce qui se donne à voir et à ressentir ici et maintenant. Divertissement, aussi, au sens de diversion : dans une culture de l’hypersollicitation et de la démultiplication de soi entre écrans et réseaux sociaux, méditer invite à se « rassembler » en exerçant son esprit à être présent au seul présent. D’où sa promotion auprès des jeunes sujets aux troubles de l’attention. D’après le philosophe Fabrice Midal, fondateur de l’École occidentale de méditation, cette pratique vient répondre à une « crise majeure » engendrée par « un recours constant à l’abstraction scientiste » : convaincus du pouvoir supérieur de la science et de la raison, nous en sommes venus à nous abstraire du réel pour ne plus le considérer que comme une somme d’objets mesurables.
La méditation promeut le lâcher-prise
Face à ce fantasme de contrôle, la méditation promeut le lâcher-prise et le retour à sa place d’être vivant parmi les autres – ce qui entre d’ailleurs en résonance avec la mouvance écologique. Fabrice Midal évoque aussi la « crise du savoir » : à ceux qui ne veulent plus croire aux grandes leçons faites à des amphis d’étudiants, la méditation montre que la connaissance du monde et de soi est le fait d’une expérience personnelle ; même si la figure du maître est incontournable, l’expérience vécue par le méditant demeure son seul point de référence. Puis, quoique la compassion et l’altruisme en soient les corollaires, méditer, c’est d’abord être seul avec soi et ses pensées. Des aspects qui séduisent à l’ère de l’individualisme et du narcissisme. Alors, tous méditants demain ? Fabrice Midal nous souffle la réponse quand il estime que « la méditation est à l’esprit ce que la gymnastique fut, au début du XXe siècle, pour le corps ».
Or, s’il y a aujourd’hui une majorité de personnes pour dire que la gym est indispensable, il en reste quantité d’autres pour refuser de s’y mettre. Surtout quand cette « gym » est soudain présentée comme « la » solution à tous les maux. « Croire que la méditation va changer le monde relève d’une grande naïveté : elle ne remplace pas la pensée, estime Danielle Lévi Alvarès. Aurions-nous plus de chance de sortir de la crise si nos dirigeants méditaient ? Peut-être… Mais peut-être pas : on peut être lucide sans méditer, bien des individus l’ont prouvé dans l’histoire ! » Promesse de clairvoyance sur soi et sur le monde, la méditation peut donner le sentiment d’avoir découvert la vérité. L’arrogance est un risque. De même que le repli sur soi et un désengagement de la vie sociale. En cause : le fait que beaucoup de gens apprennent la méditation sans évocation de la bienveillance et de l’altruisme ; deux piliers qui lui sont indissociables, mais qui sont ignorés par trop d’enseignants. Car comme toute mode, celle-ci a généré son lot de charlatans. Il suffit de voir comment la « pleine conscience » est mise au service d’ouvrages ou de sites promettant « réussite » et autres « succès » en totale incohérence avec les valeurs bouddhistes. Cette mode laisse aussi penser que la pratique de la méditation peut offrir à tous le bien-être immédiat. Or, il y a des contre-indications psychiatriques (psychose, crises d’angoisse…) Et surtout, si la pratique est simple, elle n’est pas facile.
Dans le silence de l’assise, les pensées et les jugements sur soi peuvent être très envahissants, sans parler de l’inconfort physique. D’après le bouddhisme, ce sont là des manifestations de l’ego qui ne supporte pas d’être réduit au silence. Ainsi, loin de nous aider à fuir nos difficultés, la méditation oblige à s’y confronter comme jamais. Mais, après des siècles de philosophie et de psychologie qui nous ont donné le goût de la lucidité, il semble que nous soyons prêts à payer ce prix.

Anne-Laure GANNAC.
Lodro Ganden Losang
Lodro Ganden Losang
Sympathisant de l'arbre
Sympathisant de l'arbre

Masculin
Nombre de messages : 338
Zodiaque : Verseau Âge : 39
Contrée : France
Arts & métiers : jardinier
Astrologie chinoise Astrologie chinoise : Chien
Théorie de l'esprit Théorie de l'esprit : ouvert
Éthique de la vertu : Aucun avertissement

Date d'inscription : 21/11/2014

Titre-sujet Re: La méditation pour tous ?

Message par Lodro Ganden Losang Lun 24 Nov 2014, 10:21

Merci Jojo de nous faire partager cet article.

Je ne sais pas si la méditation peut convenir à tout le monde, cependant elle m'est très bénéfique, ainsi qu'à mon entourage qui ne la pratique pas.

Lorsque j'ai commencé à pratiquer, j'étais très turbulent, pour ne pas dire un écorché vif, et quand mon père, un grand survolté, m'a vu méditer et m'interesser au bouddhisme, ça l'a fait rire, il pensait que cela me passerait très vite, que c'était des bondieuseries inutiles, et tu es irrécupérable, BlaBlaBla;;;;;etc...
De plus nous étions en conflit depuis des années nous ne nous parlions pratiquement plus.

J'ai perséverer, et la pratique de la méditation m'a beaucoup changé, aujourd'hui, mon père, si fermé à l'époque, a su ouvrir son esprit et laissé s'exprimer sa bonté fondamentale, nous échangeons aujourd'hui avec sérenité et respect mutuel, il me pose souvent des questions sur comment le bouddhisme voit telle ou telle chose.
Et il convient aujourd'hui que le bouddhisme est du bon sens. Bien qu'il ne se mettra pas à méditer pour autant, il est beaucoup plus calme et à l'écoute, je pense donc que la méditation NOUS a changé l'un et l'autre.

Merci au Dharma d'avoir changé mon existence!

Lodro


La méditation pour tous ?  707360 La méditation pour tous ?  683678

    La date/heure actuelle est Dim 18 Avr 2021, 02:22