L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule

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Titre-sujet En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule

Message par Mila Jeu 04 Fév 2021, 12:26

En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule .


" Le manque de confiance en soi et la peur du ridicule érodent notre bonheur et nous font nous sentir inadaptés , anxieux et craintifs . Aucun de nous n'est parfait . Nous commettons tous des erreurs en tant qu'êtres humains imparfaits errant dans le samsara , soufflé par les vents du karma et des illusions alimentées par l'ignorance .
Il est temps de dire "au revoir" au manque de confiance en soi et à la peur du ridicule .
Permettez à ces habitudes disfonctionnelles ancrées dans notre jeunesse de disparaître enfin . 
Finis les soupçons , le cynisme et la culpabilité .
Respirez bien . Détendez-vous .
La conscience scintille dans le moment présent . Touchez-la avec votre esprit et votre coeur . Sentez la lumière et soyez heureux à nouveau .
Sautez et sifflez joyeusement avec confiance . Emaho ! "


                                                            Tenzin Gyatso, le 14e Dalaï Lama .


_________________
" Nous sommes tous des visiteurs de ce temps , de ce lieu . 
Nous ne faisons que le traverser . 
Notre but ici est d'observer , d'apprendre , de grandir ...
après quoi nous rentrerons à la maison "     
                                                              Proverbe aborigène .
                          
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Titre-sujet Re: En finir avec le manque de confiance en soi et la peur du ridicule

Message par Geronima Mar 09 Fév 2021, 18:52

::leseulrefuge
Merci @ Mila pour le texte de Tenzin Gyatso

Le manque de confiance en soi nous rend "timide" dans nos actes
Rester toujours "soi-même" dans le moment présent, telle est ma devise!

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