Ce sont ce que le Vénérable Thich Nhat Hanh appelle les "énergies d'habitude". Imaginez un champ, avec un terre arable, vos habitudes c'est un soc de charrue que vous traînez avec 2 boeufs, ce sont des attitudes "automatiques", "inconscientes", des "reflexes". Et plus vous les avez pratiquez longtemps, plus vous avez creusé dans la terre arable des sillons profonds, toujours le ou les mêmes. Résultat quand vous voulez essayer de faire dévier le soc de charrue pour creuser un autre sillon dans une autre direction c'est d'autant plus difficile que le premier sillon est profond, parce que vous l'avez creusé pendant longtemps.
Ce n'est pas impossible, mais c'est plus ou moins difficile. Vous cherchez à vous faire du bien, ayez de la compassion pour vous même. Vous êtes conscient que vous habitudes extérieures avec vos amis ne vous ont pas apporté la satisfaction et le bien être que vous recherchez. Alors agissez en conséquence. Certaines relations humaines sont toxiques, il faut apprendre à s'en défaire.
Donc il faut le faire progressivement, petit à petit. Brutalement vous allez avoir du mal peut être, c'est a vous de voir quelle est la nature exacte de vos relations "amicales" avec les personnes concernées.
Un ami c'est simple : c'est quelqu'un qui est là pour les moments de bonheur et aussi et surtout qui est aussi là quand on est dans la m**** pour vous aider. C'est une personne sur qui vous pouvez compter justement quand vous être dans la panade.
Si vos "amis" actuels ne sont pas capable de comprendre et d'accepter le fait que vous leur disiez : "désolé, l'alcool, la drogue, les débauches sensuelles, cela ne me rend pas heureux, j'ai besoin d'arrêter", alors ce ne sont pas vos amis. Un ami véritable ne vas pas vous pousser à continuer de faire quelque chose qui vous fait ouvertement souffrir.
Autant dire que les vrais amis dans la vie.... c'est excessivement rare. Déjà si on en trouve 1 de véritable dans toute une vie on peut s'estimer heureux !
Et je parle d'expérience, personnellement je ne peux plus dire que j'ai vraiment d'amis dans la vie, je n'en ai plus. J'en ai eu un très bon dans ma jeunesse mais de mon point de vue il a fait le choix de l'ambition professionnelle personnelle avant tout (pour régler des problème d'estime de soi dans sa famille je pense), cela lui a couté notre amitié et j'en ai beaucoup souffert.
L'idéal c'est d'arriver à une stade ou l'on attend plus rien de personne. Nous sommes seuls capables de savoir ce qui peut nous contenter. L'autonomie totale procure surement un bien être formidable. Vous n'attendez plus rien de personne, vous êtes libre.
Il y a un dicton qui dit "Heureux l'homme qui peut trouver refuge en lui-même".
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